моей причины зубы лезут((((

11 шаг день. 16.01.2018Пчелочка привет! Спасибо за проверку отчета!

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Обязательно! Утром для работы, вечером - для своих мужчин.Здорово! А то мы обычно про близких забываем
2. Держим раковину в чистоте. Чисто.Умничка!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Забежала только отчет почитать.Тоже хорошо, для начала много информации))
4. Обращаем внимание на напоминалки. Напоминалками пользуюсь, они у меня в телефоне, очень помагают!Да, современная техника облегчает жизнь))
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Честно говоря, я не поняла что здесь писать. Вроде все хорошо, негатива нет.Это чудесно! Хуже, когда присутствуют негативные мысли, но и для борьбы с такими есть свои приёмы)) Так что просто не забывай хвалить себя))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты. Утром контроль. Вечером, если надо, убираю все лишнее или на место или в мусорку.На место или в мусорку — мне нравится!)))
7. 5С - протерла крышку унитаза и его самого, залила Доместос. Проверила запасы т/бумаги. Хорошо поработала, и позаботилась о семье))

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте. После ужина помыла посуду и вытерла все насухо.Сияет!
- Разбираем хотспот ровно две минуты. Сегодня только проверила, ничего лишнего.Отлично, инструмент работает))
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Прибралась в шкафу в спальне, разложила все по ящичкам и полочкам.Быстро как!
9. Готовим одежду на завтра. Готово.Принято
10. Страничка Вдохновения. Распечатала заповеди флайледи.Ок
11. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Добавили ли вы Страничку Вдохновения?
Поделитесь с нами вдохновляющими фразами.
Страничку тоже распечатала. Нравится фраза - ты можешь сделать все что угодно за 15 минут! Очень стимулирует!Да, и мы все её проверили)))

11 шаг 16.01.2018

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.Выполнила,к сожалению, сегодня поплелась на работу(((( Чувствую себя все равно паршиво.Заболела? Может, больничный или отгул взять?
2. Держим раковину в чистоте Все в порядкеУмничка!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Сегодня пишу отчет, смотрела странички вдохновлялокОтлично! Для начала достаточно))) а потом уже не остановить))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) уже все в КЖИдеально
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Очень хочется себя полюбить - и уйти на больничный. Но, боюсь, что этой роскоши я себе позволить пока не могу.Может, хоть денёк взять? Или вечером отдыхать, перерыв пока взять?
6. Разбираем хотспот ровно две минуты ХС старые - все разобраныОтлично!
7. 5С В качестве комнаты для спасения выбрала кухню. Сегодня разобрала 1 полку в буфетеСкоро и не узнаешь свою кухню)

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте ПорядокОк
- Разбираем хотспот ровно две минуты ХС проконтролировалаПринято
8. 15 минут
Размусориваю дом. Начала с прихожей. Сегодня разбирала полку с пакетами, сумками, банками в шкафу. Результат - 15 пакетов выкинула, остальные рассортировала, хозяйственные сумки разобрала, часть отправила в стирку. Банки отнесла на стеллаж на лестничной клетке (кстати специально для банок и сделанный мужем, но кому ж хочется идти в коридор каждый раз Хорошо потрудилась. Времени хватило? А полки в прихожей почему-то всегда притягивают вещи))
9. Готовим одежду на завтра одежда готоваХвалю))
10. Страничка Вдохновения страничку завела. и записала пока только две мысли:
1.Спасибо Богу, что я живу и могу думать о том, что мне хочется чего-то изменить
2. Надо не только мечтать, но встать и начать делать.Очень вдохновляющие мысли!
11. КЖ
КЖ заполнила. Отличнопотрудилась)Пошла к молоку и меду, а также любимому диванчику. До завтра.

Не успела сразу или почему не сложилось?

В УР записала вечерние ХС?

Доброго всем времени суток.

Пчёлка спасибо за позитивные комментарии и проверку отчётов. Сегодня были приятные хлопоты - день рождения младшенькой. Справляли только семьёй - гости придут завтра.Поздравляю малышку и маму! Успехов на жизненном пути)))

Отчёт после уборки всех последствий.

4 шаг 16.01.2018

1. Имидж
Домашний хлопковый костюм, духи, немного декоративной косметики по случаю праздника.Отлично!
2. Раковина
Очень даже улыбается, к хорошему уже привыкла Это радует))
3. Общение на форуме
Зашла сегодня на страничку пасхального марафона - восторгалась красотами, энтузиазмом и рукодельностью наших флаюшек. А у меня ни времени, ни рук из нужного места Ну насчёт рук я очень сомневаюсь, каждый что-то своё находит))) А время, к сожалению, единственный невосполняемый ресурс, его всегда мало. Присоединяйся, да просто пообщаться приходи))
4. Напоминалки
Напоминалки по сделанным шагам не нужны. Поставила напоминалку в телефон про витамины (иногда забываю принять).
Для КЖ купила папку с кольцами.Витамины — супер! Папки на кольцах люблю, у меня такая же))

Всем хорошего дня.

Здравствуйте, девочки. Пчёлка, спасибо за комментарий. 
10 шаг 16.01.2018
Цитата
Не успела сразу или почему не сложилось?
Ленилась, к сожалению.
Цитата
В УР записала вечерние ХС?

Да, уже составила и записала в КЖОль, спасибо за ответы на вопросы. Радует, что читаешь мои комментарии))))
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Оделась, обулась, сделала укладку, накрасиласьКрасотка!
2. Держим раковину в чистоте
Сияет!Не сомневаюсь))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Смотрела списки уборки в ванной, сверялась с недельным планом.Отлично! Хорошие темы
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
В электронном виде оказались удобнееИ мне приглянулись))
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Хвалю себя каждый раз :-))Всё правильно! И я тебя хвалю))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
Пуфик в коридореОк
7. 5С
Еще один ящик в ванной стал чищеНу вот уже и результаты! Да как быстро!

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте (да!)Прекрасно!
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) (полка в прихожей)И прихожая преображается))

8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время?
Разхламила летний инвентарь для моряОб отдыхе успела повспоминать?)))
9. Готовим одежду на завтра
Погладила и повесила на плечикиВсё в лучшем виде!
10. КЖ
Записала чек-лист для уборки в ванной. Записала задания на неделюМолодец, теорию практикой подклепляешь

Привет, Даша! Начинаю проверку))

Я в выходные тоже решила флаить, а то в прошлый раз так расслабилась на выходных, что совсем слетела. Не забывай отдыхать всё-таки [Работаламера, но и игрушки я тоже собрала в коробку в спальне и поставила ее в комнате дочери - она сама разберет что куда) Так что немного времени это заняло).

7 шаг, 15 января

1. Имидж
да, все также) платье, собранные волосыОтлично!
2. Раковина
приведена в порядокСупер!
3. Общение на форуме
в понедельник забегала на форум, пообщалась с девочкамиПолезную информацию находишь для себя?
4. Напоминалки
сделала список ХС, чтобы если один в порядке, знать в каком направлении двигаться)
КЖ приготовили? КЖ готовШикарно просто!
5. Боремся с негативными мыслями
не помню) ничего особенного значит не было)Ну и Хорошо, что негатива не было))
6. Боремся с ХС
коридор, обувница (ключи, чеки, записки)Всё Верно!
7. Одежда на завтра
подготовила всей семье)Умничка!

8 шаг, 16 января

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
да, все сделалось быстро - я везла ЛД в сад, ЛМ на работу, а мы с ЛС тоже по делам, времени на раздумье не былоХорошо
2. Держим раковину в чистоте
да, в полном порядке, и как раз вовремя - пока меня не было дома, в дом заходил свекор, а у меня порядок))Приятный бонус)))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
вчера не было времени заглянуть на сайт, не заходилаБывает и такое, всё нормально))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
пользуюсь списком ХСОтличный список, полезный))
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
побаловала себя шоколадкой. нельзя, конечно, на ГВ, но уж очень захотелосьСовременные специалисты более лояльны и разрешают всё, но в разумных пределах)) если нет, конечно, индивидуальной реакции
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
подоконник на кухнеУмничка!

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
убирал ЛМ, я укладывала детейПрекрасно распределили!
- Разбираем хотспот ровно две минуты
подоконник в спальне у ЛСОк
7. Готовим одежду на завтра
нет, очень устала за деньи прогуляла этот пунктНадеюсь, с утра не очень много времени займёт. Отдыхать нужно, повторюсь ещё раз: не забывай делать себе выходные, а то эта усталость будет копиться как снежный ком
8. КЖ
да, записаны)Супер!

12 шаг. 17.01.18.
Здравствуйте, Пчелка и девочки!
Пчелка, спасибо за проверку и приятные комментарии!Спасибо за вовремя сданные отчёты))

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Все сделано.Молодчинка!
2. Держим раковину в чистоте. Так точно!Ура!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Читала про календарь и to-do лист. Даже не знаю, нужен ли мне календарь, а вот лист планирования дня понравился.Со временем поймёшь, нужно пробовать. Я очень люблю календарь, все-все мероприятия туда заношу, от поездок в поликлинику до дачи показаний счётчиков, удобно!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем). Напоминалки работают.Прекрасно
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Я молодец! Летаю уже 12 дней!Дааа! Приближаешься к экватору))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты! Утром не нужно.Чудесно!
7. 5С - в ванной протерла раковину, кран, смеситель, стаканчик для щеток и мыльницу.И сразу другой вид!

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте. После ужина чистота и порядок.Ок
- Разбираем хотспот ровно две минуты. В гостиной убрала зарядники, в коридоре - перчатки и шапки.Везде успела))
8. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Разобрала аптечку. Написала, что закончилось. Завтра закуплю. Поняла, что там у меня не порядок, не огранизованно как то. Процесс запущен, это главное. Осталось продумать и организовать, чтобы было удобно именно тебе
9. Готовим одежду на завтра. Готово.Ага))
10. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Ничего такого, чтоб вдохновило меня. Если только то, что утром вышла на улицу, а там прям новогодняя погода. Все ночь снег шел, все замело и вокруг белым бело!Это же чудесно! Природа очень красива!
11. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Нет, мне напоминалок хватает.Поняла)
12. Удалите все старые письма в вашей почте. Очень кстати это задание пришлось! Почту чистила минут 40 наверное!Вооот! Теперь на контроле держи, чтобы не копилось.
С смс и закладками в браузере та же схема))

12 шаг 17/01/2018

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Оделась, обулась и побежала на работуПонятно))
2. Держим раковину в чистоте  Все в порядкеТы уже давно шагаешь, наверное, этот шаг на автомате)))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Сегодня здесь, общаюсь, читаюСупер!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) нет, уже не используюОтличные новости))
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! в качестве любви к себе начала делать с утра зарядку. Не знаю - можно ли это считать "любовью", но уже давно хотелось начать)))Да! Это же забота о себе, а настроение какое на весь день! Через пару недель не узнаешь себя))
6. Разбираем хотспот ровно две минуты Поддержала старые в неактивном состоянииЕщё лучше!
7. 5С Еще одна полочка в буфете. правда, пока просто навожу порядок, выкидываю все лишнее и расставляю по местам посуду.Еще хорошо бы ее тщательно перемыть. Но это попозже. пока хочется элементарного порядка!Размусоривание — основа системы

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте  да,  все в порядкеОк
- Разбираем хотспот ровно две минуты  разобрала один стул с одеждойУмничка!
8. 15 минут
Продолжаю размусоривать прихожую. Разобрала ящичек, где обычно храним шнурки, кремя для обуви, щетки и т.д.  Господи, сколько же хлама у меня. И, что особенно обидно, 2 комплекта почти одинаковых - растяжитель, воск и средство для замши. Все недешевое, а купленное с промежутком в 4 месяца. То есть просто забыли про старые и купили новые.  Жалко денег(((Да, бывает и такое, к сожалению. Но можно и плюсы найти — ты получила опыт. Пусть это будет плата за опыт))
9. Готовим одежду на завтра    Все готовоХорошо
10. Наши вдохновения
Сегодня меня вдохновляют оценки девочек-флаюшек моего творчества в рамках Пасхального марафона. Вот уж действительно не знала, что так приятно рукодельничать и "хвастаться" своим результатом. Очень настроение поднялось))))Даааа, заходи почаще))) Сегодня новая тема — гирлянды)))
11. КЖ
Записала рутинки и задания на завтраПрекрасно!
12. Удалите все старые письма в вашей почте. Здесь мне делать нечего - это у меня порядок давно такой: 1 раз в 2-3 дня удаляю все лишние письма. Отлично! Не будем менять то,
что работает))