Милые девочки, всем привет!
Привет, Ирина!
18 шаг 29.11.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да) всё как обычнр: лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёскакрасотка!
2. Застилаем постель. - сделано
3. Держим раковину в чистоте - улыбается)))
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да)
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день

6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки)))
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - полочка в коридоре, плюс контроль
8. 5С - мастерская
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль

10. 15 минут - гостиная, мыла пол
11. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь

12. Наши вдохновения- посиделки с подружкой, пили чай со всякими вкуснятками)) и рисовала13. Прочитайте 11 правил Флайледи - прочитала

14. КЖ- да. всё время под рукой
15. Проверьте вашу почту. - да, удаляю сразу всё ненужное
16. Задание Келли. - да, разбрала полку с постельным бельём

17. Календарь - восстанавливаю после потери телефона каждый день по чуток)))
18. Настало время ночного отдыха - легла в 22.30 Ура!вот молодец! получилось!

Привет, Оля!
12 шаг 29/11/17
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- платье,балетки
2. Держим раковину в чистоте-по привычке помыла ее после завтрака
отличная привычка
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Общаюсь))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- активно использую дневник..
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Вчера побаловала себя вкусняшкой,поспала днем немногохорошо
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- хот споты в порядке
7. 5С- спасала гостинную
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте.. помыла ее после ужина

- Разбираем хотспот ровно две минуты - хотспоты в порядке
8. 15 минутмыла холодильник,провела его ревизию и поставила стирку,муж потом развесил

9. Готовим одежду на завтра - сделано
10. Наши вдохновения- мое вдохновение это мой сынок,под мультик Зверопой потанцевали с ним) да уж, лучшие вдохновлялочки это наши дети!
11. КЖ..к основному КЖ завела еще НКЖ, как теперь все успеть?!))) Оль, если не будешь успевать, шаги можно будет отложить, а после НГ продолжить.
12. Удалите все старые письма в вашей почте- удалила,писем было около 2000 и отписалась от ненужных рассылок теперь этот пункт будет каждый день и хорошо бы взять за правило удалять их каждый день и после 31 шага, иначе есть у них (писем) такая дурная манера - нарастать снежным комом...

10 шаг 29. 11. 2017
Привет, Lentochka!
Утренняя рутина:
1. Утренний уход, маленькая зарядка, оделась - лосинчики, футболка, балетки и легкий макияж.
вот и красота!
2. Посуда вымыта, раковина протерта.хорошо
3. Читаю темы, написала отчет.
4. Напоминалки не использую.
5. Настрой позитивный)отлично!
6. ХС - держу под контролем, убираю всякую мелочь что там появляется.
7. 5С - в ванной убрала все пустые баночки, выбросила мусор из ведерка.
Вечерняя рутина:

- Раковина чистая.
- ХС под контролем.

8. 15 минутРаботала на кухне - убрала паутинки по углам, протерла пыль сверху на шкафах, помыла вытяжку. По времени получилось дольше, но решила доделать)да уж, иногда как заведешься - не остановить!
9. Одежду приготовила.
10. КЖ. Сверяюсь с пунктами, добавила 15 мин.

Привет, Татьяна! Добро пожаловать в компанию шагалочек! Успеха и хорошего настроения!
1 шаг. 30.11.2017г
1. Чистая раковина: раковина вымыта, начищена и блеститотлично!

Привет, Алеся!
ледифлай, спасибо за проверку и за добрые слова!пожалуйста)

30 шаг 29.11.17
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся. - сделано!

2. Застилаем постель. - сделано!
3. ЕиТ - сделано!
4. Держим раковину в чистоте - в течении дня была посуда, к вечеру аннулировала.

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - нет, не было времени.
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - обращала!

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - стараюсь мыслить позитивно, пока получается.вот пусть и дальше получается))
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала!
9. 5С - разбор вещей в детской.

10. Загляните на страницу ВК Задания- сделано.
11. Что у нас на ужин? - макароны с мясом, слойки с сахаром сама напекла?
12. Дневная рутина:
Собаке еда готова

Нам еда готова
Белье стирала.

Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - выполнено!
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала!

13. 15 минутЧто вы успели сделать за это время? - отмыла чайник

14. Уход за бельем - стирала, развешивала, складывала сухое
15. Готовим одежду на завтра - готова
16. Наши вдохновенияРасскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - на собрании в школе хвалили дочь приятно)
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?- стараюсь
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - не заглядывала, не дошли руки
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на подоконнике

20. Проверьте вашу почту.Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - проверила, лишнее удалила

21. Задание Келли.Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - не выполнила, ребенок не дал
22. Календарь
Загляните в семейный календарь - заглядывала
23. Составьте планы на следующий месяц - начала составлять.
24. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - "селф мама" Петрановской сгоняла в Гугл, сделала закладку. Детки мои уже взрослые, но все равно интересно почитать, спасибо!
25. Настало время ночного отдыха - 1.00 (не высыпаюсь я, конечно, но ночь это единственное время, когда я могу уделить время себе, почитать, полазить в интернете) так оно и есть...
26. Задаем вопросы - нет вопросов
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? - стараюсь об этом не думать
28. Привычка - сверяемся с КЖ - с эдюлектронной копией

29. Пьем больше водыСколько воды вы сегодня выпили? - 1,5 л.
30. Побалуй себя!
Чем вы сегодня себя побаловали? - днем проспала с малышом целый час вот и молодец, компенсация недосыпа должна быть.

Привет, девочки!
Привет, Милана!
Ледифлай, спасибо за комментарии и поддержку!))
12 шаг. 30.11.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулась оделась, обулась, причесалась.
2. Раковину держу в чистоте, посуду помыла, вытерла насухо тряпочкой.чистота и красота
3. На сайте читала новогодние темы , про идеи подарков к Новому году, про составление адвент-календаря.
4. Напоминалки использую, смотрю на них и делаю.
5. Настроение прекрасное.отлично!
6. Хот-спот 2 минуты - разбиралась в детской на столе.
7. 5С -размусорилась в детской

Вечерняя рутина
Перед сном раковину помыла, посуду тоже, чисто!!!
Хот-спот 2 минуты - на полке в прихожей

8. 15 минут помыла полы на кухне, подмела пол в прихожей
9. Готовим одежду на завтра- приготовила
10. Наши вдохновения - прочитала вдохновляющие цитаты в одноклассниках, посмеялась
11. КЖ - заглянула, дописала ещё один пункт в рутинки, сверяюсь с пунктами

12. Писем в электронной почте накопилось очень много, удалила несколько, ещё осталось 360 писем, со временем все удалю.да, постепенно избавишься от них и будешь регулярно чистить почту

Привет, Даша!
10 шаг день29 ноября
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
да, любимые футболка и брюки
2. Держим раковину в чистоте
да, всегда обращаю внимание, что все на месте
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
пока успеваю читать задания полета по меню и 31 шаг)вот и хорошо
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
сегодня приехала посылка с кремами, ура-ура)
что нам, девочкам, еще надо для счастья!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
в зале убрала игрушки

7. 5С
вымыла обувь в прихожей
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
все убрано, все чистое
- Разбираем хотспот ровно две минуты - мой рабочий стол
8. 15 минут
вымыла угол на кухне, где будет стоять пенал - ЛМ вчера делал короб, чтобы закрыть трубы и пол испачкался в шпаклевку.

9. Готовим одежду на завтра
готово

10. КЖда, обязательно вписала

Дашенька, продолжим...
11 шаг день. 30 ноября
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да, изменили график работы врача, поэтому собралась за считанные секунды) метеор!))
2. Держим раковину в чистоте - все прибрано
отлично
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - не успеваю, если честно) вот появится время и пообщаешься, а пока читаешь шаги и бодренько их проходишь
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - не использую

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - ЛД помогала сегодня нянчить ЛС и мыть холодильник) чувствую себя хорошей хозяйкой и любимой мамой ой, как здорово!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - детская сумка- разобрала и собрала за 2 минуты))
7. 5С - ванная на 1 этаже
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - все отлично

- Разбираем хотспот ровно две минуты - пересмотрела холодильник, выкинула лишнее

8. 15 минут - вымыла холодильник, плиту, гп на кухнекак много ты успела!
9. Готовим одежду на завтра - ту я хорошо подготовилась - ЛМу сразу белье положила в ванную, чтобы не объяснять где я все сложила (у нас пока в стадии ремонта и поэтому у многих вещей нет места своего)
10. Страничка Вдохновения - каждый день вычеркиваю сделаное из списка дел на день, это самое большое вдохновение для меня)

это мы все любим)))
11. КЖ - "Я все смогу" - всегда повторяю себе - самое большое мое вдохновение

Привет, Волшебницы!
Привет, Ириша!

19 шаг 30.11.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да) всё как обычно: лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска
прекрасна, как всегда!
2. Застилаем постель. - сделано
3. Держим раковину в чистоте - улыбается) и душа радуется)))эт точно!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да)
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки, танцевала)))
замечательно!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - на столе в мастерской , плюс контроль
8. 5С - мастерская
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль

10. 15 минут - разобрала шкаф в коридоре
11. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
12. Наши вдохновения- рисовала
13. Прочитайте 11 правил Флайледи - многое вошло в мою жизнь

14. КЖ- да. всё время под рукой
15. Проверьте вашу почту. - да, удаляю сразу всё ненужное
16. Задание Келли. - перебрала верхнюю одежду, убрала демисезонные вещи
17. Календарь - восстанавливаю после потери телефона каждый день по чуток)))

18. Вдохновляющее чтение - слушаю аудио книги во время работы. Карен Прайор "Не рычите на собаку"по-моему, мне тоже надо почитать эту книгу, должно быть интересно
19. Настало время ночного отдыха - сегодня не получилось лечь рано.... только под утро(((что-то помешало?

Всем привет! Ну вот и последний шаг пройден, даже не верится biggrin
Привет, Алеся!
31 шаг 30.11.17
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся. - как всегда шорты, футболка, макияж и даже укладка!красотка!
2. Застилаем постель. - сделала!
3. ЕиТ - сделано!
4. Держим раковину в чистоте - днем плохо получалось, вечером исправила.
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- общалась, читала!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- обращала.

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - нет практически негативных мыслей, новый год же скоро! Да еще и шаги дошагала!позитив со всех сторон!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала!
9. 5С - как всегда в детской!

10. Загляните на страницу ВК Задания- заглядывала, но так и не выполняла.
11. Что у нас на ужин? - манты, к чаю слойки с сахаром (пекла сама, но из готового теста)
12. Дневная рутина:
Обед собаке готов
Нам обед готов

Белье стирала.
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - осталась с посудой, малыш вечером особо развредничался, ничего не сделала, даже поужинать не удалось, но это скорее плюс, чем минус biggrin
- да, малыши - они такие, умеют маму занять)
Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала.
13. 15 минутЧто вы успели сделать за это время? - ничего не делала.
бывает...
14. Уход за бельем - стирала, развешивала, складывала сухое.
15. Готовим одежду на завтра - готова!
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - получила удовольствие от использования нового блендера, недавно муж подарил.
отличная штука, действительно, море удовольствия !
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - стараюсь.
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - только в электронную копию

19. Скажите, где находится ваш КЖ - на подоконнике.
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - заглядывала одним глазком.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - не сделала sad
22. Календарь
Загляните в семейный календарь - заглядывала.
23. Составьте планы на следующий месяц - составила , планировать я люблю, еще бы выполнять запланированное biggrin

24. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали - "себе мама" - Петрановской

25. Настало время ночного отдыха - очень поздно около 2-х часов.ох!
26. Задаем вопросы - нет вопросов
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? - все проявления искореняла сразу.как мне нравится твое отношение к нему!)
28. Привычка - сверяемся с КЖ - сверялась, но малыш мало, что дал сделать ничего не поделаешь, сейчас он главный
29. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили? - 1,5 литра

30. Побалуй себя!Чем вы сегодня себя побаловали? - даже не знаю, читала только, больше для себя ничего и не делала smile вот бы еще и поспала...
31. Похвали себя! - Хвалила много-много раз! это очень правильно!

Привет всем, милые флайледи!
Привет, Lentochka!
11 шаг 30. 11. 2017

Утренняя рутина:
1. Зарядка, душ, нанесла крем для тела, оделась - джинсы, свитер, балетки. Сегодня без макияжа, только уходовый крем.молодец
2. Раковина чистая.
отлично
3. На форуме много интересной информации, иногда даже опасаюсь заглядывать в новые темы, потому что залипнуть можно надолго)))) это точно)))
Нашла прикольный дизайн КЖ у девочкек, теперь думаю как его себе осуществить. Написала отчет.
4. Напоминалки не использую.
5. Вдохновилась созданием КЖ и адвент календаря, все мысли теперь как это воплотить, радуюсь как продвигается подготовка) удачи!
6. ХС под контролем.

7. 5С помыла несколько плиточек на кухне, те что около плиты.
8. 15 минут
Помыла окно в детской (доделываем ремонт в этой комнате)
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая.

- Разобрала новую почту на полке в прихожей, убрала бумаги со стола после работы.
9. Готовим одежду на завтра. Одежда продумана и проверена.

10. Страничка Вдохновения. Создала страничку вдохновения в КЖ.
11. КЖ
Сверяюсь с журналом, записала несколько цитат в КЖ. Самую мотивирующую подсмотрела здесь на форуме: Лень - это не сексуально!))