ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Добрый день, Гость! Сегодня четверг- Наведи порядок в холодильнике , купи недостающее

Вход на сайт
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3179
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
НаталиДата: Пятница, 11.11.2016, 11:10 | Сообщение # 1941
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
nadya,
Цитата
10 шаг 10.11.16
Утреняя рутина
1.Имидж-оделась, но не обувалась ОК
2.Раковина чистая и сухая Отлично!
3.Форум читаю Хорошо
4.Напоминалки-заглядываю в КЖ Внешних напоминалок по квартире не требуется?
5.Негативные мысли-нету И это замечательно!
6.ХС-разобрала на тумбочке ОК
7.5С-пробежалась по комнате и убрала то что не убрала с вечера Хорошо
Вечерняя рутина
Раковину вымыла и вытерла насухо
ХС-разбирала на холодмльнике
В полном объеме. Молодец.
8.15 минут-пробежалась по дому складывая все что не на своём месте Хорошо
9.Одкжду на завтра приготовила ОК
10.КЖ-вписала 15 минут ОК

Краткость - сестра таланта! Ну, и я буду кратка: Все отлично! Шагаем дальше! Хорошей пятницы!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Пятница, 11.11.2016, 11:27 | Сообщение # 1942
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
ПолькинаМать
Цитата
21 шаг 10 ноября, четверг
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - да, сегодня экстремальный подъем - быстро поднялась, оделась и побежала выгуливать собаку. Потом только душ и все такое Ну вот - ищем позитив - была выполнена утренняя зарядка! ;-)
2. Застилаем постель - Никого там не забыли? ;-)
3. Держим раковину в чистоте - чисто Не сомневаюсь!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - сейчас не получается много времени уделять форуму Ну чутка же уделяешь и это хорошо.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - решили с дочкой на выходных сделать Вместе с дочей - это здорово, сближает...
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - два часа на йоге - это просто великое дело - и себя полюбить, и мысли нешативные прогнать и еще зарядиться этим на несколько дней вперед - но это у меня вечер рутинка получается. Прекрасный способ борьбы с негативом! Уважаю!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - кресло ОК
8. 5С - полка в шкафу ОК
9. Загляните на главную страницу форума - заглянула ОК
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - чисто
- Разбираем хотспот ровно две минуты - полка над рабочим столом
Все хорошо!
10. 15 минут - выполнила утром, т.к вечером не было свободного времени, с работы пршла в семь, а в восемь начинается йога, потом еще в магазин зашла, вобщем домой только в 11 часов пришла ОК
Что вы успели сделать за это время? А что сделать-то успела? )
11. Уход за бельем - сложила белье после стирки, перебрала и отсортировала белье в корзине, вечером отправила в стирку красное) Отлично
12. Готовим одежду на завтра - готово ОК
13. Наши вдохновения - я вижу изменения,которые происходят во мне, в моем теле и это очень радует. Рада за тебя и позитив твой!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - вроде как пытаюсь, но видимо не очень стараюсь. Ну почему ты так к себе строга - все мы человеки, бывает и непросто, но мы же стараемся, все отлично!
15. КЖ - к сожалению нет... Пасиму? Совсем ни минутки?
16. Проверьте вашу почту - удалила ОК
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - вытерла пыль на холодильнике ОК
18. Календарь - пока с бумажными моментами у меня не очень складываются отношения, видимо на работе так бумажки эти достали, что дома уже не до них, тут бы раковину вымыть, да одежду на завтра успеть приготовить)))) Может приближение НГ вдохновит?
19. Вдохновляющее чтение - не читала кроме сказок ничего сегодня Эльфики? Да и сказки - немало...
20. Настало время ночного отдыха - уже лежу, пишу отчет, еще немного и я сплю И правильно.
21. Задаем вопрос. 
Если на работе проводишь весь день, как я завтра с семи утра до семи вечера
как выполнять вечерние и утренние рутинки? чото наверное можно упустить, тогда что нужно сделать в первую очередь? что можно опустить? Упустить ты не упустишь, так как к 21 шагу ты просто уже на автопилоте делаешь почти все рутинки (на то они и рутинки, что задумываться не надо). В первую очередь я бы сделала то, что тебе "мешает" внутренне - вымыть что-то, убрать сидушку какую-то утром и плюхнуться туда отдыхать после работы... 

Спасибо за приятный отчет! Рада, что ты получаешь истинное удовольствие от йоги. Так держать! Хорошей пятницы!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Пятница, 11.11.2016, 11:29 | Сообщение # 1943
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
Цитата Angeletta ()
Доброе утро. Я рподолжу все таки в понедельник. вчера так и не успела все сделать - только УР, ВР и 5С. Вот так и буду продолжать до понедельника, а потом дальше полечу. Сегодняшний вечер отдыхать хочу.

Конечно, как тебе будет удобно, не надо через силу, только чтобы "отчитаться", ведь это ФС для нас, а не мы для ФС. Хорошей тебе пятницы и отдыхательных выходных!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
LenusikДата: Пятница, 11.11.2016, 13:02 | Сообщение # 1944
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата Натали ()
Спасибо за отчетик. Все здорово.А квитанции действительно удобно хранить в прихожей в ящичке, может подумать и сделать какую коробку, куда складывать рассортированные по типам квиточки?
Спасибо большое! Стараюсь smile а нвсчет коробочки хорошая идея up
 
LenusikДата: Пятница, 11.11.2016, 13:06 | Сообщение # 1945
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Цитата Натали ()
Все здорово! Спасибо за позитивный отчет! Скоро будем заниматься КЖ.
Спасибочки! Это же здорово!
 
LenusikДата: Пятница, 11.11.2016, 13:41 | Сообщение # 1946
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
7 шаг 10.11.16

1. Имидж
Опишите как вы выполнили этот шаг. Все также как вчера только водолазка ярко синего цвета.
2. Раковина
Ваша раковина улыбается? да еще как
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного? потихоньку захожу читаю
4. Напоминалки
Сделали ли вы себе напоминалки? Как они вам помогают? нет
КЖ приготовили? купила тетрадочку
5. Боремся с негативными мыслями
Расскажите, что вы сегодня сделали приятное для себя. гоняли чай с подругой
6. Боремся с ХС
Как все прошло? разложила глаженные вещи у ребенка в комнате
Поделитесь с нами где вы храните квитанции?
7. Одежда на завтра. Приготовила
 
НаталиДата: Пятница, 11.11.2016, 15:04 | Сообщение # 1947
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
Lenusik, а я как-то не поняла, почему 7 шаг? У тебя ж он был вот ТУТ. Ты пока останавливаешься на 7-ми шагах и повторяешь или напишешь мне "паровозиком" 8 пункт для 8 шага - КЖ?

МОЙ ДОМИК
Меню


Сообщение отредактировал Натали - Пятница, 11.11.2016, 15:05
 
РадугаДата: Пятница, 11.11.2016, 17:12 | Сообщение # 1948
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 507
Награды: 16
Репутация: 17
Статус: Оффлайн
24 шаг 10 ноября 2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –
Да!
2. Застилаем постель. –Застелена!
3. ЕиТ –Все в порядке!
4. Держим раковину в чистоте –Чистая!
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Читала!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- Не используем!
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя –учимся летать! – Мысли хорошие!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле!
9. 5С –как обычно спасала комнату от игрушек
10. Загляните на главную страницу форума –Заглянула!

11. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? – Здесь у меня готовка обеда и ужина и расхламление

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле!
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? –Начала разбирать еще одну полку в навесном шкафу на кухне!
13. Уход за бельем –выстиралось, сушится
14. Готовим одежду на завтра –Готова!
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. – Побаловала ручки и ножки кремом!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? – Стремлюсь к этому!
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ - Заглянула,вписала!
18. Скажите, где находится ваш КЖ – На принтере
19. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –Удалила немного
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? –Помыла плиту
21. Календарь
Загляните в семейный календарь –Заглянула!
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - Только электронную почту))
23. Настало время ночного отдыха – Приятных сновидений!
24. Задаем вопросы –Нет вопросов


Иди, мой друг, всегда иди дорогою добра!

Сообщение отредактировал natalya - Пятница, 11.11.2016, 17:14
 
yamaletdAnnaДата: Пятница, 11.11.2016, 19:20 | Сообщение # 1949
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
5 шаг 11.11.2016

1. Имидж - сеогдня одела футболку и бриджи
2. Раковина - не просто улыбается, а смеется от удовольствия biggrin
3. Общение на форуме - сегодня заходила только в свой домик, оставила фото
4. Напоминалки не сделала.
5. Боремся с негативными мыслями негативных мыслей сегодня не нашла. На работе одни цифры, а дома сегодня у меня вечер отдыха после трудовой недели, поэтому нитки, крючок и только положительные мысли.
 
yamaletdAnnaДата: Пятница, 11.11.2016, 19:24 | Сообщение # 1950
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Цитата Натали ()
Это скорей ТуДушка, а напоминалки такие, как листики, по квартире не используешь? До ТуДушки еще дойдем, но раз используешь уже список - не забываешь вычеркивать сделанное?
 Напоминалки не использую. 
Из списка пока ничего не вычеркиваю. Он не такой и большой. Проссто вечером просматриваю и проверяю все ли сделано.
 
ElzimДата: Пятница, 11.11.2016, 22:56 | Сообщение # 1951
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 215
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
12 шаг 11.11.2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- черная юбка карандаш, беленькая пушистая кофточка из травки, на ногах сапожки, дома как и вчера трикотажное платье и балетки

2. Держим раковину в чистоте - ага уже много дней подряд блестит

3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- читаю отчетики и дневнечки начинающих флающек ))) иногда пишу свои коментарии

4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)-неееету их

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- негатива нет, а вот с установкой на любовь к себе пока еще сложновато, но я работаю над этим, честно-честно

6. Разбираем хотспот ровно две минуты- разбирать нечего, только проконтралировала
7. 5С - пробежалась по дому собрала грязное белье из корзин

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте- конечно

- Разбираем хотспот ровно две минуты - выкинула рекламку с полочки, а то оно имеют свойство размножаться
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?- разобрала закупку продуктов

9. Готовим одежду на завтра- сделано

10. Наши вдохновения

Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня- 2-x часовой тайский массаж, вышла как заново рожденная

11. КЖ

Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - нееа, рутинки и так все помню

12. Удалите все старые письма в вашей почте- нечего пока удалять, нужные раскиданы по папкам, а ненужные сразу ликвидирую


Все будет хорошо, я это точно знаю....
 
nadyaДата: Суббота, 12.11.2016, 00:18 | Сообщение # 1952
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 145
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Добрый вечер!
11 шаг 11.11.16
Утреняя рутина
1.Имидж-оделась, обулась, отправилась на роботу
2.Раковина чистая и сухая
3.Форум читаю
4.Напоминалки-нету
5.Негативные мысли-нету
6.ХС-разбирала на холодильнике
7.5С-убрала в тумбочке
Вечерняя рутина
Раковину вымыла и вытерла насухо
ХС-ура закончила на холодильнике
8. 15 минут-убрала все вещи на свои места
9.Одежду на завтра приготовила
10.Страничка вдохновления-нету
11.КЖ-на выходных займусь страничкой вдохновления сегодня не было времени
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 01:50 | Сообщение # 1953
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
natalya
Цитата
24 шаг 10 ноября 2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –
Да! ОК
2. Застилаем постель. –Застелена!  Без сомнений!
3. ЕиТ –Все в порядке! ОК
4. Держим раковину в чистоте –Чистая! Отлично.
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Читала! ОК
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- Не используем! ОК
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя –учимся летать! – Мысли хорошие! И это прекрасно!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле! ОК
9. 5С –как обычно спасала комнату от игрушек Ну само собой! :-)
10. Загляните на главную страницу форума –Заглянула! ОК
11. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? – Здесь у меня готовка обеда и ужина и расхламление Поняла, нормально.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле!
Хорошо.
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? –Начала разбирать еще одну полку в навесном шкафу на кухне! Прекрасно!
13. Уход за бельем –выстиралось, сушится ОК
14. Готовим одежду на завтра –Готова! ОК
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. – Побаловала ручки и ножки кремом! Приятненько. рада за тебя и ножки с ручками!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? – Стремлюсь к этому! Да, все стремимся и добьемся!
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ - Заглянула,вписала! ОК
18. Скажите, где находится ваш КЖ – На принтере ОК
19. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –Удалила немного ОК, лучше бы все ненужности удалить, чтоб глаз не грузили, но это со временем.
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? –Помыла плиту ОК
21. Календарь
Загляните в семейный календарь –Заглянула! Есть что-то интересное с ближайшем будущем? ;-)
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - Только электронную почту)) Жаль, но вдохновляющее-то там хоть нашлось?
23. Настало время ночного отдыха – Приятных сновидений! И тебе сладких снов!
24. Задаем вопросы –Нет вопросов ОК

Все хорошо, лаконично и понятно. Спасибо за отчет! Сладких снов тебе и хороших выходных!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 01:54 | Сообщение # 1954
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
yamaletdAnna
Цитата
5 шаг 11.11.2016
1. Имидж - сеогдня одела футболку и бриджи Хорошо.
2. Раковина - не просто улыбается, а смеется от удовольствия  И мы тоже, от радости!
3. Общение на форуме - сегодня заходила только в свой домик, оставила фото Видела, с новосельем!
4. Напоминалки не сделала. А что так?  dont wink 
5. Боремся с негативными мыслями негативных мыслей сегодня не нашла. На работе одни цифры, а дома сегодня у меня вечер отдыха после трудовой недели, поэтому нитки, крючок и только положительные мысли. Отличная компания с нитками и крючком.

Все нормально, а что напоминалки не сделала - впереди 2 выходных, подумай, какие они тебе нужны, это ненадолго, скоро ты привыкнешь и будешь все в них записанное делать на автомате. Спасибо за отчет и хороших выходных.


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 02:02 | Сообщение # 1955
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
Elzim
Цитата
12 шаг 11.11.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- черная юбка карандаш, беленькая пушистая кофточка из травки, на ногах сапожки, дома как и вчера трикотажное платье и балетки Здорово, представила уже такой образ - мне нравится...
2. Держим раковину в чистоте - ага уже много дней подряд блестит Не сомневаюсь, а ты ею любуешься! ;-)
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- читаю отчетики и дневнечки начинающих флающек ))) иногда пишу свои коментарии Молодчинка!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)-неееету их И лааадно )))
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!-негатива нет, а вот с установкой на любовь к себе пока еще сложновато, но я работаю над этим, честно-честно Надо, надо установить любовь к себе обязательно!!! Посылаю тебе кусочек любви!  heart 
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- разбирать нечего, только проконтралировала И это хорошо.
7. 5С - пробежалась по дому собрала грязное белье из корзин ОК.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте- конечно
- Разбираем хотспот ровно две минуты - выкинула рекламку с полочки, а то оно имеют свойство размножаться
Хорошо
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?- разобрала закупку продуктов Отлично, все по местам.
9. Готовим одежду на завтра- сделано ОК
10. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня- 2-x часовой тайский массаж, вышла как заново рожденная Оооооо, как я рада за тебя!!! Супер просто! Вот вдохновилась, так вдохновилась...
11. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - нееа, рутинки и так все помню ОК, а все же периодически себя по КЖ контролить надо, мало ли что из головы выскользнет...
12. Удалите все старые письма в вашей почте- нечего пока удалять, нужные раскиданы по папкам, а ненужные сразу ликвидирую  Отлично. Правильно.

Приятно читать такой открыто-позитивный отчет. Рада за тебя по поводу массажа - такой подарок себе - просто Вух.... Спасибо за отчет и хороших выходных тебе!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 02:07 | Сообщение # 1956
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
nadya
Цитата
Добрый вечер!
И тебе доброго вечера!
11 шаг 11.11.16
Утреняя рутина
1.Имидж-оделась, обулась, отправилась на роботу ОК
2.Раковина чистая и сухая Отлично, так и надо
3.Форум читаю А что больше всего интересует, какие темы/разделы затягивают, поделишься?
4.Напоминалки-нету ОК
5.Негативные мысли-нету Прекрасно, и не надо нам их.
6.ХС-разбирала на холодильнике ОК
7.5С-убрала в тумбочке ОК
Вечерняя рутина
Раковину вымыла и вытерла насухо
ХС-ура закончила на холодильнике
Отлично, все по намеченному.
8. 15 минут-убрала все вещи на свои места Все??? ;-)
9.Одежду на завтра приготовила ОК
10.Страничка вдохновления-нету Пораа, пора вдохновляться...
11.КЖ-на выходных займусь страничкой вдохновления сегодня не было времени Хорошо, в выхи, так в выхи...

Все отличненько, в выходные займись страничкой вдохновения, полазай по КЖ девочек, может у кого какие вдохновлялки приглянутся и тебе. Спасибо за отчет и хороших выходных!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 02:12 | Сообщение # 1957
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
Девочки, я сегодня (суббота) весь день в разъездах, так что все комментарии будут вечером. Не теряйте! 



МОЙ ДОМИК
Меню
 
РадугаДата: Суббота, 12.11.2016, 07:19 | Сообщение # 1958
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 507
Награды: 16
Репутация: 17
Статус: Оффлайн
25 шаг 11 ноября 2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –
Да!
2. Застилаем постель. – Застелила!
3. ЕиТ – Сделано!
4. Держим раковину в чистоте – Утром рано уехали, опаздывали,в раковине осталась посуда после завтрака. Каюсь  facepalm После возвращения привела свою красотку в порядок.
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Мало-мало сегодня
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- Не используем!
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! –Забегали паразиты: «Давай завтра, ну давай завтра все сделаем» (чуть не поддалась).  Поразгоняла, все сделала, довольная собой теперь!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты – На контроле!
9. 5С –убирала игрушки на место
10. Загляните на главную страницу форума –Заглянула!

11. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? – Готовка обеда и ужина, расхламление, наверное, еще работу с КЖ – буду заводить и заполнять новые странички

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты  -Погасила ХС на полке в прихожей!
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? –закончила разбирать еще одну полку в шкафу на кухне
13. Уход за бельем –То, что высохло, сложено и убрано, то что выстирано, сушится, новая порция стирается сама.
14. Готовим одежду на завтра –Готова!
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. –У нас опять зима!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? – Блюду!
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? –Заглянула!
18. Скажите, где находится ваш КЖ – на принтере
19. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –Ох, плохо у меня с этим делом. Текущие ненужные удаляю, а вот со старыми разобраться все не хватат времени. Думаю, на выходных
все-таки займусь!

20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? –помыла пол на кухне
21. Календарь
Загляните в семейный календарь – Заглянула!
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали –Сказки ребенку!
23. Настало время ночного отдыха –Ура! Спокойной ночи!
24. Задаем вопросы –Нет вопросов
25. Как вы боретесь с перфекционизмом?  - Какие сложные шаги начались. Борьбу-то я этому зверю давно объявила, но пока на равных


Иди, мой друг, всегда иди дорогою добра!

