20 шаг 9 ноября, среда

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - да Отлично, как уже без этого
2. Застилаем постель - да Ок
3. Держим раковину в чистоте-чисто Великолепно
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - сегодня очень мало Ничего, наверстаем
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - постоянно про них забываю, хотя необходимость в них есть... нужно будет сделать всетаки Сделай, они реально помогают, если в этом есть необходимость
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - на прогулке фотографировала деток, очень позитивное занятие скажу я вам) Ага-ага Умничка
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - вечер, полка в прихожей Ок
8. 5С - перенесла на вечер, ухаживала за цветами Ооочень хорошо
9. Загляните на главную страницу форума - сейчас посмотрю) Ок

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - следила
- Разбираем хотспот ровно две минуты - полка под зеркалом в прихожей Замечательная ВР
10. 15 минут - ничего не делала.... честно признаюсь, пришла с работы и проспала часа три, пока дочка из школы не вернулась, потом занялась ужином.... Отдых просто необходим, лучше один раз переспать усталость, чем ходить как зомби неделю
Что вы успели сделать за это время?
11. Уход за бельем - запустила машинку - стираю плед Ок
12. Готовим одежду на завтра - не готовила А чего?
13. Наши вдохновения - затрудняюсь ответить...
хотя, что это я - делали с дочкой витражные фонарики, у нас началась эпоха гномов) Красота  
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? ???
15. КЖ - честно нет, не заглянула Проспала?
16. Проверьте вашу почту - удалила сегодняшнюю почту, входит в привычку) Отлично
17. Задание Келли - если можно, сделаю завтра с утра Нет, завтра делам следующее задание, а то перебор будет
18. Календарь - и здесь тоже пока нет Планируй
19. Вдохновляющее чтение - легенды про гномов))))) Заинтриговала
20. Настало время ночного отдыха - сейчас досмотрю сегодня вечером и пойду к мужу под бочок ) Великолепно

одела платье и обула на работу сапоги, лёгкую куртку, у нас +20, пока можно носить юбки-платья

-10 шаг 9.11.16
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Сделано! Причем, каждый раз, когда одеваюсь сразу, в заранее приготовленную одежду- чувствую себя как то по- новому. будто я- это не я , а какой то другой, очень организованный человек! Ну конечно, внешнее определяет внутреннее в данном случае, и состояние меняется.
2. Держим раковину в чистоте
Да, там красота- красивучая! даже не сомневаюсь!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- да. ОК
4. Обращаем внимание на напоминалки 
Пока нет. ОК
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Фифа, ты права, со временем и эгоизмом у меня нехватка. И все- таки... Я с сегодняшнего дня не буду готовить для себя отдельную еду( не ем жареного), будем все есть вареное и тушеное, а кого не устраивает- милости прошу на кухню!!! Верно, ведь все (почти) жареное можно приготовить в тушеном, запеченном виде, чтоб себе разгрузить время. А то получается ты все для всех, а себе по остаточному принципу - низззя!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- кресло в порядке, ну или порядок в кресле))) Они дополняют друг друга )
7. 5С- я в игрушках Как и все мамы малышей )

Вечерняя рутина: Держим раковину в чистоте- у меня к раковине подтянулась плита и разделочный стол, что б не скучно было одной сиять! Отличная компания!

- Разбираем хотспот ровно две минуты- трельяж еще не побежден. Победим, я верю в это!
8. 15 минут
Пособирала мусор, протерла пыль. ОК
9. Готовим одежду на завтра- готова Отлично!
10. КЖ
15 мин в КЖ записала. ОК

Постою в сторонке, позавидую, всплакнуть чтоль? У нас +2, дождь, туман, грязь, а на прошлой неделе уже и снег был такой, что машину откапывали.

Натали, привет, я ооочень рада, что тебе лучше

Lenusik, конечно можешь, только на будущее в выходные у нас рутинки которые ты уже выполняешь, а новые шаги в понедельник

6 шаг 08.11.161. Имидж
Опишите как вы выполнили этот шаг. Как всегда черные брюки,водолазка малиновая, кардиганчик коричневый,ботиночки. Отлично!
2. Раковина
Ваша раковина улыбается? Конечно. Без сомнения.
3. Общение на форуме.
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного? я читаю форум И это прекрасно!
4. Напоминалки
Сделали ли вы себе напоминалки? Как они вам помогают? у меня их нет ОК
Не забыли про КЖ? нет не забыла Хорошо.
5. Боремся с негативными мыслями
Расскажите, что вы сегодня сделали приятное для себя. ходила на маникюр Здорово, рада за тебя и за ручки!
6. Боремся с ХС
Как все прошло? мне понравилось самое главное что не долго И с каждым разом - все недольше - главное не запускать.
Поделитесь с нами где вы храните квитанции?  в одном ящичке в прихожей ОК

7 шаг 09.11.161. Имидж
Опишите как вы выполнили этот шаг. Черные брюки, кофта с ангорки коричневого цвета, шарфик изумрудного цвета, ботиночки. Отлично! Стильненько должно быть...
2. Раковина
Ваша раковина улыбается? и радуется И ты, и мы с ней радуемся.
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного? прослушала книгу "Полианна", оказывается в детстве читала очень поучительная книга. Ух ты, вот так и не знаешь, что уже давным давно это все же знаешь ))) Здорово!
4. Напоминалки
Сделали ли вы себе напоминалки? Как они вам помогают? у меня их нет ОК
КЖ приготовили? да Отлично, самое время им уже заняться. Какой он у тебя?
5. Боремся с негативными мыслями
Расскажите, что вы сегодня сделали приятное для себя.была в бассейне Отличное времяпровождение и для души, и для тела.
6. Боремся с ХС
Как все прошло? отлично Отлично!
Поделитесь с нами где вы храните квитанции? там я уже разобрала Агась.
7. Одежда на завтра
Вы приготовили одежду? да, оказывается как хорошо что с вечера все готово Да просто прекрасно!

21 шаг 7 ноября 2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. -Непременно! Не сомневаюсь.
2. Застилаем постель. - Да! ДА!
3. Держим раковину в чистоте -Чистая! Отлично!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. -Читала! ОК
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) -Не используем! Хорошо, значит пока и не требуется.
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - Все хорошо! Отлично!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты-На контроле! Хорошо, следим, чтобы не разрастался.
8. 5С - Спасла две вешалки на дверях ОК
9. Загляните на главную страницу форума - Заглянула! ОК

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте -Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты -На контроле!
В полном объеме.
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - Навела порядок под мойкой Отлично, мы туда редко заглядываем...
11. Уход за бельем - То, что высохло, сложено, то, что выстиралось, сушится, новая порция стирается Хорошо.
12. Готовим одежду на завтра -Готова ОК
13. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - Утром сделала легкий макияж И это отлично, тяжело штукатурки нам не надо.
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? -Стараюсь! Все стараемся, но так тяжело с некоторыми правилами...
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - Заглянула! ОК
16. Проверьте вашу почту. 
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. -Удаляю Хорошо, а то захламленная почта так раздражает...
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? -Помыла мусорное ведро ОК
18. Календарь
Загляните в семейный календарь -Заглянула! На повестке недели все тихо? :-)
19. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - Не успела Ну ничего, форум-то читала...;-)
20. Настало время ночного отдыха - Да-да, иду И правильно. Хороший сон - залог утреннего успеха.
21. Задаем вопросы - В КЖ у меня есть только странички с рутинками, позитивная страничка и принципы флайледи. Что дальше? Темку про КЖ прочитала, но с чего начать, не знаю. А дальше будет чуть дальше ;-) Можешь сделать странички "Медицина": Аптечки домашняя, дорожная, вет-аптечка; Адреса и телефоны поликлиник; Список экстренных телефонов и служб, к примеру...

23 шаг 9 ноября 2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. –Да! Отлично!
2. Застилаем постель. –Застелена! Не сомневаюсь!
3. Держим раковину в чистоте –Обязательно! В первую очередь ;-)
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. –Читаем! Агась! Видим-сь!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) –Не используем! ОК
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя –учимся летать! –Все замечательно! Я рада, очень рада!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты –На контроле! ОК
8. 5С –Спасала комнату от игрушек Ага, как я тебя понимаю! )))
9. Загляните на главную страницу форума –Заглянула! ОК

10. Дневная рутина:
Скажите, какие пункты из рутин вы сюда отнесете? –Пока там будет  приготовление обеда и ужина и 15-минутное размусоривание (работа в зоне) Отлично, чтобы немного разгрузить УР и ВР.
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте –Чистая!
- Разбираем хотспот ровно две минуты-На контроле! Пора добавлять следующие
Все отлично!
11. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? –Закончила разбирать верхнюю полку в навесном шкафу на кухне И теперь там порядок - здорово!
12. Уход за бельем –Выстирано, сушится ОК
13. Готовим одежду на завтра -Готова ОК
14. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. –Погода дала погулять с ребенком! Здорово, не всем сейчас такое доступно.
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? –Стараюсь, но прилежания не хватает пока   Ничего страшного, мы ж учимся, всю жизнь учимся... И стараемся, пусть и не всегда 100% результат у нас
16. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Впишите ДР в КЖ -Записала ОК
17. Скажите, где находится ваш КЖ –На принтере ОК
18. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их
по папкам или удалите ненужные. –Сегодня не удалял     Ой, значит в четверг надо всенепременно - неубранный хлам притягивает соседний хлам...
19. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? – навела порядок в холодильнике ОК!
20. Календарь
Загляните в семейный календарь –Заглянула! ОК
21. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали – «Очарование женственности» Прекрасно!
22. Настало время ночного отдыха – Как только уложу ребенка! Да, я понимаю, что четкого часа Х нет и быть пока не может...
23. Задаем вопросы –нет вопросов ОК.

Хорошая ВР

ВР

прошу прощения за пропущенный мной отчет.

А дальше будет чуть дальше ;-) Можешь сделать странички "Медицина": Аптечки домашняя, дорожная, вет-аптечка; Адреса и телефоны поликлиник; Список экстренных телефонов и служб, к примеру...

Ой, значит в четверг надо всенепременно - неубранный хлам притягивает соседний хлам...