|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3216
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Четверг, 18.05.2023, 20:21 | Сообщение # 6161 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Ух ты ж! В сентябре я начинала и бросила... Попробую опять, с завтрашнего дня
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Пятница, 19.05.2023, 21:04 | Сообщение # 6162 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Шаг 1. 19.05.2023
Раковину начистила, посуду помыла, пью чаёк и улыбаюсь))
|
| |
| |
| Taissial | Дата: Среда, 24.05.2023, 20:28 | Сообщение # 6163 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| И я начну в порядок дом приводить..Что-то совсем раздрай,так что как-раз маленьких шажков и не хватает)
Шаг 1. 24.05.23г.
Раковину как следует отмыла,посуду науськала туда не ставить)
Теперь радует глаз)
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Четверг, 25.05.2023, 17:10 | Сообщение # 6164 |
 Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4194
Статус: Онлайн
| Да уж, пожалуй, попробую и я пройти хоть сколько -нибудь шажков. Раковина уже заросла.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Taissial | Дата: Пятница, 26.05.2023, 08:45 | Сообщение # 6165 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Шаг 2 25.05.23
1. Имидж
Оделась,прихорошилась)
Для дома у меня в основном футболки и бриджи-брюки спортивные. Так мне удобнее,но ради приятности заказала себе ещё и красивую новую футболочку:)
Обувь мне не удобна в квартире,жарко очень) Босиком хожу.
2. Раковина
Ваша раковина улыбается?
Раковина чистенькая ,правда вчера пришлось гонять своих,чтоб не пакостили))
Иркя,рада,что ты присоединилась)))
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
Сообщение отредактировал Taissial - Пятница, 26.05.2023, 08:47 |
| |
| |
| Mon | Дата: Пятница, 26.05.2023, 13:45 | Сообщение # 6166 |
 Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 89
Статус: Оффлайн
| Всем мой теплый привет! Я тоже решила вернуться к прохождению шагов. Уволилась с работы, на которой проводила по 12 часов в день последние полгода, в жизни пора перемен ))) Не буду тут захламлять отчеты подробностями.
Сегодня 26.05.2023 Шаг 1
Раковину намыла. С недавних пор у меня увеличилось количество кранов на ней, был обычный смеситель и фильтр, а мы установили еще диспенсер для подачи моющего средства, чтобы немного освободить пространство рядом с раковиной от хотя бы одной бутылочки. Вещь удобная, мне пока все нравится!
Цитата Для дома у меня в основном футболки и бриджи-брюки спортивные. Так мне удобнее,но ради приятности заказала себе ещё и красивую новую футболочку:) |
| |
| |
| Taissial | Дата: Суббота, 27.05.2023, 15:42 | Сообщение # 6167 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Шаг 3 26.05.2023
1. Имидж
Оделась,футболочка и брючки. Накрасилась)
2. Раковина
Раковину контролирую,перед сном подчищаю пемолюксом,чтоб уж наверняка))
Радует меня))
3. Общение на форуме
Поделитесь с нами, что вы открыли сегодня для себя интересного?
Узнала от Кати об интересной военной книге,взяла себе в список для чтения)
Mon, как здорово,сейчас как вместе настроимся и пройдём все шаги!
А новая обновочка,это всегда хорошо)))
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Суббота, 27.05.2023, 18:39 | Сообщение # 6168 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Ой, девочки, как я вам рада )))
Продолжаю после небольшого перерыва)
Шаг 2. 27.05.2023
1) имидж. Достала домашнее платье, хожу красивая. Жара наступила)
2) раковина. Посуда помыта, раковина пустая. Вечером хочу ещё и плиту надраить)
|
| |
| |
| Taissial | Дата: Понедельник, 29.05.2023, 08:55 | Сообщение # 6169 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Шаг 4 27.05.2023
1. Имидж
Тут я молодец,привыкла уже приводить себя в порядок с утра)
2. Раковина
Раковину мыла в течении дня и посуду сразу. Пока конечно не так легко,
иногда хочется не делать,но надо выработать привычку!