Сообщение отредактировал natalya - Суббота, 12.11.2016, 07:27
 
НаталиДата: Суббота, 12.11.2016, 07:31 | Сообщение # 1959
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Награды: 44
Репутация: 27
Статус: Оффлайн
natalya
Цитата
25 шаг 11 ноября 2016 
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –
Да! ОКИ
2. Застилаем постель. – Застелила! Без сомнения
3. ЕиТ – Сделано! супер!
4. Держим раковину в чистоте – Утром рано уехали, опаздывали,в раковине осталась посуда после завтрака. Каюсь. После возращения привела свою
красотку в порядок. Каяния приняты ))) 

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Мало-малосегодня Ну все же мало-мало это не совсем-совсем нет )))
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- Неиспользуем! ОК
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! –
Забегали паразиты: «Давай завтра, ну давай завтра все сделаем» (чуть неподдалась).  Поразгоняла, все сделала,
довольная собой теперь! Молодец, что разогнала таких празитиков!

8. Разбираем хотспот ровно две минуты – На контроле!  ОК
9. 5С –убирала игрушки на место Ну да, понимаю, стандарт-программа )
10. Загляните на главную страницу форума –Заглянула! ОК
11. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? – Готовка обеда и ужина, расхламление, наверное, еще работу с КЖ – буду заводить и заполнять новые странички
Отличная ДР, поддерживаю в желании заняться КЖ
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты  -ПогасилаХС на полке в прихожей! 
Все отлично!
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? –закончила разбирать еще одну полку в шкафу на кухне Отлично! Скоро вся кухня и разберется. Много размусоривается?
13. Уход за бельем –То, что высохло, сложено и убрано, то что выстирано, сушится, новая порция стирается сама. Оки
14. Готовим одежду на завтра –Готова! ОК
15. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. –У нас опять зима! Ага, точно, и пока эта "Зима" не растаяла, она вполне себе вдохновляет
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? – Блюду! Блюла и...буду! )))) Молодец!
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? –Заглянула! ОК, придумала уже какие странички новые сделать?
18. Скажите, где находится ваш КЖ – на принтере Ок
19. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –Ох, плохоу меня с этим делом. Текущие ненужные удаляю, а вот со старыми разобраться все не хватат времени. Думаю, на выходных
все-таки займусь! Займись, а? Поверь, намного легче станет и на душе, и в почтовом ящике, когда мусор не будет маячить перед глазами.

20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? –помыла пол на кухне Ок
21. Календарь
Загляните в семейный календарь – Заглянула! Ок
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали –Сказки ребенку! Отличный выбор!
23. Настало время ночного отдыха –Ура! Спокойной ночи! И тебе сладких снов!
24. Задаем вопросы –Нет вопросов Ок.
25. Как вы боретесь с перфекционизмом?  - Какие сложные шаги начались. А как приятно успешное преодоление этих сложных шагов... Борьбу-то я этому зверю давно объявила, но пока на равных Но мы его победим. Вместе мы флай-сила!

Отличный отчет, Спасибо, здорово поработала за недельку! В выходные побалуй чем-нибудь себя, займись не торопясь КЖ, разгреби по возможности почту. И все еще лучше будет! Хороших тебе выходных!


МОЙ ДОМИК
Меню
 
РадугаДата: Суббота, 12.11.2016, 07:37 | Сообщение # 1960
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 507
Награды: 16
Репутация: 17
Статус: Оффлайн
Натали
Цитата Натали ()
Загляните в семейный календарь –Заглянула! Есть что-то интересное с ближайшем будущем? ;-)
Приятные траты в связи с предстоящими днями рождения родственников. У нас вторая половина ноября практически вся праздничная!   cake
Цитата Натали ()
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - Только электронную почту)) Жаль, но вдохновляющее-то там хоть нашлось?
Было, было! Записалась на пару вдохновляющих вебинарчиков  smile


Иди, мой друг, всегда иди дорогою добра!
 
Поиск: