ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброй ночи, Гость! Урааа! Выходные! Давайте отдохнем и повеселимся на славу!

Вход на сайт
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3179
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
ПчёлкаДата: Четверг, 06.10.2016, 13:47 | Сообщение # 1341
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Цитата Натали ()
Легкого шагания!!!Даже путь в тысячу миль начинается с первого шага! (с)

Спасибо огромное!))
 
ПчёлкаДата: Четверг, 06.10.2016, 13:55 | Сообщение # 1342
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
2 шаг (05.10..2016)

1. Имидж
Домашняя одежда у меня состоит из шорт, пары футболок и платья. Обуви нет. Платье с длинным рукавом на прохладное время, поэтому сегодня шорты + футболка (отопление дали  hands ). Утренние процедуры: зубки, пенка для лица, крем и нюдовый макияж.
2. Раковина
Раковина улыбается)) и благодарит сиянием)))
 
ФеечкаДата: Четверг, 06.10.2016, 21:50 | Сообщение # 1343
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 605
Награды: 7
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
Здравствуйте девочки!
4 шаг 06.10.2016


1. Имидж
Ухожена, накрашена, причесана. В лосинах и свитере.
2. Раковина
Раковину протерла на сухо. О-очень нравится.
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного?
Сегодня сложно читать, странички не открываются. Тема с заданиями поддалась далеко не сразу.
4. Напоминалки

Без напоминалок начинаю своё утро. Они не нужны мне.  В тетради написала начало дня, рисунками украсила странички, так и буду вести КЖ.
Шагая, радуюсь осени))


Начиная новое дело, помню о нём. Следуя назначенному пути, довожу его до конца, предчувствуя эйфорию.
 
ПчёлкаДата: Пятница, 07.10.2016, 09:22 | Сообщение # 1344
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Награды: 62
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
3 шаг (06.10.2016)

1. Имидж
Умылась, оделась, причесалась, слегка накрасилась

2. Раковина
Раковина улыбается и сияет))

3. Общение на форуме
Полистала новогодние темки, сшила пряничный домик из фетра на ёлку)))
 
NatalyДата: Пятница, 07.10.2016, 14:59 | Сообщение # 1345
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
12 шаг 4.10.2016 
Утренняя рутина:

1. проснулась, душ , макияж оделась.
2. раковина блестит
3. только читаю. с общением не успеваю
4. напоминалки помогают, только не успеваю отчеты писать.
5. учусь медлено дышать и не загонять себя морально!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты вечром одежда, утром посуда после завтрака
7. 5С - балкон стирку сняла разложила

Вечерняя рутина:


- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты 
8. 15 минут в зале вещиубрала с дивана, протерла пыль (мебель глянцевая черная) книги перебрала разнесла по местам
9. Готовим одежду на завтра - мужи погладила тонкий свитерок себе трикотажное платье
10. Наши вдохновения

у подруги дочка родилась, назвали Мария была в гостях))))))няньчила
11. КЖ - пишу переписываю, меняю местами рутины, ищу адаптацию для себя.
12. Удалите все старые письма в вашей почте.  - удалила все письма с 2013 года до сентября 2016. долго чистила. ушло 3 часа так как не просто удаляла а перебрала и отписалась от всех спамеров))))))))))
 
NatalyДата: Пятница, 07.10.2016, 15:19 | Сообщение # 1346
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
13 шаг 4. 10. 2016

Утренняя рутина:

1.  как проснулись, душ, одеваемся
2. Держим раковину в чистоте
3. начила читать про привычку месяца октябрь. большая статья в шоке как это все разобрать.
4.не успеваю писать отчеты.
5. глаз дегается уже неделю, пью витамин группы В - не помогает зараза!
6. хостопы контролирую. практически перестали собираться. нашла еще одно мест скопления пуфик в спальне.
7. 5С - столовую. почему то муж вещи вешает на стулья а не в шкаф...


Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контролирую
8. 15 минут - куцхня послке ужина, родители в гостях раков варили)))))
вымыла посуду, отчистила плиту, помыла 2 полки в холодильнике
9. Готовим одежду на завтра, стандартно рубашки и брюки обоим гладила
10. Наши вдохновения

тринажерка, обое ходим и обоих результат минус один размер. штаны у обоих висят. смеемся и не понимаем что делать с гардеробом.
11. КЖ перестала вносить изменения пока просто заглядываю
12. Проверьте вашу почту.
теперь утром на работе и вечером дома чищу письма.
13. Задание Келли.
слушайте я обшарила весь сайт. не нашла я заданий. но нашла статьи с пивычкой на октябрь. сидела перебирала документы. сейф небольшой где их храню...а там и родители свои документы отдали на хранение...вообщем..я так пока и не поняла сколько надо времени выделять на это.
Привычка месяца – ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ (Октябрь) - это задание Кели????
 
NatalyДата: Пятница, 07.10.2016, 16:24 | Сообщение # 1347
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
14 шаг 5. 10. 2016

Утренняя рутина:

1. проснулась , душ, макияж, оделась ( не по погоде, замерзла)
2. Держим раковину в чистоте - блестит
3. ищу упорно задания Келли. Читала  осенние списки других девочек. вдохновилась))))
4. пишу в телефоне в приложении флай помощник
5. все ок!
6. хотспот контролирую
7. 5С- ванная пол белый - собака после улицы наследила в коридоре и в ванной

Вечерняя рутина:


- Держим раковину в чистоте
- Разбираем хотспот ровно две минуты 
8. 15 минут продолжила в ванной читить ванную и унитаз, зеркало от пятен и налетов воды и зубной пасты
9. Готовим одежду на завтра - стандартно погладила свитерки, помыла с вечера обувь и натерла ее
10. все успела и это вдохновляет: кто молодец? - я молодец)))))))
11. КЖ листаю вечером перед сном
12. Проверьте вашу почту. утром провнряла. вечером все чисто контролирую
13. Задание Келли. - пока не разобралась где, вспомнила что есть в вк группа, начала искать ее а там их аж 7 штук оказалось...и там мне вродебв казалось и были эти каждодневные задания....так что пока разбираю бумаги, сегодня собирала макулатуру: ящик с институтскими бумагами за 5 лет перебрала все в макулатуру 
14. Календарь
распечатала образец листа на октябрь месяц.Вписала основые большие события на месяц. поцепила на холодильник. Мужа улыбает но не коментирует)))))
 
NatalyДата: Пятница, 07.10.2016, 17:07 | Сообщение # 1348
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
ура я нашла задания от Келли, они спрятаны в заданиях для полетов. Напишите в шаге 13 подсказку где иксать задания от Келли. сегодня моют пол на кухне)))))))))
 
ФеечкаДата: Пятница, 07.10.2016, 23:18 | Сообщение # 1349
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 605
Награды: 7
Репутация: 5
Статус: Оффлайн
5 шаг 07.10.2016

1. Имидж
Красавица! что уж тут говорить)) (скромно сказала феечка)
2. Раковина
Раковина, чистенькая. Протираю её чтоб ни одной капельки не было!
3. Общение на форуме
Продолжаю размусореваться.
4. Напоминалки
Нееет уж я без напоминалок))
Напоминалка: подумай о КЖ.  Там всё записано))
5. Боремся с негативными мыслями
Расскажите, как вы выполнили это задание. Поделитесь с нами своими впечатлениями.
Вы не забыли вложить в свой КЖ позитивную страничку?

Написала как и было сказано в задании. При написании негатива, обуревали темные мысли и наоборот воодушевление пришло при написании положительного. Особенно после сожжения. Впечатление сброшенного груза с плечей. Советовать такой метод всем.


Начиная новое дело, помню о нём. Следуя назначенному пути, довожу его до конца, предчувствуя эйфорию.
 
alina176Дата: Суббота, 08.10.2016, 03:17 | Сообщение # 1350
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
22 шаг 06.10.2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
 Ура сегодня проснулась в 7.00 - выспалась, на работу к обеду, умылась, причесалась, оделась в сарафанчик (к работе переоденусь), зашнуровалась, полетела.
2. Застилаем постель. Да
3. Держим раковину в чистоте - обязательно
4. Читаем сайт и форум. Почитала
5. Обращаем внимание на напоминалки Обращаю - кушаю таблеточки
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Ага
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
8. 5С - контроль
9. Загляните на главную страницу форума - заглянула, а что это такое - взлет по меню?

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
10. 15 минут
В гостиной  помыла окно и батарею.
11. Уход за бельем сухое черное - разобрала, забросила стираться цветное светлое, развесила
12. Готовим одежду на завтра приготовила + портфели
13. Наши вдохновения
Включила свой сборник музыкальный, летала и подпевала)))
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Обязательно
16. Скажите, где находится ваш КЖ
В спальне на моей тумбочке.
17. Проверьте вашу почту.
Чищу электронную почту
18. Задание Келли.
Провела ревизию чистящего и моющего - всего достаточно
19. Календарь
Загляните в семейный календарь - добавилось собрание в секции Ай-кидо дочери 08.10.2016 в 16.00
20. Вдохновляющее чтение
Читаем "Волшебника"
21. Настало время ночного отдыха 23.15 - поздновато конечно(
22. Задаем вопросы - нет таких
 
alina176Дата: Суббота, 08.10.2016, 04:53 | Сообщение # 1351
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Награды: 4
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
23 шаг 07.10.2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Проснулась в 5.30, умылась, причесалась, оделась сразу на работу
2. Застилаем постель. Да
3. Держим раковину в чистоте Да
4. Читаем сайт и форум. Читаю
5. Обращаем внимание на напоминалки Обращаю
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Все хорошо, даже замечательно!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 5С - перебрала аптечку
9. Загляните на главную страницу форума заглянула

10. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете?
1. Развесить мокрое белье (если есть)
2. Погладить сухое (если есть)
3. Приготовить обед
4. Уроки с дочерью
5. Задание Келли
6. Заложить новую стирку (если накопилось)
7. Работа в зоне по (ЕП)
8. Разгребаю почту
9. Форум
10. Работа по НП
Это все для работы с нормальным графиком, а если 12-ти часовой, то буду корректировать)))
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контролль
11. 15 минут
Подмела всю квартиру
12. Уход за бельем - собрала сухое белье на балконе, погладила кое-что
13. Готовим одежду на завтра детям и портфели
14. Наши вдохновения
Развезла пакеты с добром по родственникам))), заодно и в гостях побывали
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
16. КЖ
заглянула, записала
17. Скажите, где находится ваш КЖ В спальне на моей тумбочке.
18. Проверьте вашу почту.
Чищу электронную почту
19. Задание Келли.
Помыла полы на кухне.
20. Календарь
Все в порядке
21. Вдохновляющее чтение
Читаем "Волшебника"
22. Настало время ночного отдыха легла в 22.00
23. Задаем вопросы нет вопросов
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 13:44 | Сообщение # 1352
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Натали нет, проверю ваши отчетики.
И всем-всем доброго утра и хороших выходных.


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 13:56 | Сообщение # 1353
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
vallery, Добрый день smile
Цитата vallery ()
24 шаг,03.10.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
проснулась,обулась,умылась, сделала ЕиТ,застелила постель,переоделась и пошла готовить завтрак smile Умница-красавица smile 
2. Застилаем постель.
Сразу после того как умылась) Ну и правильно.
3. ЕиТВвела эту привычку еще неделей ранее, на осеннем полете Отлично
4. Держим раковину в чистоте
Раковина после завтрака чистая, посуда вымыта +
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Сегодня как то вообще не было времени Такое  у всех бывает
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую напоминалки, но пользуюсь КЖ
Отлично.
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Некогда мне негативно мыслить smile Отличный подход
8. Разбираем хотспот ровно две минуты
Вещи на стуле +
9. 5С
сделала небольшую перестановку на кухне(бокалы,миски,судочки и т.п.) Так удобнее или разнообразия захотелось?
10. Загляните на главную страницу форума
не заглядывала

11. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? Пожалуй это будет работа за компьютером online2long и 5С
+
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте Чисто +
- Разбираем хотспот ровно две минуты Вещи на стуле, все надоел этот стул!!! завтра его уберу куда нибудь))) Вот почему-то тоже возникла эта мысль, может стул убрать.
12. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Сняла шторы

13. Уход за бельемПостирала вещи

14. Готовим одежду на завтраготово

15. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Я наконец то смогла проснуться раньше 11:00)) Ты наверно очень поздно ложишься?
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
да
17. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Не забудьте вписать в УР про ЕиТ давно записала

18. Скажите, где находится ваш КЖв столе

19. Проверьте вашу почту.писем нет
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? расставила обувь, а то она как раз у нас как попало валялась

21. КалендарьЗагляните в семейный календарь Начала записывать на листик, все важные события и ДР А почему не приспособить календарь для этого
22. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали ничего
23. Настало время ночного отдыха
еле уляглась, ночью спать не удобно...бока затекают laugh
Может что-то изменить в постели. У меня сын , например кладет подушку под поясницу, чтобы с утра не болела.
24. Задаем вопросы у матросов нет вопросов)

 vallery,  все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:08 | Сообщение # 1354
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
vallery, Продолжаем.
Цитата vallery ()
25 шаг,04.10,2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.сделано
2. Застилаем постель.
застелила
3. ЕиТ
готово
4. Держим раковину в чистоте
раковина сверкает
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
опять не было времени даже написать отчет((( готовлюсь к переезду к себе в родной город
Да, согласна , это очень хлопотное дело. А ты откуда?
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)не использую

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Собакин смешной smile
8. Разбираем хотспот ровно две минутыТетради на полке Думаю, что это скорее к 5С относится.ХС -это место , куда все все кидают
9. 5Сначала собирать вещи в поездку А это даже не знаю куда отнести. Но не 5С.5С - это самое заброшенное место или комната, которые надо спасать. Поэтому тихонечко по 5 минут начинаем разбирать. это может быть шкаф, а могут быть игрушки раскиданные детьми.
10. Загляните на главную страницу форумане заглядывала
11. Дневная рутина:

Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? Работа, 5С

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте чисто
- Разбираем хотспот ровно две минуты убрала стул в другое место
Отлично , избавились от ХС
12. 15 минутЧто вы успели сделать за это время? повесила штору

13. Уход за бельемпостирала штору

14. Готовим одежду на завтраготово

15. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Муж пришел рано с работы)))
Счастье! smile
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?да

17. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? утром и вечером
18. Скажите, где находится ваш КЖ
в столе

19. Проверьте вашу почту.писем нет
20. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Протерла плиту

21. КалендарьЗагляните в семейный календарь Продолжаю записывать даты

22. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали ничего)
23. Настало время ночного отдыха
2 табл. валерьянки и сплю как младенец, через 10 мин
24. Задаем вопрос
Вопросы отсутствуют

25. Как вы боретесь с перфекционизмом? Очень тяжело с ним бороться, так как я люблю когда все идеально А бороться надо. Идеально все равно все не сделаешь, а замурыжишь и себя и других.vallery
ты умничка!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:17 | Сообщение # 1355
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Laura, Добрый день smile
Цитата Laura ()
Здравствуйте, девочки!
Шаг 8 04.10.16
Утренняя рутина:

