ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня пятница – в наши дома приходит ЧУДо!

Вход на сайт
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3259
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 09:56 | Сообщение # 561
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Жозефинка! Рада тебя видеть с нами!
Цитата Jozefinka ()
1 Шаг 16.08 16г.1 Начистить раковину - выполнено! Сияет красотулечка smile
Хочется всегда ее теперь такой видеть- сияющей и сухой tongue
Умничка! Пусть твоя раковина всегда такой сияющей просыпается и радует тебя! :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:02 | Сообщение # 562
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Пушистый_чертик ()
СеВеруша, вот точно обжора! Приятного ему аппетита! tongueФоточки наверно выложу в свой дневничок, как его создам! И всех позову к себе.

4 шаг день. 15.08.2016 Ну уж нет! Аппетита ему желать не буду, пусть лучше подавится! Столько работы и времени сожрал! wacko
Жду твой дневничок :)
 
1. Имидж
С утра душик, уход за собой, нарядилась, накрасиласт - КОРОЛЕВИШНА!
2. Раковина
Даааааа

3. Общение на форумеПока не успеваю, в одной темке отметилась и все. Но еще наверстаю.
Давай-давай наверстывай! Так много всего интересного происходит!
4. НапоминалкиНапоминалки не делаю. Это пока и так помню.
Про КЖ думаю не переставая... Раньше был электронный в OneNote - слетел и все потерялось. В сентябрьском полете буду новый делать. Пока планирую делать бумажную версию формата А4, а дальше посмотрим. Буду в кореле странички отрисовывать.
Преимущество бумажного - не слетит. Я то только в бумажном варианте делаю.
Чертушечка, все отлично! Летим дальше! :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:04 | Сообщение # 563
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
valery! Рада тебя видеть с нами!
Цитата vallery ()
1 шаг, 16.08.2016
1.Начистить раковину.
Раковина блестит! ^_^
Вначале я перемыла всю грязную посуду, затем я набрала полную раковину горячей воды, добавила в воду стакан белизны и оставила откисать на 1 час. В это время вытерла всю посуду насухо и разобрала по местам. Через час я тщательно промыла раковину водой, начистила, повычищала всю грязь в труднодоступных местах, а затем натерла раковину и кран до блеска.
Раковина радует глаз, теперь только осталось всегда поддерживать ее в таком состоянии:)

Ты большая умничка! Все правильно сделала, да ще и описала как! Все отлично!
Летим дальше


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:06 | Сообщение # 564
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Девочки у нас новенькая флаюшка - valery!
Valery, мы рады тебя видеть с нами, добро пожаловать в нашу дружную стайку :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:14 | Сообщение # 565
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Dumbris ()
Шаг 26. День 16.08
УР
1. Проснулась, умылась, прическа укладка феном

2. Утренний пробегон с щенкомХорошая зарядка с утра :) 
3. ЕиТ, красота (крем от солнца, макияж)
4. Постель заправил ЛМУмничка какой :) 
5. Витаминки,стакан воды
6. Юбка ретро, белая блуза Красиво выглядишь,прямо как Мери Поппинс :) 
ДР

1. ХП - белая полочка в прихожке
2. 5с зеркало в ванной
3. 15 мин шкафчик в ваной
4. УБ собрала грязное по "норкам" мелких
5. 11 правил внесла в ежедневник.
6. Вопросы - нет.Совсем, совсем?
7. Вдохнавлялка. Вечерняя прогулка с детьми и щенком. Замечательный закат, причудливые облака, теплый вечер.Здорово! А у нас замечательные тяжелые, свинцовые тучи , дождь на весь день, тепла + 12 и подтопление части города :) 
8. ЗК - протерла ручки дверей и вертикальные плоскости на уровне щенка.
ВР

1.Посуда и раковина чистые сияют
2. Одежда красное платье

3. Отчет на форуме, читаю, рада общению
4.Страничка вдохновения "Спокойствие, только спокойствие!"
5. КЖ,Календарь сверка. И продолжаю придумывать новую форму КЖ Что уже придумала?
6. ВЧ - Агата Кристи 4.50 от Паддингтона. (Люси настоящая флай леди)

7. Почистила почту от рекламы.
8. Сон - режим есть
Анечка! все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:24 | Сообщение # 566
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Зоя ()
15 шаг 16.08.2016
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.да
2. Застилаем постель.
Обязательно! Очень ждала этого шага, так как привычка застилать постель сразу уже очччень давно. Хоть какая-то привычка хорошая :D
Ну зачем ты так! Ты умничка! А привычка и в самом деле отличная! :) 
3. Держим раковину в чистотеда
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
сегодня почти не читала - работы много! И это хорошо!!! Но успела прочитать задание Келли на завтра и 16 шаг. Что нового мне предстоит завтра! Так сказать подготовиться!
Ничего страшного, потом почитаешь, но отлично, что заглянула в задание Келли!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)пока использую контрольный лист, но многое уже помнится и начинается выполняться не подгоядывая.
Молодец!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Пока только хвалю себя и стараюсь замечать маленькие радости
Отлично, без маленьких радостей и большие можно не заметить
7. Разбираем хотспот ровно две минутыутром не было. Контроль
Отлично!
8. 5СПомыла зеркало в зале в шифонере. Большое.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
да. Как же приятно видеть сияющую раковины при каждом входе на кухню!
Вот полностью согласна!
- Разбираем хотспот ровно две минутыпару вещей убрала

9. 15 минутЧто вы успели сделать за это время?
до размусорила свой комп. стол!!! Осталось протереть пыль под колонками и принтером! Балкон, ссори скоро к тебе вернусь!Умничка!
10. Готовим одежду на завтра
Приготовила

11. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня.
А мне сегодня неожиданно маленький подарок ко дню рождения передали :)
Приятно! :) 
12. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ?
Заглядывала, когда сверялась с контрольным листом.

:)
14. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?
Протерла дверь, дверные ручки в ванной. И выключатель! Получилось быстро, поэтому протерла еще две двери :)
Здорово, так много сделала!
15. КалендарьЗагляните в семейный календарь
Важное событие на послезавтра!

СеВеруша, спасибо за быстрые ответы на мои почемучки!!! Я всегда рада помочь smile smile :) 
Зоинька! Ты большая умничка!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:26 | Сообщение # 567
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Анестейша ()
Шаг 5. 16.08.2016
1. Имидж - с коррекцией на жару выполнила
2.Раковина сияет. Посуда не задерживается.
3. Общаюсь на форуме .
4. Заглядываю в напоминалки

5. Когда первый раз писала негативные и позитивные мысли на бумагу, было странно. Смысл этого шага поняла когда сжигала бумажку с негативом. Какое то необъяснимое чувство подъема, когда видишь как огонь пожирает сомнения и негатив. А если после этого читаешь все хорошее что написала, вообще состояние эйфории))Поэтому за этот шаг взялась с удовольствием. Выполнила.Умничка!
Аделечка! Все отлично! Даже придраться не к чему smile smile :D


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:27 | Сообщение # 568
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата koshkazver ()
2 шаг 16,08,16
1. Имидж
Форма одежды спортивная. Майка, шорты и обувь на шнурке.
2. Раковина
Раковина сияет и улыбается!
Кошачий зверюшка, ты большая умничка!  Все отлично! Летим дальше :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
OlgaДата: Среда, 17.08.2016, 10:41 | Сообщение # 569
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 24
Награды: 3
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Прошу прощения, что выкладываю отчеты сопозданием, из-за ремонта вечером ни сил, ни времени не остается. Но практически все задания стараюсь выполнять, т.к. это очень помогает держать дом в порядке.
14 шаг 16.08.16
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включаяобувь.

Привела себя в порядок
2. Держим раковину в чистоте
чистая
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала отчеты флаюшек
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы ихиспользуем)
Обращаю, лист планированиялежит на столе
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимсялюбить себя – учимся летать!
стараюсь
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
разбирала
7. 5С
разбирала

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте
чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты 
разбирала
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
Не делала, устала
9. Готовим одежду на завтра
Не приготовила, вечеромсовсем не было сил
10. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошлос вами за сегодня.
Сделали большой кусок работпо ремонту
11. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? 
да
12. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли.И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.
Всегда чисто
13. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что высделали?
Не делала, устала
14. Календарь
Почитали? Поделитесь своими впечатлениями.
Календарь использую ужедавно. Он у меня всегда в ежедневнике и в нем отмечены все события.
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 10:52 | Сообщение # 570
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Olga ()
Прошу прощения, что выкладываю отчеты сопозданием, из-за ремонта вечером ни сил, ни времени не остается. Но практически все задания стараюсь выполнять, т.к. это очень помогает держать дом в порядке.Оленька, все хорошо, по правилам ты отчеты можешь выкладывать до середины следующего дня, но я все равно проверяю все отчеты
14 шаг 16.08.16
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Привела себя в порядок
2. Держим раковину в чистоте
чистая

3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Читала отчеты флаюшек

4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Обращаю, лист планирования лежит на столе

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!стараюсь

6. Разбираем хотспот ровно две минутыразбирала
7. 5С
разбирала

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте
чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты
разбирала
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
Не делала, устала
Конечно, если ремонт идет
9. Готовим одежду на завтраНе приготовила, вечером совсем не было сил

10. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня.
Сделали большой кусок работ по ремонту
И это здорово!
11. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ?
да
12. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли.И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные.
Всегда чисто

13. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что высделали?
Не делала, устала
14. Календарь
Почитали? Поделитесь своими впечатлениями.
Календарь использую уже давно. Он у меня всегда в ежедневнике и в нем отмечены все события. Умничка!
Оленька, все отлично! Летим дальше.


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
JozefinkaДата: Среда, 17.08.2016, 12:05 | Сообщение # 571
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 151
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
2 шаг 17.08.16 г.
1 Имидж +
Утром проснулась одела лосины белые в яркие цветочки и желтую футболку с принтом аппетитной клубники. Причесалась Ну умылась почитила зубки, все дела tongue . Реснички как всегда накрасила. Обула балетки ( думаю подходит для флая biggrin )
2. Раковина +
Чистая и чистоту ее поддержываем. Блестит!
P/S Вот заведу домик, там подробней обо всем буду рассказывать.


ЛЯЛЯ ИЗ УОЛЛИС И ФУТУНА ОСТРОВА


Сообщение отредактировал Jozefinka - Среда, 17.08.2016, 12:19
 
СеВерушаДата: Среда, 17.08.2016, 13:08 | Сообщение # 572
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Jozefinka ()
2 шаг 17.08.16 г.
1 Имидж +Утром проснулась одела лосины белые в яркие цветочки и желтую футболку с принтом аппетитной клубники. Причесалась Ну умылась почитила зубки, все дела tongue . Реснички как всегда накрасила. Обула балетки ( думаю подходит для флая biggrin )

2. Раковина +Чистая и чистоту ее поддержываем. Блестит!
P/S Вот заведу домик, там подробней обо всем буду рассказывать.

Жозефинка!Все отлично! Ты умничка!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
ЗояДата: Среда, 17.08.2016, 21:01 | Сообщение # 573
Группа: Удаленные





16 шаг 17.08.2016
Поздравляю себя с "горкой"! Вспомнились институтские годы. Мы тогда очень шумно и весело отпраздновали свою "горку"  biggrin

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да
2. Застилаем постель.
обязательно!
3. Держим раковину в чистоте
да! Сегодня, когда мыла посуду, думала, что мне ведь сначала показалось очень странным, что 31 шаг начинается именно с наведением чистоты раковины. "Почему именно таков первый шаг", - думала я, "неужели надо начинать именно с этого?!". А сегодня я поняла. Чистая раковина, лично меня, очень дисциплинирует! Раньше я мыла посуду тогда, когда некуда уже было ставить грязную. И её (посуды) собиралось очень много и нескончаемо долго я её мыла!!!  Сразу после еды я мыла только на отдыхе, когда мы бываем на море со своей кухней или когда гостили у кого-нибудь их друзей или родственников. Там у меня включался режим "хозяюшка". Теперь, благодаря чистой раковине у меня нет горы грязной посуды, чему я очень рада!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала и общалась!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
сегодня заглянула в контрольный лист только вечером - ничего не забыла! Отлично!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Продолжаю радоваться мелочам и хвалить себя и детей!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
Их не было!!!!
8. 5С
Разобрала на подоконнике на кухне. Подоконник очень широкий, много помещается ненужного  smile Сейчас на нем только сушилка.
9. Загляните на главную страницу форума
Заглянула, нашла где же находится вдохновляющее чтение (скоро понадобиться) и прочитала про авральную уборку и про закон генетической нищеты. Я про это никогда даже не задумывалась, а ведь есть о чем подумать...

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - нет их!
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
размусорила сервант в зале. Балкон опять остался на потом... Но сервант сегодня был важнее - завтра же ТВ к нам приедет...
11. Готовим одежду на завтра
приготовила.
12. Наши вдохновения
Сегодня я купила дыньку по распродажной цене - большая при большая. И поставила её сушиться. М-м-м это очень вкусно! Особенно для таких любителей дынь, как я!
13. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? 
да, заглядывала
14. Проверьте вашу почту.
Всё удалено.
15. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?
По заданию Келли сегодня надо было разобрать аптечку (я это сделала в прошлую пятницу) или сделать какое-то отложенное дело. Я помыла стенку в зале. Может и несовсем отложенное, но это то, что мне надо было сделать сегодня  smile
16. Календарь
Загляните в семейный календарь 
завтра важный день.
 
VitaliДата: Среда, 17.08.2016, 21:39 | Сообщение # 574
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 34
Награды: 5
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
Вчера немного приболела, позволила себе не летать.
7 шаг 17.08.2016
1. Имидж
Имидж в порядке.
2. Раковина
Раковина блестит.
3. Общение на форуме
Читала тему "Наши детки". Мои мальчишки в первый класс идут, так что  про ранцы советы девочек почитала. Верочка, спасибо за  информацию про книги Ломоносовской школы, заинтересовало. 
4. Напоминалки
Напоминалками не пользуюсь.
КЖ корректирую.
5. Боремся с негативными мыслями
 Для себя, пила кофе с конфетами в тишине, читала форум.
6. Боремся с ХС
ХС под контролем.
7. Одежда на завтра
Одежду приготовила, в двух вариантах, что то погоду не пойму пока)).
 
valleryДата: Среда, 17.08.2016, 22:36 | Сообщение # 575
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 176
Награды: 9
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
2 шаг,17.08.2016

1. Имидж

 После того как проснулась, одела лосины, майку, тапочки:)
Умылась, расчесала волосы, заплелась, подщипала бровки, накрасила ресницы :king:
 
2. Раковина
 Раковина УЛЫБАЕТСЯ biggrin и весь день поддерживалась ее чистота.


✰СЧАСТЬЕ НЕ ЗА ГОРАМИ✰

 
АделяДата: Среда, 17.08.2016, 22:53 | Сообщение # 576
Кулинар года-2017
Группа: Парящие
Сообщений: 846
Награды: 17
Репутация: 11
Статус: Оффлайн
Шаг 6. 17 августа.
1. Имидж - утром встала, нарядилась , накрасилась и поехала по делам. Жара жарой, а выхолить на улицу надо при параде. Второй раз наводила красоту после готовки обеда - так взмокла, что пришлось очередной раз принимать душ и переодеваться.
2. Раковина под контролем. Слабое время - вечер, но еще за 6 дней ни разу не оставила даже чашки на утро. Даже больная(ну хвалите меня, хвалите))))
3. Напоминалки не пишу, они у меня в КЖ, заглядываю правда не часто...
4.Мыслю только позитивно)
5 ХС -сегодня за 1.5 минуты разобрала журнальный столик. Весь день его сторожила, вечером отвлеклась, пришлось разбирать заново - ЛС выстроил там свою игрушечную флотилию , разложил бумаги с иероглифами(новое увлечение)
Вот вроде и все....



[url=http://www.nadietah.ru/board]
 
DumbrisДата: Четверг, 18.08.2016, 02:11 | Сообщение # 577
Подполковник
Группа: Парящие
Сообщений: 134
Награды: 10
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
Шаг 27. День 17.08
УР
1. Проснулась, умылась, прическа  хвостик 
2. Утренний пробегон с щенком
3. ЕиТ, красота (крем от солнца, макияж)
4. Постель заправил ЛМ
5. Витаминки,стакан воды
6.  красное платье
ДР
1. ХП -  под контролем  их нет
2. 5с плитка под ванной
3. 15 мин стены в ванной
4.   Стирка робы ЛМ, мелкое детское
5. 11 правил внесла в ежедневник.
6. Вопросы - СеВеруша если вопросы возникают, то на форуме легко находятся ответы. Я внимательно читаю отчеты флаюшек, стараюсь не загружать куратора повторами yes .
7. Вдохнавлялка.  Так получилось, но было приятно. Прогулка под крупно каплевым теплым дождем и самое приятное, что воздух тоже был теплым.
8. ЗК - аптечка. ЭХ давно я туда не заглядывала. Лето все здоровы. ТТТ. Сделано.
9. УЖИН. котлетки рыбные, картофельное пюре, чай сладкий, пицца домашняя.
ВР
1.Посуда и раковина  чистые сияют
2. Одежда брюки классика, белая блуза
3. Отчет на форуме, читаю, рада общению
4.Страничка вдохновения "Вот и все устаканилось!"
5. КЖ,Календарь сверка. Может это и не новая форма КЖ будет , а просто я дожила до того, что КЖ надо делать все же как предлагаю флаюшки. Сейчас серьезно занялась страничкой учета средств (графиня ...жить по средствам). Она, страничка, вроде была... но так в норок. 
6. ВЧ - Агата Кристи  4.50 от Паддингтона. (Люси настоящая флай леди)
7. Почистила почту от рекламы.
8. Сон - режим есть


Мой любимый разноцветный домик.
 
СеВерушаДата: Четверг, 18.08.2016, 09:32 | Сообщение # 578
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Девочки, всем доброго утра и высоких полетов! :)

Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Четверг, 18.08.2016, 09:49 | Сообщение # 579
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Зоя ()
16 шаг 17.08.2016
Поздравляю себя с "горкой"! Вспомнились институтские годы. Мы тогда очень шумно и весело отпраздновали свою "горку" biggrin
И я тебя поздравляю, только у нас это называлось немного иначе -"экватор". Что я могу сказать Ты большая умница и я тобой очень горжусь! Ты отлично летишь!
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.да

2. Застилаем постель.обязательно!
3. Держим раковину в чистоте
да! Сегодня, когда мыла посуду, думала, что мне ведь сначала показалось очень странным, что 31 шаг начинается именно с наведением чистоты раковины. "Почему именно таков первый шаг", - думала я, "неужели надо начинать именно с этого?!". А сегодня я поняла. Чистая раковина, лично меня, очень дисциплинирует! Раньше я мыла посуду тогда, когда некуда уже было ставить грязную. И её (посуды) собиралось очень много и нескончаемо долго я её мыла!!! Сразу после еды я мыла только на отдыхе, когда мы бываем на море со своей кухней или когда гостили у кого-нибудь их друзей или родственников. Там у меня включался режим "хозяюшка". Теперь, благодаря чистой раковине у меня нет горы грязной посуды, чему я очень рада!Да, это дисциплинирует. Но вообще Марла начала именно с раковины, потому что ее раздражала грязная раковина, заваленная плосудой
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала и общалась!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
сегодня заглянула в контрольный лист только вечером - ничего не забыла! Отлично!

6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Продолжаю радоваться мелочам и хвалить себя и детей!
Умничка!
7. Разбираем хотспот ровно две минутыИх не было!!!!
Здорово!
8. 5СРазобрала на подоконнике на кухне. Подоконник очень широкий, много помещается ненужного smile Сейчас на нем только сушилка.

9. Загляните на главную страницу форумаЗаглянула, нашла где же находится вдохновляющее чтение (скоро понадобиться) и прочитала про авральную уборку и про закон генетической нищеты. Я про это никогда даже не задумывалась, а ведь есть о чем подумать... Да меня это тоже заставило задуматься.
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте да

- Разбираем хотспот ровно две минуты - нет их!
10. 15 минутЧто вы успели сделать за это время?
размусорила сервант в зале. Балкон опять остался на потом... Но сервант сегодня был важнее - завтра же ТВ к нам приедет...
Да надо делать то, что важнее.
11. Готовим одежду на завтраприготовила.

12. Наши вдохновенияСегодня я купила дыньку по распродажной цене - большая при большая. И поставила её сушиться. М-м-м это очень вкусно! Особенно для таких любителей дынь, как я! Мы еще не покупали ни арбузов, ни дынь.
13. КЖВы сегодня заглянули в свой КЖ?
да, заглядывала

14. Проверьте вашу почту.Всё удалено.

15. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали?
По заданию Келли сегодня надо было разобрать аптечку (я это сделала в прошлую пятницу) или сделать какое-то отложенное дело. Я помыла стенку в зале. Может и несовсем отложенное, но это то, что мне надо было сделать сегодня smile
Молодец!
16. КалендарьЗагляните в семейный календарь
завтра важный день.

Зоинька, ты большая молодец, ты прошла уже половину пути, и я тобой очень горжусь! ПРавда-правда. :)


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
СеВерушаДата: Четверг, 18.08.2016, 10:01 | Сообщение # 580
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8924
Награды: 129
Репутация: 63
Статус: Оффлайн
Цитата Vitali ()
Вчера немного приболела, позволила себе не летать.Правильно, здоровье важнее. Как сегодня себя чувствуешь?
7 шаг 17.08.2016
1. ИмиджИмидж в порядке.
2. Раковина
Раковина блестит.
3. Общение на форуме
Читала тему "Наши детки". Мои мальчишки в первый класс идут, так что про ранцы советы девочек почитала. Верочка, спасибо за информацию про книги Ломоносовской школы, заинтересовало. Мне очень эти книги понравились, они на все возраста есть, начиная с года, и именно по ним мой внук научился читать. В них очень много всяких разнообразных заданий и не утомительно их делать, т.к. задания интересные.
4. Напоминалки
Напоминалками не пользуюсь.
КЖ корректирую.

5. Боремся с негативными мыслями Для себя, пила кофе с конфетами в тишине, читала форум.
Умничка.
6. Боремся с ХСХС под контролем.

7. Одежда на завтраОдежду приготовила, в двух вариантах, что то погоду не пойму пока)).Молодец. Вот у нас с погодой всегда все понятно - холодно и дожди smile
Знаешь, как у нас говорят?
"В жизни главное стабильност - всем синоптикам на зло" :)
 
Vitali! Все отлично!


Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
 
Поиск: