Шаг 142.09.16г.

Утренняя рутина
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
Сделано.
2. Держим раковину в чистоте

100% Мой контроль чистоты пройден))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме

Читала про календарь.
Поделись впечатлениями. Мне так календарь очень упрощает жизнь :) 
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)

Сегодня день не загружен. Напоминалка была. но я в нее не смотрела.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!

Учусь летать))Как, если не секрет :) 
6. Разбираем хотспот ровно две минуты

Было сделано.
Что разобрала?
7. 5С
Протерла пыль с мебели во всей квартире.
Вечерняя рутина
Держим раковину в чистоте . Чисто

Разбираем хотспот ровно две минуты да
8. 15 минут

пропылисосила во всей квартире и протерла пол в одной комнате и прихожей
Молодец. много успела
9. Готовим одежду на завтра

Продумала

10. Наши вдохновенияС самого утра зашла подруга, на кофе. Мне было приятно, что у меня дома так чистенько. Что у меня сегодня куча свободного времени. Ни какой уборки практически,обед готов, ужин еще успею приготовить. Поэтому до обеда мы сидели у меня , прикалывались. потом вместе прогулялись в магазин. Снова вернулись ко мне поели бутиков с кофе и разошлись . Вечером на улице встретились и гуляли вместе с детьми до ужина.

Хороший денек выдался! Я рада, что ты оценила систему
11. КЖзаглядывала

12. Проверьте вашу почту

сортирую и удаляю не нужные . Не коплю письма
13. Задание Келли

получается что выполнила ( описание в пункте 8)
14. Календарь

Прочитала. Календарь с важными датами и напоминаниями у меня есть в моем телефоне. Если надо вписываю туда события с напоминалками, пользуюсь им уже два года.
Отлично!

6 шаг 02.09.2016
1. Имидж - выполнено.

2. Раковина - чистая!!!
3. Общение на форуме - читаю.Что читала? Куда заглядывала? :) 
4. Напоминалки: в эл.виде

1. Раковина
2. ХС1 (обеденный стол) Отличненько!
5. Боремся с негативными мыслями - после дет. сада заехали в макдоналдс shy
Что там было интересного?
6. Боремся с ХС - разобрала обеденный стол в кухне.

С квитанциями у меня все в порядке. У меня две папки с файлами на кольцах: 1. комм. платежи (у нас все ком. услуги в одной квитанции - очень удобно, все разложено по годам, один год - один файл). 2. Машина - платежи по страховке, трансп. налоги и штрафы (если есть)))). Все остальные платеже в эл. виде - квитанций нет. Умничка!

сегодня был позитивный день!Поделись :)

Спасибо соседи помогли, кто-то дал им старенький холодильник попользоваться.

И мне нравится твой оптимизм!

работающая морозилка)) и с Елисеем ездили на интервью в газету.

Классно, когда с соседями хорошие отношения! А холодильник очень жалко. 2 года - это не срок для крупной бытовой техники... Наша морозилочка тоже молодая - 5 лет. Сама поломалась, сама починилась smile

Учусь летать))Как, если не секрет :)

6. Разбираем хотспот ровно две минутыБыло сделано.
Что разобрала?

Хотелось бы ты делилась, как ты борешься с негативом

Хочу разобраться с зонами . Еще не все понятно

Ты в полет записалась?

27 шаг 3.09.2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Застилаем постель.
сегодня сын застелил наш диван
Умничка какой! :) 
3. ЕиТпротерла унитаз со всех сторон и полочку рядом
4. Держим раковину в чистоте
да

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.дневнички у девочек очень интересные. И сегодня заглянула в идеи для нового года. Лучше бы не заглядывала biggrin Где взять хотябы дополнительный час в сутках?Срочно сделать сутки в 25 часов . Думаю, планирование поможет
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
справляюсь без них

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!каждую негативныую мысль перевожу в нейтральную, а нейтральную в позитивную.
Отличненько
8. Разбираем хотспот ровно две минутыпод контролем

9. 5Стак как варила цукаты из арбузнвх корочек и сироп у меня убежал - пришлось спасать плиту. Времени заняло меньше 5 минут, поэтому еще и вымыла подоконник на кухне.
10. Загляните на главную страницу форума
заглянула

11. Что у нас на ужин?Мне сегодня повезло. Утром муж был свободный, купил рыбу и на ужин пожарил её. Я с рыбой не дружу. Вернее очень её люблю, а готовить не готовлю. Это привелегия моего любимого. Он очень вкусно готовит. Поэтому я только сварила картошу, а потом пришла моя младшая сестричка с салатиком и у нас получился отличный ужин!
А вообще у меня всегда проблема, что же приготовить. Фантазии не хватает. Подсмотрела в планах полетов, что в октябре планируется полет по составлению меню. Это то, что мне нужно! Буду летать))
Да , очень хороший полет. Девочки в нем очень много дают
12. Дневная рутина:
уход за бельем

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
да, после ужина сразу все перемыла и протерла. Мне уже это нравится smile
- Разбираем хотспот ровно две минуты
под контролем
13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
еще одна полочка на кухне. Полочек еще много, но зато виден результат.

14. Уход за бельемперегладила всё белье.

15. Готовим одежду на завтрада

16. Наши вдохновенияужин с сестричкой. Она завтра уезжает на учебу, буду скучать за ней.
Хорошей и интересной ей учебы
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?стараюсь постепенно внедрить в свою жизнь все правила

18. КЖзаглянула, написала. в УР "что у нас на ужин"

19. Скажите, где находится ваш КЖрядом со мной на комп.столе

20. Проверьте вашу почту.проверила, удалила. Сегодня и телефон от смс почистила.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?
не знаю есть ли такое в ЗК - я помыло окно на кухне, пусть еще теплое солнышко лучше проникает ко мне в дом.
На выходных ЗК нет
22. КалендарьЗагляните в семейный календарь
важных событий до 8 сентября нет

23. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали
пару страниц прочитала "счастье и несчастье ты носишь в себе"

24. Настало время ночного отдыхапланирую сейчас уже лечь спать (в 21,30) - завтра очень рано вставать - провожать сестричку
25. Задаем вопросы
пока вопросов нет

26. Как вы боретесь с перфекционизмом?не борюсь, не перфекционист я smile
27. Привычка - сверяемся с КЖ сверяюсь, как минимум два раза в день
Хороших выходных!!!

Уважаемые кураторы! Извините за задержку. Хочу отпроситься у вас до конца сентября. Если можно, с октября продолжу, если нет, в октябре начну заново. Спасибо.

8 шаг 4.09.2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.да

2. Застилаем постель.да

3. ЕиТпротерла всё чисто!
4. Держим раковину в чистоте
да
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
сегодня увидела уже расформироание групп на флай взлет. Хорошая компания подобралась))
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую.

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!некогда было грустить и негативить.

8. Разбираем хотспот ровно две минутыпод контролем

9. 5Свчера после глажки убрала утюг, а он еще не остыл до конца и дотронулся до кулька. спасала сегодня утюг. Хорошо, что волшебный карандашик есть)))

10. Загляните на главную страницу форумазаглянула...

11. Что у нас на ужин?сделала овощное рагу.

12. Дневная рутина:уход за бельем

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
перед сном проверяю

- Разбираем хотспот ровно две минутыпод контролем

13. 15 минутЧто вы успели сделать за это время?
плюс еще одна полочка.

14. Уход за бельемопять стирала...

15. Готовим одежду на завтрада, дети тоже приготовили
Умнички
16. Наши вдохновенияособо вдохновляющего ничего не было, но и плохого тоже, что очень хорошо.
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
стараюсь.

18. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ?
а как же?! утром и вечером.

19. Скажите, где находится ваш КЖвсегда под рукой
20. Проверьте вашу почту.
проверила, прочитала, удалила.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?
нет, сегодня не выполняла.Сегодня выходной, задание Келли не даается
22. Календарь
Загляните в семейный календарь
он висит на стене, заглядыавю всегда.

23. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали
продолжаю книгу про счастье.
24. Настало время ночного отдыха
планирую в 22.00

25. Задаем вопросыпока вопросов нет.
26. Как вы боретесь с перфекционизмом?
хорошо, что хоть с ним бороться не нужно)))
27. Привычка - сверяемся с КЖ
сверяюсь
28. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили?
Наконец-то я дождалась этого задания. Понимаю, как важно пить много воды, несколько раз начинала себя контролировать, но меня хватало на пару дней. Очень надеюсь, что благодаря флай системе, я привыкну пить водичку и нормальном количестве. Сегодня выпила чуть больше литра. Буду повышать с каждым днем.
Знаешь , как рассчитать сколько тебе воды надо в идеале.? На каждый килограмм массы требуется 30 мл воды. Т.е. свой вес умножь на 30 мл- получишь сколько тебе надо выпивать.Мне вот надо выпивать 2.5 л, но я тоже столько не пью

Т.е. у тебя последний отчет был за 10 шаг 26.08. Значит сейчас ты должна была написать отчет за 11 шаг, но он будет идти 30.08, а не 12 шаг.

Знаешь , как рассчитать сколько тебе воды надо в идеале.?