|
Марафон по недоделкам и долгостроям.
|
|
| Врединка | Дата: Воскресенье, 17.07.2016, 10:48 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Удаленные
| Или не берись, илидоводи до конца. Овидий Дорогие флаюшки!
Почти у каждой из нас найдется парочка (а иногда и много больше) незавершенных дел: недовязанная или недошитая вещь, неоконченный ремонт, недоразобранный шкаф, недочитанная книга, недооформленные документы и еще много чего начатого и незавершенного!
Незавершенные дела наносят смертельный удар по:
Нашему времени
Нашему вниманию
Нашей энергии
Нашему здоровью
Сущестует даже понятие стресса незавершенных дел. В основе такого стресса лежит известныйпсихологический феномен, получивший название «эффект Зейгарник»: человек легко забывает сделанные дела и продолжает помнить действия прерванные или незавершенные.
Блюма Зейгарник была профессоромМосковского университета и одним из основателей факультета психологии. В 20-е
гг. прошлого века совсем еще молодая Зейгарник, сидя как-то в берлинском кафе,
отметила выдающуюся память одного из официантов: он моментально и безошибочно
запоминал все заказываемые блюда и при этом никогда ничего не записывал. Но
когда этого официанта спросили о заказах посетителей, которых он уже обслужил,
он смутился и не смог перечислить отнесенные блюда. Это было странно: казалось
бы, заказы, которые официанту пришлось не только запомнить, но еще и выполнить,
должны были глубже отложиться в памяти. Однако официант их уже забыл!
Наш мозг отчаянно пытается за всем этим уследить, но у него неполучается – неудивительно, ведь некоторые ученые утверждают, что в нашей кратковременной памяти может храниться одновременно лишь 7 «объектов». Как ни
парадоксально, мозг, который всего не помнит, не может и ничего забыть, и поэтому в вы долго не можете заснуть, вспоминая все, что не успели сделать за день.
В основном стресс происходит не от множества дел, а от попыток за всеми ними уследить. Это помогает объяснить, почему, взяв ручку и лист бумаги и записав все, что необходимо сделать, мы чувствуем немедленное облегчение – хотя
ни одно из дел пока еще не сделано. Вы просто передали задачу по их отслеживанию запоминанию «внешнему мозгу», позволив своему настоящему мозгу немного отдохнуть.
Кстати, дела всписке должны быть записаны в форме «физически выполнимых действий, которые можно совершить немедленно». Это важнейшая заповедь верховного жреца религии
продуктивности Дэвида Аллена : зачастую мы не выполняем какое-то дело, потому что не определили список конкретных действий, которые необходимо совершить. Выполнить последний процент работы обычно труднее, чем предыдущие девяносто девять. Мы сопротивляемся тому, чтобы завершить дела и позволяем им оставаться незаконченными.
Невыполненные задачи становятся нашими старыми друзьями...старыми, добрыми ...... «смертельными» друзьями. Когда задача завершена, вы можете «выбросить её из головы» - вы больше не держите её в памяти. Вы чувствуете удовлетворённость. Вы готовы приступить к следующему
делу, вы готовы созидать. Вы чувствуете себя хорошо!
Ну и завершить вступительную часть хочется словами Конфуция: "Даже самое длинное путешествие начинается с одного шага." (очень по-флаевски, вы не находите?!  )
Сообщение отредактировал Врединка - Воскресенье, 17.07.2016, 10:58 |
| |
| |
| Врединка | Дата: Воскресенье, 17.07.2016, 11:51 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Марафон ОТКРЫТЫЙ! Все желающие могут присоединиться (или выйти) в любой момент.
От вас требуется только желание расстаться с надоевшими хвостами и долгостроями, ну и конечно немного времени и терпения.
Определяем "врага" и пишем пункты по борьбе с ним. Еженедельно по вторникам отчитываемся о проделанной работе, желательно с фотками, чтобы одностайницы могли за вас порадоваться
|
| |
| |
| Врединка | Дата: Воскресенье, 17.07.2016, 11:54 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| И немного юмора о "хвостах" 
. Даосизм. От хвоста никуда не денешься, как не крутись.
. Пофигизм. Ну и что, что у меня есть хвост? Да и фиг
с ним.
. Йога. В хвосте находится Кундалини и хвостатая чакра.
. Материализм. Хвост есть, потому-то я о нём и думаю.
. Платонизм: У меня есть хвост!
. Тантра. Главное не хвост, а то, что под ним!
. Неоплатонизм. У меня есть хвост! Но хвост — это не я…
. Киники. Хвост есть. Но зачем?..
. Атеизм. А нет никакого хвоста. Я в эту чушь не верю.
. Астральная проекция. Выходя в астрал — не забудьте про хвост.
. Стоицизм. Хвост — это судьба.
. Иудаизм. Мой хвост самый хвостатый!
. Зороастризм. Есть хвосты левосторонние, а есть правосторонние.
. Индуизм. Не виляй хвостом — заработаешь плохую карму!
. Буддизм. Хвост бренный — так на фиг он нужен?
. Хиппи. Жаль, что нельзя меняться хвостами.
. Конфуцианство. Это хвост. Просто хвост.
. Христианство. Хвост един со мной.
. Христианская ересь. А хвостов на самом деле много…
. Реализм. Хвост. Ну и что?
. Средневековая философия. Хвост познать невозможно.
. Философия Возрождения. А хвост-то оказывается есть!
. Ислам. Нет хвоста кроме моего.
. Сенсуализм. Если укусить за хвост — будет больно, значит
он есть.
. Идеализм. Хвост есть, потому что я думаю, что он есть.
. Субъективный идеализм. Вот перестану думать о хвосте —
и он исчезнет!
. Агностицизм. Хвост-то есть, но вот поди это докажи…
. Рационализм. Хвост есть. Его не может не быть.
. Скептицизм. Поди разберись в этом хвосте!
. Детерминизм. Это смотря какой хвост…
. Просвещение. А что ты сделал для своего хвоста?!
. Спиритуализм. У моего хвоста есть Душа. И она со мной говорит.
. Гегельянство. Хвост есть!!! Но непонятно — как?!
. Ницшеанство. Не стоит долго глядеть на свой хвост, иначе однажды
он посмотрит на тебя.
. Марксизм. Хвосты на самом деле у всех общие.
. Марксизм-ленинизм. Белым — белые хвосты, чёрным — чёрные.
. Иррационализм. А есть ли хвост?
. Экзистенциализм. Где-то у меня был хвост…
. Апокалипсизм. Хвост до добра не доведёт, если забывать про него
в дверном проёме.
|
| |
| |
| Julie | Дата: Среда, 20.07.2016, 10:40 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Удаленные
| Ну что, приступим? Девченки, подтягивайтесь, это действительно работает и помогает управиться с "хвостами"!)))
Уже не первый год вышиваю обожаемую "Африканку" от Ланарт. Вот какая она будет:
Около трех месяцев назад, когда начинали этот марафон на старом форуме, было отшито шесть листов из 9-ти. Сейчас - семь с половиной. Учитывая, что вышивать могу не более трех раз в неделю по чуть-чуть - таки неплохо. И необходимость отчитаться филонить не позволяет))
 
|
| |
| |
| Julie | Дата: Вторник, 26.07.2016, 10:22 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Удаленные
| Мой результат за неделю "было-стало":
 
|
| |
| |
| Танча | Дата: Вторник, 26.07.2016, 12:36 | Сообщение # 6 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Наверное, пора и мне сюда...
Надо пришить карманчики и пуговички к кофточке внучке, месяц лежит все и не с места...Пиночек хороший нужен.
Что-то с телефона не грузится фотка, вечером с компа вставлю...
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Вторник, 26.07.2016, 22:18 |
| |
| |
| Танча | Дата: Вторник, 26.07.2016, 22:03 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Почему-то и с компа не дает вставить фото через вложение, пришлось через Радикал
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Вторник, 26.07.2016, 22:19 |
| |
| |
| Emily | Дата: Пятница, 29.07.2016, 06:14 | Сообщение # 8 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 418
Статус: Оффлайн
| Мой хвост - римские шторы в спальню и гостиную.
Самый, что ни на есть хвостатый, ибо шью я мало, и не очень уверенно. Представляю лишь в общих чертах, как это сделать.
Прочитала напутствие выше, и поняла, как важно пошагово разделить этого хвостатого зверя.
1 шаг - нарисовать схему, сделать замеры. - сегодня(29.07)
2шаг - закупить фурнитуру - попробую на вых, если мама с малым посидит
3шаг - раскроить ткань
4 шаг - сметать, заутюжить
5шаг - собрать
Как-то так.
Сроки пока написать не могу
love
Сообщение отредактировал Emily - Пятница, 29.07.2016, 06:15 |
| |
| |
| Julie | Дата: Среда, 03.08.2016, 10:50 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Удаленные
| Всем привет!
Танча, как поживает внучкина кофточка?))
Моё продвижение за неделю:
|
| |
| |
| Julie | Дата: Четверг, 18.08.2016, 07:31 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Удаленные
| Доброго всем утречка!
Мне за прошедшие 2 недели повышивать удалось раза три... То Дедулин юбилей (70 лет!), готовка на 2 дня, даже дачу пропустила, сейчас пошла аджика... Отчитаюсь, чем есть, чтоб не расслабляться))
 
|
| |
| |
| elena | Дата: Вторник, 23.08.2016, 06:30 | Сообщение # 11 |
 Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 450
Статус: Оффлайн
| присоединяюсь . У меня есть хвост- это бывшие летние птичники , они сейчас не нужны , т.к они под крышей они стали этакими сараями. Мне нужно их разобрать и приготовить место под теплицу. Хочу приготовить место в октябрю. Несложную работу беру на себя , разбор капитального переложу на мужа.
счастье есть
|
| |
| |
| Julie | Дата: Среда, 31.08.2016, 10:55 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Удаленные
| Медленно, но уверенно движусь к завершению. Осталось пол-листа из 9-ти. Самой хочется скорее закончить, уже куча новых планов.
|
| |
| |
| Танча | Дата: Среда, 31.08.2016, 11:11 | Сообщение # 13 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Кошмар, месяц прошел со времени моей записи здесь, что надо доделать кофточку внучке. Доделала, наконец-то...
А всего и надо было пришить карманчики и пуговки...
Вот что получилось:
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Среда, 31.08.2016, 12:37 |
| |
| |
| Танча | Дата: Среда, 31.08.2016, 11:12 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Ни с телефона, ни с компа не вставляется фото..... 
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Среда, 31.08.2016, 12:38 |
| |
| |
| Танча | Дата: Среда, 31.08.2016, 13:34 | Сообщение # 15 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Странно, ни при редактировании, ни в новом посте фото не добавляются...
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Среда, 31.08.2016, 13:35 |
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Среда, 31.08.2016, 16:56 | Сообщение # 16 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| Танча, попробуй через радикал.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Танча | Дата: Четверг, 01.09.2016, 12:27 | Сообщение # 17 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| 
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
Сообщение отредактировал Танча - Четверг, 01.09.2016, 12:29 |
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Четверг, 01.09.2016, 13:37 | Сообщение # 18 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Статус: Оффлайн
| Какая кофтюля яркая и симпатичная!
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Танча | Дата: Четверг, 01.09.2016, 15:41 | Сообщение # 19 |
|
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 466
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша (  ) Какая кофтюля яркая и симпатичная! 
Дом - это близкие люди, уют и чувство защищенности.
|
| |
| |
| Julie | Дата: Четверг, 01.09.2016, 15:46 | Сообщение # 20 |
|
Группа: Удаленные
| Знаешь, маленькие может умом и не понимают, но чувствуют энергетику вещи, сделанной с любовью. Вот ей и нравится))
|
| |
| |