Поэтому идём дальше))
3. Общение на форуме
Я читала Солнечный полёт от Ирки и старые взлёты весенние. Поностальгировала..)
4. Напоминалки
Вот это дело хорошее,тем более для меня важно написать рукой,видеть-
-так лучше воспринимается)
Писала шаги на стикерах и ещё и в ежедневнике для дел.
КЖ-стандартный у меня есть на кольцах.
Но хочу в этот раз всё в ежедневник новый вписывать:)
Цитата Пчёлка (  ) Ой, девочки, как я вам рада )))Продолжаю после небольшого перерыва)
Вот-да,Катюша,намного лучше вместе полетать)
Уже соскучилась по этому делу))) Чаты для меня не то:)
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Понедельник, 29.05.2023, 21:03 | Сообщение # 6170 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Мой шаг 3. 28.05.2023
1. Имидж. Платье, чистый, ухоженный вид без изысков 
2. Раковина улыбается. Заулыбалась и плита)) честно, я посуду не сразу мою, немного стоит после ужина. Надо подтянуться.
3. Общение на форуме. Забежала только в последние активные темки. Больше ничего, всё время щенок и кот сжирают)))
Шаг 4. 29.05.2023
1. Имидж. Сегодня я на работу, поэтому с утра рабочий вид))
2. Раковина. С раковиной порядок.
3. Общение на форуме. Здесь общаюсь
4. Напоминалок не будет. Календарь только и кж заново начну оформлять.
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Понедельник, 29.05.2023, 21:18 | Сообщение # 6171 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Цитата Taissial ( ) Я читала Солнечный полёт от Ирки и старые взлёты весенние. Поностальгировала..)
Ооо, тоже хочу старые полеты почитать=))
|
| |
| |
| Mon | Дата: Вторник, 30.05.2023, 11:05 | Сообщение # 6172 |
|
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 89
Статус: Оффлайн
| 2 шаг 29.05.2023
1. Имидж
Не нашла я себе домашний костюм ))) Иногда плохо быть худой. Так что без обновок, но у меня и так есть домашняя одежда, переодеваюсь я сразу как встала всегда. Причесываюсь тоже )))
2. Раковина
стараюсь теперь мыть посуду после еды, раковину протираю Без фанатизма правда.
В выходные дача, не до шагов, стараюсь переделать там дела по максимуму, чтобы разгрузить родителей немного.
|
| |
| |
| Taissial | Дата: Вторник, 30.05.2023, 20:40 | Сообщение # 6173 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Шаг 5 30.05.23
1. Имидж
Как обычно всё хорошо,накрашена и в бриджах с футболочкой)
2. Раковина
Раковина чистая,но перед сном прямо хотелось спать лечь и не протерать как следует,
посуду за мужем не убирать,но взяла себя в руки)
В итоге-сияет) И я с утра на следующий день вместе с ней)))
3. Общение на форуме
Тоже читала последние темки)
4. Напоминалки
Напоминалки есть,сверяюсь!
5. Боремся с негативными мыслями
Решила попробовать,написала,уничтожила и хорошее себе в КЖ вложила.
Буду перечитывать))
А вообще нужная вещь.
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
Сообщение отредактировал Taissial - Вторник, 30.05.2023, 20:41 |
| |
| |
| Taissial | Дата: Вторник, 30.05.2023, 20:41 | Сообщение # 6174 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Цитата Пчёлка ( ) Ооо, тоже хочу старые полеты почитать=))
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Вторник, 30.05.2023, 21:27 | Сообщение # 6175 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4194
Статус: Онлайн
| Цитата Taissial ( ) Я читала Солнечный полёт от Ирки и старые взлёты весенние. Поностальгировала..)
Так я спецом выставила задания по Солнечному полету, чтобы была инфа и могли пользоваться. Сейчас с 1 июня будет 14 сд. См полет и читаем задание. Не смотрите на день недели, рекомендации подходят для всех дней, а подставить соответствующее НП вы уже умеете.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Taissial | Дата: Среда, 31.05.2023, 07:47 | Сообщение # 6176 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 652
Статус: Оффлайн
| Цитата Иркя ( ) Так я спецом выставила задания по Солнечному полету, чтобы была инфа и могли пользоваться. Сейчас с 1 июня будет 14 сд. См полет и читаем задание. Не смотрите на день недели, рекомендации подходят для всех дней, а подставить соответствующее НП вы уже умеете.
Очень интересно!:)
Если я тебя одолею — ты огорчишься. Если ты одолеешь — я огорчусь. Зачем?
|
| |
| |
| Mon | Дата: Среда, 31.05.2023, 12:11 | Сообщение # 6177 |
|
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 89
Статус: Оффлайн
| 3 шаг 30.05.2023
1. Имидж
Здесь пока ничего нового. Удобная домашняя одежда.
2. Раковина
Трудно мыть посуду после еды, когда все едят в разное время ))) Мыла как могла, без фанатизма. Раковина чистая. Но муж перед сном в нее тарелочку поставил )))
3. Общение на форуме
Немного почитала активные темки.
Хотела поприбираться по-флаевски по 15 минут в каждой зоне, а то дома бардак такой. Сил хватило на прихожую, убрала оттуда несезонные вещи и обувь, постирала детские куртки. Начистила плиту. На этом силы закончились, первый день КД, хотелось есть и смотреть фильмы )))
|
| |
| |
| Mon | Дата: Пятница, 02.06.2023, 12:10 | Сообщение # 6178 |
|
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 89
Статус: Оффлайн
| Всем привет и хорошего дня!
4 шаг 31.05.2023
1. Имидж
Оделась, умылась, причесалась. Купила себе легкие духи для ежедневного использования, вкусненькие )))
2. Раковина
Посуду мыла почти всегда сразу, все хорошо.
3. Общение на форуме
Совсем немного.
4. Напоминалки
Напоминалки не делаю, КЖ буду использовать свой старый, тетрадь на кольцах, самый удобный вариант для меня.
5 шаг 01.06.2023 Вот и лето пришло ))) У нас холодно.
1. Имидж
Уезжала с утра на дачу, поэтому все стремительно ))) На даче поняла, что дачный гардероб надо бы пересмотреть.
2. Раковина
Нет. Отключили горячую воду, а в холодной я совсем не могу дрыбаться, руки сводит. Бойлер включать сама не умею... В общем после праведных трудов на даче дома нашла себе отговорку, чтобы отдыхать )))
3. Общение на форуме
Не было времени заходить на форум.
4. Напоминалки
КЖ надо бы почистить от ненужных страниц, а то у меня там и черновики по рукоделию, и быстрые записи очень нужных вещей из разных видео... Займусь этим сегодня.
5. Боремся с негативными мыслями
Побороться пришлось, правда без бумаги. На даче занималась домом, прибиралась там весь день, с перерывом только на обед. Всегда, когда приходится много мыть и убирать. я начинаю ругать себя, что так запустила дом. Старалась эти мысли гнать прочь и менять на позитив, хвалила себя.
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Вторник, 06.06.2023, 21:26 | Сообщение # 6179 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| Девочки, привет! Я всё ещё здесь
Немного дела навалились, собака, замещение на работе, горячую воду ещё выключали. Я поэтому топчусь пока на одном месте. В четверг планирую следующий шаг))
Mon, Taissial, вы умнички, я вас читаю))
|
| |
| |
| Пчёлка | Дата: Понедельник, 12.06.2023, 20:50 | Сообщение # 6180 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3097
Статус: Оффлайн
| 4 шаг. 12.06.2023
1. Имидж. Сегодня у меня джинсовые шорты и футболка. Так себе вид, футболку надо бы обновить. Но для уборки очень хорошо)
Вид ухоженный, голова чистая, зубы почищены
2. Раковина. За раковиной слежу. Привлекла детей к мытью своей тарелки и приборов, пока делают.
3. Общение на форуме. Пока не было, сейчас почитаю новые темы перед сном))
4. КЖ. Напоминалки я не писала и не буду, пишу всё сразу в кж и в календарь на холодильнике. А ещё у меня дежавю, я чётко помню, что уже писала этот отчёт и проходила этот шаг, но найти не могу, потому заново)
|
| |
| |