- причесала волосы, почистила зубки, оделась в футболочку и бриджи, этот пункт вызывает у меня трудности, когда дома и не иду на работу заставляю себя с трудом причесаться и почистить зубы, жалко время, думаю столько дел, а я волосы полчаса буду расчесывать (они у меня длинные)Ну это ты зря! Когда выглядишь отлично,то и сама себя начинаешь вести, как Леди. Обрати сама внимание на свое настроение, когда ты в порядке, и когда непричесанная! Недаром у наших предков даже повседневная одежда бвла красивая. Они знали для чего это.
- раковину почистили вместе с дочей, это нам нравится делать Какие вы обе умнички!
- почитала отчеты, пока особо времени нет, потому что днем интернет у меня не грузит, только в 12 ночи нормальная скорость, а я уже спать хочу в это время
- смотрю в КЖ

- хвалила себя, но настроение прыгалоЗайди в сто-дневку счастья, может тебе это поможет.
- ХС разобрала вещи по местам с кресла, что дети накидали
Вечерняя рутина:

- раковина чистая, помыла посуду
- Готовим одежду на завтра - состирнула мужу штаны спортивные

- ХС - с кровати немного убрала и с письменного стола игрушки дочи
- создать КЖ - записала рутины в обычную тетрадь и пишу на против каждого дела число, когда сделано. Идут все дела , кроме как уже писала причесаться, зубы, одежда на завтра бывает не хочу это делать, но последнее время уже легче

Всем удачного дня!!!
Лаура, все отлично! Не ленись в заботе о себе, это в перву очередь нужно тебе, а потом всем остальным. Подумай, какой тебя видит доченька, она ведь с тебя берет пример.


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:22 | Сообщение # 1356
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Феечка, Добрый день! smile
Цитата Феечка ()
Добрый вечер.
3 шаг 05.10.2016
1. Имидж
Уход за лицом, глазки губки как вчера) а с причёской пришлось повозиться. С переломом руки это не просто. Поправляйся скорее!
2. Раковина
Ваша раковина улыбается?
Да)) улыбается! Чистенькая сухонькая)) прям как в молодости. А она у меня дама в возрасте))

3. Общение на форумеПоделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного?
Читала тему про стирку и глажку. Хотела свои пять копеек там вставить, но постеснялась.
Размусореватся стала вместе со всеми. Зря стесняешься, девочки у нас хорошие, всегда и совет рады дать и полезное принять. Осуждать и обсуждать никто не будет.
Феечка, ты умничка большая


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:33 | Сообщение # 1357
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Добрый день Алина
Цитата alina176 ()
Натали, очень сильно извиняюсь за поздние отчеты. У меня был срыв. Работа доканала. Силы оставались только на приготовление ужина и проверку уроков. В субботу проревелась. В воскресение проавралилась. С понедельника бьюсь с начальством с требованием найти мне сменщицу))).

Ничего. Всякое бывает. Береги себя.
Цитата alina176 ()
20 шаг 04.10.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Проснулась в 5.30, умылась, причесалась, оделась на работу
Ранняя пташка! Умничка!
2. Застилаем постель. Заправлена
3. Держим раковину в чистоте Светится
4. Читаем сайт и форум. Читаю отчеты
5. Обращаем внимание на напоминалки Напоминалка одна - выпить лекарство ( всегда с этим у меня проблемы)Может будильник на это время ставить?
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Настроение хорошее, начальство пообещало с четверга дать подмену Отлично! Давно пора.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль

8. 5С - Навела порядок на гладильной доске, рассортировала что погладить в первую очередь, а что подождет)))
9. Загляните на главную страницу форума заглянула
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - кресло в коридоре

10. 15 минутВо время страшной для меня недели, муж ночевал в гостиной, чтобы дать мне возможность выспаться))). Диван собрала, одежду разобрала, покрывало застелила, из под дивана мусор вытащила, навела порядок на креслах.Какие вы оба молодцы с мужем!
11. Уход за бельем - постирала и развесила банные полотенца
12. Готовим одежду на завтра приготовила + портфель
13. Наши вдохновения
Пообещали смену, появилось как будто второе дыхание)))
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь

15. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? да

16. Проверьте вашу почту.Читаю и удаляю
17. Задание Келли.
Протерла плиту, ручку духовки и стекло духовки отмыла.
18. Календарь
Записала собрание в школе у дочери - 12.10.16 в 18.30

19. Вдохновляющее чтениеничего

20. Настало время ночного отдыха - 23.15
Алина, ты большая умница! С такой нагрузкой тяжело летать!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:41 | Сообщение # 1358
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата alina176 ()
21 шаг 05.10.2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - выполненно
2. Застилаем постель. да
3. Держим раковину в чистоте - обязательно

4. Читаем сайт и форум. Читаю отчеты и все по заданиям флайвзлета
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - таблетки кушаю
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - все хорошо

7. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 5С - обувь в коридоре, составила все по местам, подмела, помыла совок и веникУмничка!
9. Загляните на главную страницу форума - заглянула
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - журнальный столик
10. 15 минут
Сегодня разгребала полки, так называемые "забытые" места. Еще летом, перед приходом гостей туда были сложены постиранные вещи и благополучно забыты , разобрала эту кучу - многое из детского на отдать.Отлично, дома дышать стало легче
11. Уход за бельем - Забросила стираться черное, развесила

12. Готовим одежду на завтра да + портфелиУ тебя детки маленькие , что ты их портфели собираешь? Я  своим только в начале первого класса проверяла, что собрала, а дальше они сами справлялись.
13. Наши вдохновения ))) накрасила ногти на ногах - дочь предложила накрасить, а я не отказалась.

14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? стараюсь
15. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ? Обязательно

16. Проверьте вашу почту.Чищу почту, только шум стоит)))

17. Задание Келли.Просморела содержимое холодильника, выбросила яйца, по-моему они уже не пригодны ни для чего.
18. Календарь
Загляните в семейный календарь Все в порядке

19. Вдохновляющее чтение"Волшебник Изумрудного Города" вместе с детьми Отлично!С детьми вообще отлично читать. Мы тоже всегда на ноч с ребятами читали, иногда по- очереди.
20. Настало время ночного отдыха - легла в 22.00

21. Задаем вопросы пока нет таких
Алина, все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:45 | Сообщение # 1359
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Пчёлка,  добрый день smile
Цитата Пчёлка ()
2 шаг (05.10..2016)
1. Имидж
Домашняя одежда у меня состоит из шорт, пары футболок и платья. Обуви нет. Платье с длинным рукавом на прохладное время, поэтому сегодня шорты + футболка (отопление дали hands ).Посмотри в этой темке почему мы одеваем обувь
http://www.fly-vzlet.ru/publ....-1-0-18
Утренние процедуры: зубки, пенка для лица, крем и нюдовый макияж.
2. РаковинаРаковина улыбается)) и благодарит сиянием)))Умничка
Пчелка, Ты большая умничка


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Суббота, 08.10.2016, 14:48 | Сообщение # 1360
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Феечка ()
Здравствуйте девочки!
4 шаг 06.10.2016
1. Имидж
Ухожена, накрашена, причесана. В лосинах и свитере.
2. Раковина
Раковину протерла на сухо. О-очень нравится.
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного?
Сегодня сложно читать, странички не открываются. Тема с заданиями поддалась далеко не сразу.
Да, к сожалению такое бывает.
4. НапоминалкиБез напоминалок начинаю своё утро. Они не нужны мне. В тетради написала начало дня, рисунками украсила странички, так и буду вести КЖ.
Шагая, радуюсь осени))
Феечка! Молодец! Очень позитивный отчет!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
Поиск: