|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3221
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Среда, 05.12.2018, 21:59 | Сообщение # 5421 |
 Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| 18 шаг 05.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. сходила в душ и привела себя в порядок
2. Застилаем постель. аккуратно сложила
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не общалась
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! стараюсь бороться, погода ужасная и настроение под стать
7. Разбираем хотспот ровно две минуты разбирала большой стол
8. 5С разложила чистое белье
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты доразбирала большой стол
10. 15 минут
навела порядок на нижней полке со сковородками, формами и контейнерами
11. Готовим одежду на завтра готова
12. Наши вдохновения
вдохновляет дочурка
13. Прочитайте 11 правил Флайледи прочитала, добавила в закладки
14. КЖ
сверяла рутины
15. Проверьте вашу почту.
заходила, удалила рассылки
16. Задание Келли.
помыла раковину в ванной, начистила краны
17. Календарь
стоит на столе перед глазами
18. Настало время ночного отдыха судя по дочке сегодня ранний отбой не предвидится)
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 06.12.2018, 16:57 | Сообщение # 5422 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Девочки, всем доброго и светлого времени 
Прошу извинить за задержку проверки, пришел очень большой заказ, надо до 16 успеть его сделать.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 06.12.2018, 17:03 | Сообщение # 5423 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| katrinkri, Доброго тебе вечера
Как себя чувствуешь?
Цитата katrinkri (  ) 8 шаг 04.12.2018г. Цитата katrinkri ( ) 2. Держим раковину в чистоте очень стараюсь, входит в привычку Цитата katrinkri ( ) 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. тут к сожалению пропуск, сегодня свободные минуты отдала шитью
Цитата katrinkri ( ) очень спасают, ибо вечно что-то вылетает из головы Цитата katrinkri ( ) секрет в хорошем ночном сне, надеюсь сегодня будет еще лучше)) ттт
Катюш, все отлично! Очень рада твоему выздоравлению
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 06.12.2018, 17:17 | Сообщение # 5424 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Пандочка, Доброго тебе дня и спокойной ночи 
Цитата Пандочка ( ) буду пока откладывать на хорошее красивое покрывало) Цитата Пандочка ( ) чтобы у нее сформировался правильный образ. мамы и женщины в принципе. Цитата Пандочка ( ) 17 шаг 04.12.2018 Цитата Пандочка ( ) 2. Застилаем постель. аккуратно сложила Цитата Пандочка ( ) 3. Держим раковину в чистоте держу, это уже вошло в привычку Цитата Пандочка ( ) у меня, наверное, еще не устаканился гормональный фон, очень легко расстраиваюсь и начинаю плакать, даже если мозгами понимаю, что ситуация абсолютно не стоит нервов, все равно начинаю хныкать, как маленькая... Цитата Пандочка ( ) разобрала коробок со своей декоративной косметикой в ванной, кажется, сто лет ничем не пользовалась Цитата Пандочка ( ) начала разгребать большой стол в гостиной, это самый большой ХС в нашей квартире, просто огромный) Цитата Пандочка ( ) из которых мы выростаем со скоростью света)) Цитата Пандочка ( ) вдохновляет дочка своими новыми навыками)) Цитата Пандочка ( ) ичего не сделала, к сожалению. Как-то провозилась с малявкой и не успела, когда спать ее уложила уже сил не было Цитата Пандочка ( ) 17. Настало время ночного отдыха
Ниночка, все отлично! И еще раз повторюсь, ты большая умница
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 06.12.2018, 17:23 | Сообщение # 5425 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| katrinkri, Цитата katrinkri ( ) 9 шаг 05.12.18 Цитата katrinkri ( ) к сожалению одеться удалось аж спустя 30 минут после пробуждения) но я это сделал)) Цитата katrinkri ( ) вот тут не ладится пока, хоть и стараюсь залезать с телефона Цитата katrinkri ( ) использую алгоритмы!) а вот напоминалки не сработали) глаз к ним привыкает и не видит Цитата katrinkri ( ) разобрала стиральную машинку 2 раза)) обычно это происходит спустя сутки(( поэтому считаю машинку хот-спотом
Катюш, все отлично!
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 06.12.2018, 17:30 | Сообщение # 5426 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Пандочка, Цитата Пандочка ( ) 18 шаг 05.12.2018 Цитата Пандочка ( ) 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. сходила в душ и привела себя в порядок Цитата Пандочка ( ) стараюсь бороться, погода ужасная и настроение под стать
Пусть у тебя настроение не зависит от погоды
Цитата Пандочка ( ) судя по дочке сегодня ранний отбой не предвидится)
Нина, не стала , каждый пункт комментировать. У тебя отличный отчет. Летим дальше.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| katrinkri | Дата: Четверг, 06.12.2018, 23:05 | Сообщение # 5427 |
 Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша ( ) Как себя чувствуешь?
всем привет!
10 шаг 06.12.18
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
сделано!)
2. Держим раковину в чистоте
держим!)
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
опять пропуск, сегодня пол-дня не дома была
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
пью лекарства по напоминалкам) что перед едой, что после... чтобы не лезть в инструкцию каждый раз) очень удобно
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
когда перепадает "выходной у мамы" нет повода для грусти)
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
сегодня опять машинка посудомойка
7. 5С
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
держим)
- Разбираем хотспот ровно две минуты
8. 15 минут
наконец-то разобрала одежду в своем шкафу!! ура!)
9. Готовим одежду на завтра
готово)
10. КЖ
вношу все туда по дням, но пока это похоже на копирование из блога....
всем приятных снов!)
|
| |
| |
| ТиллиВилли | Дата: Пятница, 07.12.2018, 12:53 | Сообщение # 5428 |
 Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 207
Статус: Оффлайн
| итак, я опять возвращаюсь..жизненные качели оставляют без сил, но я пока карабкаюсь.
сначала хотела догонять все пропущенные дни, но решила что начну оттуда, где остановилась, я же не совсем все забросила...
день 6, 06.12.2018
1. Имидж
в порядке. только стрижка стала отрастать, купила пару симпатичных ободков, а то в хвост пока не собираются волосы, а в глаза уже лезут..
2. Раковина
чистая, пустая и сухая
3. Общение на форуме
перечитала отчеты девочек в марафоне за пропущенные мною дни..
4. Напоминалки
не использую, в КЖ информацию по марафону внесла
5. Боремся с негативными мыслями
приготовила вкусный ужин, заказала кое-чего из косметики... много разговаривала с мамой, чтобы и ее отвлечь, и самой успокоиться
6. Боремся с ХС
ХС у меня много. намного меньше, чем было, когда я только пришла в систему, но все равно хватает. на втором этаже - один сплошной ХС, там царство дочери... если каждый час не собирать игрушки с пола, то к вечеру их можно будет собирать экскаватором. на первом этаже можно сказать остался один ХС, стараюсь за ним следить...
порядок в доме - порядок в душе... или наоборот?
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Пятница, 07.12.2018, 15:58 | Сообщение # 5429 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| Всем привет
Цитата СеВеруша ( ) Что уже умеет делать?
Цитата СеВеруша ( ) Ну и как, так и не получилось рано лечь?
19 шаг 06.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. оделась, и даже умудрилась помыть голову))
2. Застилаем постель. сделано
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. читала вдохновляющее чтение
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! во время прогулок слушаю аудиокнигу, это, конечно, не то удовольствие, что от чтения, но на полноценное чтение пока нет времени)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты большой стол, стул рядом с ним, боковушка дивана и стиральная машина. Стала за две минуты успевать привести в порядок сразу несколько хс, на них теперь по 1-2 вещи скапливается и я их быстренько возвращаю по местам
8. 5С собрала в одном месте и сложила сумки для похода в магазин за продуктами и прочим, насобиралось три тряпичных, три клеенчатых и два термопакета. Хочу отходить от покупки полиэтиленовых пакетов в таких устрашающих объемах.
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте вечером оставила в чистоте, но муж ложился позже и утром обнаружила в раковине стакан и пару тарелок 
- Разбираем хотспот ровно две минуты проконтролировала все хс в комнате
10. 15 минут
разбирала вешалку и полочку с обувью в коридоре, там была просто гора вещей, кое-что отправила в шкаф до весны, кое-что пошло в стирку. Обувь осеннюю не прятали, всю неделю плюсовая температура, дождь, подожду еще немного.
11. Готовим одежду на завтра готова
12. Наши вдохновения
вдохновляющее чтение очень взбодрило
13. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
14. КЖ
сверялась с рутинами
15. Проверьте вашу почту.
забегалась и не заглянула, но мне не так много писем приходит, думаю, достаточно заглядывать раз в неделю
16. Задание Келли.
навела порядок в чистящих средствах в ванной, нашлось одно просроченное
17. Календарь
стоит на столе
занесла туда визит к врачу на следующей неделе
18. Вдохновляющее чтение
Читала уроки Графини, очень понравилось и взбодрило меня. Мне эта история оказала очень близка, до переезда жили в большой просторной квартире, с огромной кухней, достаточным количеством мебели и вещей, а сейчас в маленькой съемной с аппендиксом вместо настоящей кухни, в спальне на шкафу куча картонных коробок с вещами, в гостиной тоже приспосабливаю, вот на выходных собираюсь докупить еще парочку, чтобы убрать лишнее наверх и немного освободить пространство. Чем меньше помещение, тем важнее поддерживать порядок, но иногда прям руки опускаются от того, что толком не развернуться.
19. Настало время ночного отдыха Дочурка почему-то плохо спала и очень рано встала, поэтому не удалось лечь "еще сегодня", заснула уже после часа ночи
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Воскресенье, 09.12.2018, 17:25 | Сообщение # 5430 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| 20 шаг 07.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. сделано. до беременности обожала помады, у меня их целый ворох. попробую начать возвращение к макияжу с любимого продукта) накрасила губы нейтральной помадой
2. Застилаем постель. аккуратно сложена
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. читала вдохновляющее чтение
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! борюсь)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты детский и журнальный столик, машинка, большой стол
8. 5С навела порядок в приправах
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролировала столы
10. 15 минут
разобрать большую полку на кухне, там хранятся всякие бутылочки с маслами, уксусами, соусами, некоторое количество посуды, блендер и миксер. Посуду переставила, на бутылочках проверила сроки годности и реорганизовала, часть техники поселила в картонную коробку и отправила на шкаф
11. Уход за бельем сложила чистое сухое белье, постирала детские вещи, развесила сушить
12. Готовим одежду на завтра готова
13. Наши вдохновения
вдохновляло вдохновляющее чтение)
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
15. КЖ
сверялась с рутинами
16. Проверьте вашу почту.
зашла, проверила
17. Задание Келли.
к сожалению, ничего не успела сделать
18. Календарь
стоит на столе
19. Вдохновляющее чтение
Дочитала про графиню, очень понравилось
20. Настало время ночного отдыха
около 12 ложусь, раньше не получается
|
| |
| |
| katrinkri | Дата: Воскресенье, 09.12.2018, 23:06 | Сообщение # 5431 |
|
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Статус: Оффлайн
| Добрый вечер!
только сегодня утром поняла, что забыла отчет выложить
итак
11 шаг 07.12.18
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да!
2. Держим раковину в чистоте
да!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
опять пробел((
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
использую! но хочу больше
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
ой как не выспалась в пятницу(( было сложно, но я старалась
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
белье из машинки))
7. 5С
кухня после готовки
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
да
- Разбираем хотспот ровно две минуты
посудомойка конечно)
8. 15 минут
пылесосинг) но вышло чуть больше
9. Готовим одежду на завтра
так как никуда не собиралась, подготовила только домашнюю
10. Страничка Вдохновения
любимая песенка "все перемелится родная")))
правда сейчас успокаиваюсь мыслями, что все временно! доча подрастет, будет лучше спать, есть... 
11. КЖ
все скопировала в КЖ
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Понедельник, 10.12.2018, 08:56 | Сообщение # 5432 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Всем большой привет! Приступаю к проверке ваших отчетиков. как настроение?
Желаю чудесной недели!
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Понедельник, 10.12.2018, 09:06 | Сообщение # 5433 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| katrinkri,
Цитата Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
сделано!)
2. Держим раковину в чистоте
держим!)
Цитата 3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
опять пропуск, сегодня пол-дня не дома была
Цитата 4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
пью лекарства по напоминалкам) что перед едой, что после... чтобы не лезть в инструкцию каждый раз) очень удобно
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
когда перепадает "выходной у мамы" нет повода для грусти)
Цитата 6. Разбираем хотспот ровно две минуты
сегодня опять машинка посудомойка
?
Если не получается 5 минут (по таймеру), то хотя бы 2-3 минутки, но чтоб этот пункт отрабатывался.
Цитата Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
держим)
- Разбираем хотспот ровно две минуты
Цитата 8. 15 минут
наконец-то разобрала одежду в своем шкафу!! ура!)
Цитата 9. Готовим одежду на завтра
готово)
10. КЖ
вношу все туда по дням, но пока это похоже на копирование из блога....
Цитата 4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
использую! но хочу больше
Цитата 5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
ой как не выспалась в пятницу(( было сложно, но я старалась
Цитата 6. Разбираем хотспот ровно две минуты
белье из машинки))
Цитата 7. 5С
кухня после готовки
Цитата Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
да
- Разбираем хотспот ровно две минуты
посудомойка конечно)
Цитата 8. 15 минут
пылесосинг) но вышло чуть больше
9. Готовим одежду на завтра
так как никуда не собиралась, подготовила только домашнюю
Цитата 10. Страничка Вдохновениялюбимая песенка "все перемелится родная"))) правда сейчас успокаиваюсь мыслями, что все временно! доча подрастет, будет лучше спать, есть... 
Цитата 11. КЖ
все скопировала в КЖ 
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Понедельник, 10.12.2018, 09:13 | Сообщение # 5434 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| ТиллиВилли,
Цитата так, я опять возвращаюсь.
Цитата .жизненные качели оставляют без сил, но я пока карабкаюсь.
сначала хотела догонять все пропущенные дни, но решила что начну оттуда, где остановилась, я же не совсем все забросила...
Цитата день 6, 06.12.2018
Цитата 1. Имидж
в порядке. только стрижка стала отрастать, купила пару симпатичных ободков, а то в хвост пока не собираются волосы, а в глаза уже лезут..
Цитата 2. Раковина
чистая, пустая и сухая
3. Общение на форуме
перечитала отчеты девочек в марафоне за пропущенные мною дни..
Цитата 4. Напоминалки
не использую, в КЖ информацию по марафону внесла
5. Боремся с негативными мыслями
приготовила вкусный ужин, заказала кое-чего из косметики... много разговаривала с мамой, чтобы и ее отвлечь, и самой успокоиться
Цитата 6. Боремся с ХС
ХС у меня много. намного меньше, чем было, когда я только пришла в систему, но все равно хватает. на втором этаже - один сплошной ХС, там царство дочери... если каждый час не собирать игрушки с пола, то к вечеру их можно будет собирать экскаватором. на первом этаже можно сказать остался один ХС, стараюсь за ним следить... |
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Понедельник, 10.12.2018, 09:30 | Сообщение # 5435 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Пандочка, здравствуй, милая!
Цитата вот на днях нашла свои ноги и пытается засунуть их в рот, но они пока убегают))
Ой, какая прелесть!
Цитата Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. оделась, и даже умудрилась помыть голову))
2. Застилаем постель. сделано
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. читала вдохновляющее чтение
Цитата 5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! во время прогулок слушаю аудиокнигу, это, конечно, не то удовольствие, что от чтения, но на полноценное чтение пока нет времени)
Цитата 7. Разбираем хотспот ровно две минуты большой стол, стул рядом с ним, боковушка дивана и стиральная машина. Стала за две минуты успевать привести в порядок сразу несколько хс, на них теперь по 1-2 вещи скапливается и я их быстренько возвращаю по местам
Цитата 8. 5С собрала в одном месте и сложила сумки для похода в магазин за продуктами и прочим, насобиралось три тряпичных, три клеенчатых и два термопакета. Хочу отходить от покупки полиэтиленовых пакетов в таких устрашающих объемах.
Цитата 9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте вечером оставила в чистоте, но муж ложился позже и утром обнаружила в раковине стакан и пару тарелок 
Цитата - Разбираем хотспот ровно две минуты проконтролировала все хс в комнате
Цитата 10. 15 минут
разбирала вешалку и полочку с обувью в коридоре, там была просто гора вещей, кое-что отправила в шкаф до весны, кое-что пошло в стирку. Обувь осеннюю не прятали, всю неделю плюсовая температура, дождь, подожду еще немного.
Цитата 11. Готовим одежду на завтра готова
12. Наши вдохновения
вдохновляющее чтение очень взбодрило
13. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
14. КЖ
сверялась с рутинами
15. Проверьте вашу почту.
забегалась и не заглянула, но мне не так много писем приходит, думаю, достаточно заглядывать раз в неделю
Цитата 16. Задание Келли.
навела порядок в чистящих средствах в ванной, нашлось одно просроченное
Цитата 17. Календарь
стоит на столе
занесла туда визит к врачу на следующей неделе
Цитата 18. Вдохновляющее чтение
Читала уроки Графини, очень понравилось и взбодрило меня. Мне эта история оказала очень близка, до переезда жили в большой просторной квартире, с огромной кухней, достаточным количеством мебели и вещей, а сейчас в маленькой съемной с аппендиксом вместо настоящей кухни, в спальне на шкафу куча картонных коробок с вещами, в гостиной тоже приспосабливаю, вот на выходных собираюсь докупить еще парочку, чтобы убрать лишнее наверх и немного освободить пространство. Чем меньше помещение, тем важнее поддерживать порядок, но иногда прям руки опускаются от того, что толком не развернуться.
Цитата 19. Настало время ночного отдыха Дочурка почему-то плохо спала и очень рано встала, поэтому не удалось лечь "еще сегодня", заснула уже после часа ночи
Цитата Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. сделано. до беременности обожала помады, у меня их целый ворох. попробую начать возвращение к макияжу с любимого продукта) накрасила губы нейтральной помадой
Цитата 2. Застилаем постель. аккуратно сложена
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. читала вдохновляющее чтение
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!борюсь)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты детский и журнальный столик, машинка, большой стол
8. 5С навела порядок в приправах
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
Цитата Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролировала столы
10. 15 минут
разобрать большую полку на кухне, там хранятся всякие бутылочки с маслами, уксусами, соусами, некоторое количество посуды, блендер и миксер. Посуду переставила, на бутылочках проверила сроки годности и реорганизовала, часть техники поселила в картонную коробку и отправила на шкаф
Цитата 11. Уход за бельем сложила чистое сухое белье, постирала детские вещи, развесила сушить
12. Готовим одежду на завтра готова
13. Наши вдохновения
вдохновляло вдохновляющее чтение)
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
15. КЖ
сверялась с рутинами
16. Проверьте вашу почту.
зашла, проверила
17. Задание Келли.
к сожалению, ничего не успела сделать
18. Календарь
стоит на столе
19. Вдохновляющее чтение
Дочитала про графиню, очень понравилось
20. Настало время ночного отдыха
около 12 ложусь, раньше не получается |
| |
| |
| Пандочка | Дата: Вторник, 11.12.2018, 16:21 | Сообщение # 5436 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| всем привет!
Цитата НаташаШ ( ) Умничка! Что слушаешь?
Цитата НаташаШ ( ) Да уж, они такие, мужья. Есть два варианта-поговорить по-доброму, попросить оставлять ДЛЯ ТЕБЯ чистую раковину, что этим он тебя порадует, или махнуть рукой и не расстраиваться.
Цитата НаташаШ ( ) А как же нацеловывавать малыша?
21 шаг 10.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. готово
2. Застилаем постель. сложила аккуратно
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не было времени
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! нет времени на негативные мысли)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую
8. 5С пристроила пазлы-коврик за телевизором
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
после обеда вообще было трудно что-либо сделать. Доча отказалась нормально поспать днем, проснулась через 20 минут, а когда по каким-либо причинам она днем не выспится, то потом до ночи капризничает. Еле умудрилась приготовить ужин.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте чистая стала уже после прихода мужа, когда немножко отвлек дочку
- Разбираем хотспот ровно две минуты перед сном разобрала столики, детский и журнальный
10. 15 минут
к сожалению, ничего, Малышка совсем не отпускала от себя
11. Уход за бельем днем еще постирала детские вещи, развесила
12. Готовим одежду на завтра готова
13. Наши вдохновения
мы научились переворачиваться и теперь оттачиваем навык))
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
15. КЖ
не заглядывала
16. Проверьте вашу почту.
не проверяла((
17. Задание Келли.
тоже не сложилось
18. Календарь
на столе всегда перед глазами
19. Вдохновляющее чтение
не читали ничего, во время прогулки немного послушала аудиокнигу
20. Настало время ночного отдыха как только малышка заснула, я тоже завалилась спать, сил не было совсем
21. Задаем вопросы не задавала, немного не поняла, где именно нужно задавать вопросы
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Вторник, 11.12.2018, 21:08 | Сообщение # 5437 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| Всем доброго времени суток)
22 шаг 11.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. да, сегодня даже удалось помыть голову, правда не совсем после пробуждения, но пункты о внешнем виде запишу сюда)
2. Застилаем постель. сложила аккуратно
3. Держим раковину в чистоте держу в чистоте
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Заходила просматривала кулинарные дневнички
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! боремся всеми силами)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую
8. 5С перебрала овощи в ящике, выбросила проросшую картошку и мягкий лук, надо почитать, как правильно хранить корнеплоды, у меня с ними не складывается
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты большой стол и стиральная машинка
10. 15 минут
разобрала большую полку в спальне, выбросила старую сумку, остальные спрятала в шкаф, переставила консервы из-под пространства под плитой, чтоб не нагревались
11. Уход за бельем постирала осеннюю верхнюю одежду, детское белье сняла с сушилки и сложила в ящик
12. Готовим одежду на завтра готова
13. Наши вдохновения
дочка вдохновляет на то, чтобы становиться лучше
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь соблюдать
15. КЖ
сверялась с рутинами
16. Скажите, где находится ваш КЖ
на большом столе, слева от ноута, рядом с календарем
17. Проверьте вашу почту.
проверила, удалила рассылки
18. Задание Келли.
делала буги 27, очень мне нравится ходить по квартире с пакетом и выбрасывать ненужное)) не очень удобно потом сортировать, но с несколькими пакетами ходить еще неудобней
19. Календарь
стоит на столе, всегда на виду
20. Вдохновляющее чтение
ничего не читала, слушала аудиокнигу во время прогулки
21. Настало время ночного отдыха еще не настало) посмотрим, во сколько у нас сегодня отъбой)
22. Задаем вопросы не задавала, пока вроде все понятно
|
| |
| |
| НаташаШ | Дата: Четверг, 13.12.2018, 08:19 | Сообщение # 5438 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 1736
Статус: Оффлайн
| Пандочка, привет, милая!
Цитата Пандочка ( ) он очень много помогает и по дому, и с ребенком, поэтому решила вообще ничего не говорить. Не так трудно убрать утром эти пару тарелок))
Цитата Пандочка ( ) 21 шаг 10.12.2018 Цитата Пандочка ( ) нет времени на негативные мысли)
Цитата Пандочка ( ) 10. 15 минутк сожалению, ничего, Малышка совсем не отпускала от себя
Цитата Пандочка ( ) мы научились переворачиваться и теперь оттачиваем навык))
Цитата Пандочка ( ) 21. Задаем вопросы не задавала, немного не поняла, где именно нужно задавать вопросы
Цитата Пандочка ( ) 22 шаг 11.12.2018 Цитата Пандочка ( ) да, сегодня даже удалось помыть голову, 
Цитата Пандочка ( ) Заходила просматривала кулинарные дневнички
Цитата Пандочка ( ) 6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! боремся всеми силами)
Цитата Пандочка ( ) надо почитать, как правильно хранить корнеплоды, у меня с ними не складывается
Лук и картошку надо хранить в прохладном темном месте. Морковь и свеклу важно хранить плотно закрытыми, чтоб не дрябли.
Цитата Пандочка ( ) дочка вдохновляет на то, чтобы становиться лучше
Цитата Пандочка ( ) делала буги 27, очень мне нравится ходить по квартире с пакетом и выбрасывать ненужное)) не очень удобно потом сортировать, но с несколькими пакетами ходить еще неудобней
Цитата Пандочка ( ) 21. Настало время ночного отдыха еще не настало) посмотрим, во сколько у нас сегодня отъбой)
Желаю тебе сил и радости от этого момента твоей жизни!
|
| |
| |
| Пандочка | Дата: Пятница, 14.12.2018, 18:01 | Сообщение # 5439 |
|
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 126
Статус: Оффлайн
| Всем привет
Цитата НаташаШ ( ) Любишь готовить?
Цитата НаташаШ ( ) в чем? поделись своими мыслями по этому поводу, мне очень интересно!
Цитата НаташаШ ( ) Есть метод расхламления четыре коробки
Цитата НаташаШ ( ) И во сколько же он состоялся?
23 шаг 12.12.2018
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. сделано
2. Застилаем постель. аккуратно сложила
3. Держим раковину в чистоте держу
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. не успеваю совсем
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) не использую
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! нет времени на такие мысли)
7. Разбираем хотспот ровно две минуты детский, журнальный и большой столы
8. 5С помыла чайник, почистила его от накипи
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook не зарегистрирована
10. Дневная рутина:
-помыть полы
-приготовить обед и ужин
-выпить чашечку кофе:-)
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте держу
- Разбираем хотспот ровно две минуты контролирую
11. 15 минут
вдохновившись чайником, я почистила кастрюльку и маленький ковшик, чистила содой и жестким скребком, стало лучше, но до конца не отчистилось, на выходных поищу средство какое-то
12. Уход за бельем сложила чистое в шкаф
13. Готовим одежду на завтра готова
14. Наши вдохновения
вдохновляет малышка
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
16. КЖ
сверялась с рутинами
17. Скажите, где находится ваш КЖ на большом столе, слева от ноута, рядом с календарем
18. Проверьте вашу почту.
проверила, почитала, удалила
19. Задание Келли.
протерла стиральную машинку
20. Календарь
заглянула, скоро новый год))
21. Вдохновляющее чтение
ничего не читала, очень скучаю по книжкам)
22. Настало время ночного отдыха около полуночи
23. Задаем вопросы нет пока вопросов)
|
| |
| |
| katrinkri | Дата: Пятница, 14.12.2018, 23:33 | Сообщение # 5440 |
|
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 78
Статус: Оффлайн
| всем привет!
я тут пропала(((
погода, недосып... коматоз
при этом я 2 дня все делала по 12 шагу, но вечером сил зайти и отчитаться уже не было(
учитывая комментарии к моему последнему посту:
12 шаг 14.12.18г.
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Держим раковину в чистоте
да!)
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
нет(((
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
сегодня был идеальный день)
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
стол на кухне (грязная посуда, детские бутылочки и пр.)
7. 5С
полка под раковиной, ох как давно не было там моих рук
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
да
- Разбираем хотспот ровно две минуты
раковина в ванной с кучей мазюкалок/баночек
8. 15 минут
пылесосинг)
9. Готовим одежду на завтра
да, висит на вешалке)
10. Наши вдохновения
сегодня порадовал Комаровский: "Папы должны ограждать мам от тех, кто ее огорчает, пугает, волнует. Это его прямая обязанность" :))
11. КЖ
вот все записала и пару дел на завтра
12. Удалите все старые письма в вашей почте.
все не получилось( накопилось более 5 тыс. непрочитанных рассылок! удалила 1,5 тыс. + разгребла подписки в инстаграме)
|
| |
| |
