15 шаг 04.12.17

Доброе утро, девочки и Ледифлай!!!
Добрый вечер, Миланочка!
17 шаг за 07.12.2017

Утренняя рутина:
1. После того, как проснулась оделась, обулась, расчесалась.
2. Заправила кровать.
3. Утром подошла к раковине- она сияет! Приятно! После завтрака помыла посуду, вытерла насухо.
отлично!
4. Статьи на форуме читаю, захожу в дневники, участвую в предновогоднем марафоне.ты молодец, с утра отчитываешься там и здесь))
5. Пишу себе напоминалки.
6. Начинаю день с улыбки в зеркале, очень настраивает на новый день.
))
7. Хот-спот - 2 мин- на полке в прихожей.
8. 5С - в комнате у детей.
9. Заглядывала в группу в контакте.
Вечерняя рутина:

Раковину держу в чистоте
Хот-спот - 2 мин- на тумбочке в ванной.

10. 15 минут - разобралась в холодильнике.
11. Одежду на завтра приготовила.
12. Уговорила мужа сходить в кафе-мороженое.хорошо провели время?)
13. КЖ, заглядывала, делала записи.
14. В почте удалила старые письма, ещё 320 осталось.

15. Задание Келли- приготовила чистое постельное белье
16 Календарь -да.

17. Очень понравилось задание сегодняшнего шага - легла в 22.30! Еле-еле уговорила себя, что пора спать- завтра все доделаю.всех дел не переделаешь))), а хорошо выспаться - это здорово!

Всем привет!
Привет, Ириша!
24 шаг 7.12.2017
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да) лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска  
2. Застилаем постель. - сделано

3. ЕиТ - очень классный шаг! сделано!
4. Держим раковину в чистоте - улыбается)
))
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да)
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки)) тоже всё как всегда)) плюс хорошая музыка)))

8. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
9. 5С - мастерская
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК

11. Дневная рутина:
список работы
приготовление обеда
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
12. 15 минут - привела в порядок холодильник

13. Уход за бельем - сделано
14. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
15. Наши вдохновения - да) слушала игру на фортепиано в исполнении дочи. как это мило! Да, Ледифлай, у нас уже давно бело..я же северянка))) только снега мало в этом году я посмотрела, откуда ты - еще какая северянка!
16. Прочитайте 11 правил Флайледи - да
17. КЖ- да. всё время под рукой

18. Скажите, где находится ваш КЖ - на рабочем столе, в мастерской, всегда под рукой
19. Проверьте вашу почту. - да, удаляю сразу всё ненужное
20. Задание Келли. - да, перебрала ещё шкафчик на кухне

21. Календарь - да))
22. Вдохновляющее чтение - продолжаю слушать аудио книги во время работы. Карен Прайор "Не рычите на собаку" по чуть-чуть))
23. Настало время ночного отдыха - сегодня легла поздно...у меня аврал с работой... как ни пыталась держаться в режиме... не получилось сегодня.. Все на новый год хотят быть красивыми)))издержки профессии)
24. Задаем вопросы - вопросов нет

Всем сегодня маленького чуда желаю!спасибо! мне на работе сегодня личный комп установили совсем неожиданно - чем не чудо?

Добрый вечер, девочки!
Добрый вечер!
18 шаг за 08.12.2017

Утренняя рутина:

1. Оделась, обулась, расчесалась.
2. За правила кровать.
3. Обажаю, когда раковина чистая.Помыла , вытерла насухо.
отлично!
4. Читала на форуме статьи из темы " Готовь сани летом".нашла что-то для себя?
5. Напоминалки есть , всегда обращаются на них внимание.
6. Начинаю день с улыбки.
ну да, от нее и "хмурый день светлей"!
7. Хот-спот 2 мин на стуле в детской.
8. 5С на кухне
9. На страницу в вк заходила.
Вечерняя рутина:

Раковина пустая и сияющая.
10. 15 минут - помыла полы на кухне.
11. Готовим одежду на завтра- приготовила.
12. Сегодня меня муж забрал с работы, позаботился обо мне.здорово! Ещё читала смешное в интернете.
13. Заповеди флайледи прочитала.
14. КЖ- записала туда 11 заповедей флайледи
15.В почту заходила, удалила несколько писем.
16. Задание Келли - помыла полы на кухне
17. Календарь да
18.Все ложусь спать в 22.30 очень хорошо!

Девочки - волшебницы, всем привет!
Привет, Ириша!
25 шаг 8.12.2017
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - да) лёгкое длинное платье, босоножки, лёгкий макияж и причёска,всё как всегда красота!
2. Застилаем постель. - сделано
3. ЕиТ - сделано
4. Держим раковину в чистоте - улыбается)))
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - да)
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, в кж, в плане на день
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - начинаю день с улыбки себе в зеркало, пела позитивочки)) тоже всё как всегда) отлично!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
9. 5С - мастерская
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - да, ВК

11. Дневная рутина:
список работы
приготовление обеда
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - в ванной комнате, плюс контроль

12. 15 минут - кухня - полы протёрла
13. Уход за бельем - сделано
14. Готовим одежду на завтра - готово, включая обувь
15. Наши вдохновения - оформляла подарки к Новому году

16. Прочитайте 11 правил Флайледи - да
17. КЖ- да. всё время под рукой
18. Скажите, где находится ваш КЖ - на рабочем столе, в мастерской, всегда под рукой
19. Проверьте вашу почту. - да, удаляю сразу всё ненужное

20. Задание Келли. - да, перебрала ещё шкафчик на кухне
21. Календарь - да))
22. Вдохновляющее чтение - сегодня ничего не читала, не слушала а я продолжаю читать, интересная тема, зацепила меня
23. Настало время ночного отдыха - сегодня опять легла поздно... но прогресс есть.. что всё таки ложусь раньше чем обычно вот и молодец, праздники пройдут и станет легче выполнять этот пункт, а там и привыкнешь)
24. Задаем вопросы - это чисто риторический вопрос... сколько месяцев надо летать чтоб привести в порядок всю квартиру.. а потом уже просто поддерживать...
да ты знаешь, достаточно одного полноценного флайвзлета, чтобы определиться по всем рабочим зонам, а дальше зависит от степени захламленности и запущенности (у каждого очень по-разному), можно за 2-3 месяца, а можно и больше. В свое время после первого взлета я получила главное - алгоритм ведения дома, протому что до этого наведение порядка проводилось бессистемно, авралами, в шкафах на полках аккуратные стопочки никак не хотели надолго задерживаться...Теперь у меня есть ФС, благодаря УР, ВР и прочим фишкам жизнь домашняя стала намного проще и приятнее. Даже при форс-мажорах, когда приходится уезжать или делить время между домом и дачей, оставляя минимум - чистая раковина, поверхности, ЕиТ, ХС и 5С -  получаешь довольно приличный дом)).
25. Как вы боретесь с перфекционизмом? - я долгое время была уверена что не перфекционистка... а оказалось.. ещё какая))) как борюсь? просто хочешь - не хочешь...сейчас не до перфекционизма.. заведён будильник каждый час на 15 минут.. чтоб отвлечься от работы... иду и занимаюсь домом или собой... не больше не меньше.. а потом опять на 45 минут творить красоту.
Милая ледифлай, спасибо тебе за твою чуткость, внимание, поддержку, добрые слова. Пусть в твоей жизни каждый день случаются чудеса) любви и счастья тебе! Спасибо, Ириша! Ты очень стабильно и ровно шагаешь, умничка, осталось совсем немного, успеха тебе и удачи!

17 шаг 11.12.17г.Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь - да, я красавишна Замечательно!
2. Застилаем постель. - сделано
3. Держим раковину в чистоте - да, всегда Отлично!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме - прочитала новогодние задания, сделала пометки для себя Главное, все сделать вовремя и без спешки.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - да, ежедневно
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! сделала себе педикюр и педикюр, купила новые тени, дочка играла на мне в визажиста Молодцы обе!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты - утром с подоконника
8. 5С - в зале, везде. Я последние несколько дней была на учебе и приходила очень поздно, сразу заметно, что меня целыми днями не было дома. Получилось около получаса в неспешном режиме

9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook - не бываю я там

Вечерняя рутина: - Держим раковину в чистоте - как обычно - Разбираем хотспот ровно две минуты - с дивана днем 10. 15 минут на полке в шкафу и сложила выстиранное белье 11. Готовим одежду на завтра- приготовила

12. Наши вдохновения общение с людьми было такое замечательное 13. КЖ заглядывала 14. Проверьте вашу почту. Удалила

15. Задание Келли. Зеркала попросила помыть

Шаг 19 за 11.12.2017

Утренняя рутина:
1. Оделась домашнее платье, обулась, причесалась.
2. Кровать заправила.
3. Раковину держу в чистоте, посуду не коплю, раковину вытираю насухо.
4. На форуме сейчас читаю статьи из предновогоднего марафона.
5. На напоминалки каждый день обращаются внимание.

6. Стараюсь думать позитивно, улыбалась себе в зеркале.

7. Хот-спот- 2 мин- в детской комнате на письменном столе.
8. 5С - в детской комнате

9. На страницу в контакте заглянула.

Вечерняя рутина: 
Раковину держу в чистоте.
Хот-спот - 2 мин - в ванной на тумбочке.

10. 15 минут - в спальне на полке в стенке разобралась.

11. Готовим одежду на завтра- с этим пунктом возникают сложности, вроде и готовлю с вечера, но с утра все равно приходится что-то искать.

12. Неожиданно перевели денежки, которых совсем не ждала.

13. 11 заповедей флайледи стараюсь соблюдать.
14. КЖ- заглянула
15. В почте удалила не нежные, накопившиеся письма.
16. Задание Келли - да, протерла рабочую поверхность кухонного стола.
17. Календарь- да, заполняю.
18. Прочитала на сайте статью под названием "Свекровь", ещё читала книгу С. Цвейга " 24 часа из жизни женщины"

19. Спать легла вчера в 23.00. Знаю, что поздно, но раньше не получилось.