ФЛАЙ ЛЕДИ
на новый лад
Доброе утро, Гость! Сегодня пятница – в наши дома приходит ЧУДо!

Вход на сайт
 

Объявления
Материалов за текущий период нет.
 

Поиск
 

Мини-чат
 

Статистика

 


[ Новое на форуме · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: СеВеруша, НаташаШ  
Отчеты для прохождения 31 шага.
БабочкаДата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3176
Награды: 50
Репутация: 49
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.

Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан
 Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на
 первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.

Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.

- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!

Приведу пример отчета:

7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой

Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...


Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...


Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
 
ледифлайДата: Вторник, 28.11.2017, 23:02 | Сообщение # 4101
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Забава ()
Добрый вечер, Даша!
7 шаг 26 ноября
1. Имидждома выглядела прекрасно)отлично!))
2. Раковина
раковина в полном порядке
3. Общение на форуме
на форуме только отчиталась, занималась детьми в вск

дети прежде всего!
4. Напоминалкинапоминалки в КЖ. КЖ есть)
5. Боремся с негативными мыслями

ЛМ ходил со старшими детьми в кино, а я с МС провели время в кровати
побороли?))
6. Боремся с ХС
отлично, убрала в прихожей, а вечером на обувнице
7. Одежда на завтра

да, всем одежду собрала
 
ледифлайДата: Вторник, 28.11.2017, 23:08 | Сообщение # 4102
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Забава ()
8 шаг день. 27 ноября
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да, вместе уезжали из дома, поэтому утром в полном сборе, с макияжем и прической

2. Держим раковину в чистоте - пока собирала детей на выход, ЛМ убрал на кухневот молодец!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - времени не было, весь день в разъездах

4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - напоминания в КЖ

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - было хорошее настроение, я многое успела сделать, у меня все получалось
отлично
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - спальня и ванная
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - было чисто, так как днем никого не было дома
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - не сделала, поздно вернулись с ДР отца ЛМ

7. Готовим одежду на завтра - тоже нет(

8. КЖ - все записано в КЖ

Даша, что сделано - хорошо, что не сделано - зато всем семейством побывали в гостях! Шагаем!
 
ледифлайДата: Вторник, 28.11.2017, 23:14 | Сообщение # 4103
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата МиланаКатерина ()
Добрый вечер, Милана!
10 шаг 28.11.2017
Утренняя рутина:
1. Утром оделась, накрасилась, привела себя в порядок
молодец
2. Раковину весь день держала в чистоте, посуду не купила, вытерла насухо.
3. Читала на форуме про основы системы, участвую в предновогоднем марафоне там будет много интересного
4. Писала напоминалки, они мне сегодня очень помогли
.5. Сегодня у меня прекрасное настроение, старалась не говорить о себе ничего негативного.вот и умничка! принимай, люби и уважай себя такой, какая ты есть
6. Разбиралась на полке в прихожей - погаила очередной хот-спот
7. 5С - сегодня разбиралась в детской на столе

Вечерняя рутина
Держу раковину в чистоте
Разобралась на тумбочке в спальне
8. Поставила таймер на 15 минут- протерла пыль в стенке в спальне, убрала книги и бумаги, выбросила ненужные вещиза 15 минут можно сделать довольно много, правда же?
9. Приготовила одежду на завтрахорошо
10. КЖ - 15 минут вписала в вечернюю рутину.
Все отлично, до встречи завтра!
 
ледифлайДата: Вторник, 28.11.2017, 23:17 | Сообщение # 4104
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Эмилия, задания Келли в ВК смотри на стене, они появляются ежедневно.
 
КрошечкАДата: Среда, 29.11.2017, 06:31 | Сообщение # 4105
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Награды: 1
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Доброе утро, леди-флай!
11 шаг 28.11.17

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- оделась сразу в джинсы и водолазку,т.к.проспала
2. Держим раковину в чистоте-она чистая с вечера,завтракать не стала(еду взяла на работу)
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме-Участвую в предновогоднем взлете,хочешь не хочешь приходится заходить и читать))
4. Обращаем внимание на напоминалки-Вместо напоминалок у меня школьный дневник,ежедневно делаю там записи.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- Конечно получается..
6. Разбираем хотспот ровно две минуты-Контроль хс готово!
7. 5С-не успела,так кеак опаздывала на работу

Вечерняя рутина:


- Держим раковину в чистоте-перед сном вымыла посуду,и вытерла раковинку насухо..
- Разбираем хотспот ровно две минуты - на кухне погасила хс на подоконнике
8. 15 минут- сделала чистку люстры в гостинной с помощью мужа)))
Что вы успели сделать за это время?
9. Готовим одежду на завтра-готово!
10. Страничка Вдохновения-я ее написала пару дней назад,кж остался дома,,потом напишу что меня вдохновляет
11. КЖ-есть


Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе - первый критик,
Корона держится,как влитая..
 
SquirrelДата: Среда, 29.11.2017, 08:58 | Сообщение # 4106
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 98
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Здравствуйте, милые девочки и чудесная Ледифлай!
17 шаг  28.11.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
 - да) лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска
2. Застилаем постель. - сделано
3. Держим раковину в чистоте - улыбается) и я тоже)))
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да, предновогодний марафон и рубрики связанные с этой темой)
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки, летаю)))
7. Разбираем хотспот ровно две минуты -  контроль
8. 5С - мастерская
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - на кухне, плюс контроль
10. 15 минут - гостиная, по верхам прошлась, плюс двери и выключатели
11. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
12. Наши вдохновения- шопинг))) купила маленьких женских приятностей для себя и дочи
13. КЖ- да. всё время под рукой
14. Проверьте вашу почту. - да, удалила ненужное
15. Задание Келли. - да, протёрла люстру
16. Календарь - восстанавливаю после потери телефона каждый день по чуток)))
17. Настало время ночного отдыха - уснуть рано не получилось, зато встала легко сама, без будильника, в 6 утра. ура!


Мы есть то, что делаем изо дня в день
 
ЗабаваДата: Среда, 29.11.2017, 09:36 | Сообщение # 4107
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 1650
Награды: 18
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
9 шаг 28 ноября

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Да, оделась в любимые брюки и футболку. А вот про крем забыла.

2. Держим раковину в чистоте
да, привели с ЛД в порядок

3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
времени на форум катастрофически не хватает(

4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, все записано в КЖ

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Тут все отлично. Главное выспаться и негативных мыслей не появляется.

6. Разбираем хотспот ровно две минуты - спальня

7. 5С - кабинет

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, ушла, оставив порядок на кухне

- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - прихожая - убрала шапки на новое место

8. Готовим одежду на завтра - все приготовлено

9. КЖ - 5С добавила


Даша
 
LentochkaДата: Среда, 29.11.2017, 14:24 | Сообщение # 4108
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Награды: 1
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Всем привет!

9 шаг 28. 11. 2017

Утренняя рутина:
1. Утренний уход за собой, оделась и переобулась перед уборкой.
2. Раковина чистая, поверхности разобраны и протерты.
3. Времени хватило только на отчеты.
4. Борюсь со своим представлением, что все должно получиться быстро. Не ругаю себя, если что-то не успеваю. Стараюсь организовать новые дела и сделать их системой.
5. ХС - убрала принесенные вещи в прихожей.
6. 5С - протерла компьютерный стол, лампу, монитор и клавиатуру. Получилось больше чем 5 минут, но уже увлеклась)

Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС под контролем
7. Приготовила одежду
8. КЖ - записала 5С, сверялась с вечерней рутиной.


Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.
 
ледифлайДата: Среда, 29.11.2017, 18:12 | Сообщение # 4109
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата КрошечкА ()
Доброе утро, леди-флай!
Добрый вечер, КрошечкА!
11 шаг 28.11.17
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- оделась сразу в джинсы и водолазку,т.к.проспала
ой!
2. Держим раковину в чистоте-она чистая с вечера,завтракать не стала(еду взяла на работу)зато раковина осталась чистая)))
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме-Участвую в предновогоднем взлете,хочешь не хочешь приходится заходить и читать))да еще и отчеты писать
4. Обращаем внимание на напоминалки-Вместо напоминалок у меня школьный дневник,ежедневно делаю там записи.
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!- Конечно получается..отлично
6. Разбираем хотспот ровно две минуты-Контроль хс готово
!7. 5С-не успела,так кеак опаздывала на работу
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте-перед сном вымыла посуду,и вытерла раковинку насухо..
- Разбираем хотспот ровно две минуты - на кухне погасила хс на подоконнике
8. 15 минут- сделала чистку люстры в гостинной с помощью мужа))Что вы успели сделать за это время?
9. Готовим одежду на завтра-готово!

10. Страничка Вдохновения-я ее написала пару дней назад,кж остался дома,,потом напишу что меня вдохновляет
11. КЖ-есть

Идем дальше!
 
ледифлайДата: Среда, 29.11.2017, 18:22 | Сообщение # 4110
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Squirrel ()
Здравствуйте, милые девочки и чудесная Ледифлай!
Привет, Ирина!
17 шаг 28.11.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да) лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска читаю и возникает ощущение воздушности и красоты!
2. Застилаем постель. - сделано

3. Держим раковину в чистоте - улыбается) и я тоже)) и я))
)4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да, предновогодний марафон и рубрики связанные с этой темой)

5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки, летаю)))
очень хорошо
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 5С - мастерская

9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)

- Разбираем хотспот ровно две минуты - на кухне, плюс контроль
10. 15 минут - гостиная, по верхам прошлась, плюс двери и выключатели
11. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
12. Наши вдохновения- шопинг))) купила маленьких женских приятностей для себя и дочи отлично!
13. КЖ- да. всё время под рукой

14. Проверьте вашу почту. - да, удалила ненужное
15. Задание Келли. - да, протёрла люстру
16. Календарь - восстанавливаю после потери телефона каждый день по чуток)))

17. Настало время ночного отдыха - уснуть рано не получилось, зато встала легко сама, без будильника, в 6 утра. ура! ура!
Отличный отчет! Шагаем дальше.
 
ледифлайДата: Среда, 29.11.2017, 18:27 | Сообщение # 4111
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Забава ()
Привет, Даша!
9 шаг 28 ноября
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Да, оделась в любимые брюки и футболку. А вот про крем забыла.может, его надо на видное место поставить?
2. Держим раковину в чистоте
да, привели с ЛД в порядок
молодцы девочки!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
времени на форум катастрофически не хватает(

4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
не использую, все записано в КЖ

5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Тут все отлично. Главное выспаться и негативных мыслей не появляется.
отлично!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - спальня

7. 5С - кабинет
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, ушла, оставив порядок на кухне
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - прихожая - убрала шапки на новое место

8. Готовим одежду на завтра - все приготовлено

9. КЖ - 5С добавила
Дашенька, все отлично, жду завтра!
 
ледифлайДата: Среда, 29.11.2017, 18:41 | Сообщение # 4112
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Lentochka ()
Всем привет!
Привет, Lentochka !
9 шаг 28. 11. 2017

Утренняя рутина:
1. Утренний уход за собой, оделась и переобулась перед уборкой.
молодец!
2. Раковина чистая, поверхности разобраны и протерты.отлично
3. Времени хватило только на отчеты.
4. Борюсь со своим представлением, что все должно получиться быстро. Не ругаю себя, если что-то не успеваю. Стараюсь организовать новые дела и сделать их системой.
быстро и не должно получаться, ведь суть системы в постепенности, маленькими шажочками, но постоянно.
5. ХС - убрала принесенные вещи в прихожей.
6. 5С - протерла компьютерный стол, лампу, монитор и клавиатуру. Получилось больше чем 5 минут, но уже увлеклась) ))
Вечерняя рутина:
- Раковина чистая
- ХС под контролем
7. Приготовила одежду

8. КЖ - записала 5С, сверялась с вечерней рутиной.
Lentochka, у тебя потерялся один пункт
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Должно совпадать количество пунктов с числом шага (у тебя 9 шаг, значит и пунктов должно быть 9).

Бодро и весело шагаем дальше!
 
Такая_как_естьДата: Среда, 29.11.2017, 18:43 | Сообщение # 4113
Флайбеби
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Награды: 4
Репутация: 4
Статус: Оффлайн
Всем привет!

29 шаг 28.11.17

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся - сделано.
2. Застилаем постель. - сделано.
3. ЕиТ - раковину вытерла, ершик использовала.
4. Держим раковину в чистоте - чистота и красота.
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- читала на форуме все подряд.
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - использую в телефоне
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - боролась, последнее время душевный подъем, поэтому легко дается.
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - как всегда комод.
9. 5С - уборка в детской по верхам
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - в вк.
11. Что у нас на ужин? - доедалки, пицца.

12. Дневная рутина:

Собаке еда приготовлена
Нам еда приготовлена, к чаю оставался торт
Вещи стирала.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано.
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала только комод, журнальный столик упустила из виду smile
13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - прибралась в двух нижних шкафчиках на кухне, ЛС постоянно наводил там свои порядки, последнее время потерял к ним интерес, так что можно и прибраться.
14. Уход за бельем - стирала, развешивала, чинила дыру на рукаве куртки ЛД (неудачно поиграла с собакой)
15. Готовим одежду на завтра - приготовила.
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - вязала, читала, в общем отдыхала и расслаблялась.
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - стараюсь.
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - заглядывала
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на подоконнике в гостинной.
20. Проверьте вашу почту.
Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - проверяла, лишнее удалила.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - в гостинной лишнее убрала.
22. Календарь
Загляните в семейный календарь - проверяла.
23. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали - форум читала разные темы.
24. Настало время ночного отдыха - 1.00 (ложусь поздно, т.к. выбираю подарки в интернете, в основном в сп, тут же их оформляю, чтобы успеть получить до нг.
25. Задаем вопросы - нет вопросов, одни благодарности smile
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? - пока он меня не беспокоит
27. Привычка - сверяемся с КЖ - сверялась
28. Пьем больше воды
Сколько воды вы сегодня выпили? - около 2-х литров
29. Побалуй себя!
Чем вы сегодня себя побаловали? - заказала себе в сп профессиональные шампунь, маски для волос


Жизнь прекрасна, как ни крути!

Сообщение отредактировал Такая_как_есть - Среда, 29.11.2017, 18:43
 
ледифлайДата: Среда, 29.11.2017, 23:10 | Сообщение # 4114
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата Такая_как_есть ()
Всем привет!
Привет, Алеся!
29 шаг 28.11.17
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся - сделано.
2. Застилаем постель. - сделано.
3. ЕиТ - раковину вытерла, ершик использовала.
4. Держим раковину в чистоте - чистота и красота.

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- читала на форуме все подряд.да, на форуме много интересного
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - использую в телефоне

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - боролась, последнее время душевный подъем, поэтому легко дается.пусть подольше продлится это состояние!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - как всегда комод.
9. 5С - уборка в детской по верхам
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - в вк.
11. Что у нас на ужин? - доедалки, пицца.
12. Дневная рутина:
Собаке еда приготовлена
Нам еда приготовлена, к чаю оставался торт
Вещи стирала.
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано.
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разобрала только комод, журнальный столик упустила из виду smile
13. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? - прибралась в двух нижних шкафчиках на кухне, ЛС постоянно наводил там свои порядки, последнее время потерял к ним интерес, так что можно и прибраться.
14. Уход за бельем - стирала, развешивала, чинила дыру на рукаве куртки ЛД (неудачно поиграла с собакой)
15. Готовим одежду на завтра - приготовила.
16. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. - вязала, читала, в общем отдыхала и расслаблялась.очень хорошее времяпрепровождение!))
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - стараюсь.
18. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? - заглядывала
19. Скажите, где находится ваш КЖ - на подоконнике в гостинной.

20. Проверьте вашу почту.Не копите письма. Почитайте письма, которые пришли. И, если надо разложите их по папкам или удалите ненужные. - проверяла, лишнее удалила.
21. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? - в гостинной лишнее убрала.
22. Календарь
Загляните в семейный календарь - проверяла.

23. Вдохновляющее чтениеПоделитесь с нами, что вы сегодня читали - форум читала разные темы.
24. Настало время ночного отдыха - 1.00 (ложусь поздно, т.к. выбираю подарки в интернете, в основном в сп, тут же их оформляю, чтобы успеть получить до нг.получается выспаться?
25. Задаем вопросы - нет вопросов, одни благодарности smile
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? - пока он меня не беспокоит
какой он у тебя скромняга ненавязчивый)))
27. Привычка - сверяемся с КЖ - сверялась
28. Пьем больше водыСколько воды вы сегодня выпили? - около 2-х литров
29. Побалуй себя!
Чем вы сегодня себя побаловали? - заказала себе в сп профессиональные шампунь, маски для волос
Алеся, замечательный отчет! Шагаем!
 
МиланаКатеринаДата: Четверг, 30.11.2017, 09:28 | Сообщение # 4115
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 263
Награды: 8
Репутация: 9
Статус: Оффлайн
Доброе утро , девушки!

11 шаг 29.11.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулась- оделась, обулась, причесалась.
2. Раковину держу в чистоте- это островок чистоты в доме.
3. Участвую в предновогоднем марафоне, читала статьи из группы В контакте, очень понравились задания для детей
4. Напоминалки, пишу, они мне очень помогают.
5. Учусь любить себя- ежедневно делаю практики, медитации
6. Хот-спот 2 минуты - разобралась на кресле в детской
7. 5С - уборка в детской

Вечерняя рутина :
Посуду после ужина помыла, раковину вытерла насухо
Хот-спот 2 минуты - разбиралась на прикроватной тумбочке у мужа
8. 15 минут - помыла полы в спальне
9. Готовим одежду на заатра- приготовила
10. Страничка вдохновения - почитала вдохновляющие фразы, завела в КЖ страничку вдохновения , записала 1 фразу: Счастье за разительно. Чем счастливее Вы, тем счастливее те, кто вокруг Вас.
11. В КЖ заглядывала


Милана
 
SquirrelДата: Четверг, 30.11.2017, 11:17 | Сообщение # 4116
Флайбеби
Группа: Парящие
Сообщений: 98
Награды: 8
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
Милые девочки, всем привет!
18 шаг  29.11.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
 - да) всё как обычнр: лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска
2. Застилаем постель. - сделано
3. Держим раковину в чистоте - улыбается) 
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да)
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки)))
7. Разбираем хотспот ровно две минуты -  полочка в коридоре, плюс контроль
8. 5С - мастерская
9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
10. 15 минут - гостиная, мыла пол
11. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
12. Наши вдохновения- посиделки с подружкой, пили чай со всякими вкуснятками)) и рисовала
13. Прочитайте 11 правил Флайледи - прочитала
14. КЖ- да. всё время под рукой
15. Проверьте вашу почту. - да, удаляю сразу всё ненужное
16. Задание Келли. - да, разбрала полку с постельным бельём
17. Календарь - восстанавливаю после потери телефона каждый день по чуток)))
18. Настало время ночного отдыха - легла в 22.30 Ура!


Мы есть то, что делаем изо дня в день
 
КрошечкАДата: Четверг, 30.11.2017, 11:31 | Сообщение # 4117
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Награды: 1
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
12 шаг 29/11/17

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- платье,балетки
2. Держим раковину в чистоте-по привычке помыла ее после завтрака
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Общаюсь))
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- активно использую дневник..
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Вчера побаловала себя вкусняшкой,поспала днем немного
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- хот споты в порядке
7. 5С- спасала гостинную

Вечерняя рутина:


- Держим раковину в чистоте.. помыла ее после ужина
- Разбираем хотспот ровно две минуты - хотспоты в порядке
8. 15 минут
мыла холодильник,провела его ревизию и поставила стирку,муж потом развесил
9. Готовим одежду на завтра - сделано
10. Наши вдохновения- мое вдохновение это мой сынок,под мультик Зверопой потанцевали с ним)

11. КЖ..к основному КЖ завела еще НКЖ, как теперь все успеть?!)))
12. Удалите все старые письма в вашей почте- удалила,писем было около 2000 и отписалась от ненужных рассылок


Когда внутри погибает нытик,
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе - первый критик,
Корона держится,как влитая..
 
LentochkaДата: Четверг, 30.11.2017, 14:20 | Сообщение # 4118
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Награды: 1
Репутация: 2
Статус: Оффлайн
10 шаг 29. 11. 2017

Утренняя рутина:

1. Утренний уход, маленькая зарядка, оделась - лосинчики, футболка, балетки и легкий макияж.
2. Посуда вымыта, раковина протерта.
3. Читаю темы, написала отчет.
4. Напоминалки не использую.
5. Настрой позитивный)
6. ХС - держу под контролем, убираю всякую мелочь что там появляется.
7. 5С - в ванной убрала все пустые баночки, выбросила мусор из ведерка.

Вечерняя рутина:

- Раковина чистая.
- ХС под контролем.
8. 15 минут
Работала на кухне - убрала паутинки по углам, протерла пыль сверху на шкафах, помыла вытяжку. По времени получилось дольше, но решила доделать)
9. Одежду приготовила.
10. КЖ. Сверяюсь с пунктами, добавила 15 мин.


Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.
 
ТатьянаДата: Четверг, 30.11.2017, 18:36 | Сообщение # 4119
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Награды: 1
Репутация: 3
Статус: Оффлайн
1 шаг. 30.11.2017г
1. Чистая раковина: раковина вымыта, начищена и блестит


Татьяна
 
ледифлайДата: Четверг, 30.11.2017, 22:00 | Сообщение # 4120
Генерал-майор
Группа: Парящие
Сообщений: 374
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
Цитата МиланаКатерина ()
Доброе утро , девушки!
Добрый вечер, Милана!
11 шаг 29.11.2017

Утренняя рутина:
1. После того, как проснулась- оделась, обулась, причесалась.
2. Раковину держу в чистоте- это островок чистоты в доме.
отличненько
3. Участвую в предновогоднем марафоне, читала статьи из группы В контакте, очень понравились задания для детей молодец, успеваешь и там, и тут
4. Напоминалки, пишу, они мне очень помогают.
5. Учусь любить себя- ежедневно делаю практики, медитации

6. Хот-спот 2 минуты - разобралась на кресле в детской
7. 5С - уборка в детской
Вечерняя рутина:
Посуду после ужина помыла, раковину вытерла насухо
Хот-спот 2 минуты - разбиралась на прикроватной тумбочке у мужа
8. 15 минут - помыла полы в спальне

9. Готовим одежду на заатра- приготовила
10. Страничка вдохновения - почитала вдохновляющие фразы, завела в КЖ страничку вдохновения , записала 1 фразу: Счастье за разительно. Чем счастливее Вы, тем счастливее те, кто вокруг Вас.ага, помнишь песенку про поделись улыбкою своей?..
11. В КЖ заглядывала
Умничка, шагаем дальше!
 
Поиск: