А я про такие записи с детства знаю. У меня дед читал отчеты опытно-селекционных станций - делал заметки про сорта и методики, покупал книжки - тоже выписывал, применял, записывал результаты. Зарисовывал, что где, чтобы с годами севооборт соблюдать. Записывал даты удобрений, опрыскиваний - потом анализировал, что лучше работает на урожай. Заглядывал в народный календарь и приметы. У нас даже книжки-травники подчеркнуты и с заметками на полях.И делал это очень смачно, со вкусом - как Том Сойер забор красил. Ну, когда к нему очередь желающих покрасить за него выстраивалась.  
Только он это особенно активно на пенсии делал, так что не факт, что тебе сейчас именно в таком виде нужно.

Добрый день девочки и Наташа Qwerty.

Что я и делаю. Отчёт копирую вчерашний, который я выложила в теме взлёта для Лоры (поэтому он достаточно подробный).

Сегодня обещаю покороче

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.Домашний хлопковый костюм, тёплые тапочки и безрукавка из овчины - сегодня холодно. Утренняя зарядка, душ, уход за лицом и духи - всё в полном объёме. Ещё к утренним процедурам добавила массаж ног на коврике - "топчусь" по нему пока делаю зарядку для шеи и рук. Эх, ещё бы ежедневные окунания в холодном бассейне добавить - но пока никак не могу к этому вернуться.

2. Застилаем постель.С предновогоднего полёта это моя ежедневная привычка - у себя обязательно ежедневно застилаю кровать покрывалом и кладу декоративные подушки. Сейчас включила в УР застилание постелей в родительских спальнях - здесь ограничиваюсь только взбиванием подушек и застиланием одеяла, родителям неудобно ежевечерне снимать с кроватей покрывала. Но даже так намного опрятнее, чем раньше - как откинул после сна одеяло, так и пошёл.

3. Держим раковину в чистотеУтром посуда после завтрака вымыта, раковина чистая.

4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Сегодня немного ответов на разных ветках и чтение теории из полёта.

5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Ничего нового - напоминалки только на витамины и они работают только наполовину. Выхода пока не нашла.

6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Каждое утро слушаю записанный мною на диктофон настрой Сытина (часть его) пока ухаживаю за лицом.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
У меня под контролем пока 3 ХС: кухня столешница, кухня обеденный стол и банкетка в коридоре. Утром только контроль - поставить никто ничего не успевает.

8. 5СВ предыдущих шагах занималась спасением гардеробной. Сегодня это физически невозможно - отодвигали шкафы-купе в коридоре, все вещи из шкафов выгрузили в том числе в гардеробную, войти было невозможно. Поэтому потратила немного больше времени по плану уборки.

Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте
Здесь план выполнен и перевыполнен - всё начищено.
- Разбираем хотспот ровно две минуты
Унесла со столешницы уайт-спирит (ремонт начался), бутылки с обеденного стола. Вещи с банкетки загрузила обратно в шкаф-купе.

10. 15 минутРаботала в зоне ванной - размусоривала, оптимизировала, протирала полки.

12. Наши вдохновенияВдохновляющей сегодня была природа - наконец-то солнечный и морозный день, красота. Катала дочку на "ватрушке", любовалась природой. Начала составлять список вдохновляющих фраз для уборки.

13. КЖЕжедневно сверяюсь утром и вечером.

14. Проверьте вашу почту.Почта была основательно почищена, новые письма за сегодня обработала и удалила лишние.

15. Задание Келли.После шкурения и обдирания обоев в коридоре пропылесосила и помыла потолки, заднюю часть шкафов-купе, всю мебель (была в белой пыли). Помыла пол. Чистота ненадолго - завтра продолжат обдирать обои.

16. КалендарьКалендарь веду: ежемесячный в печатном КЖ, еженедельный - настольный планнинг, ежемесячный по уборке тоже в печатном КЖ. На сегодня всё - спасибо, удачи.

Наташа, спасибо за пожелания во взлёте.

Да уж, в таком ритме я точно не выдержу.

На мне все цветы, все дорожки, деревья, кустарники.

Маму уговорила 2 сезона назад сделать высокие грядки - красота, обихаживать удобно, сиди себе на скамеечки и "ковыряйся". Урожай получается больше.

Но к огороду подхожу редко, пару-тройку раз за сезон - а то и это на меня спихнут

Qwerty, спасибо Наташенька за такой подробный фотоответ! В темку про банки буду заглядывать, очень интересно у кого как все организовано.И конечно же спасибо тебе за кураторство! Мне очень приятно было с тобой познакомиться! До новых встреч!!!

Привет, Наташа.

Так радуюсь порой, что у моих сыновей есть любящие и строгие папа, дедушка и дядя - одной было бы сложно.

В связи с замачиванием раковины помыла три тарелки и кружки сама.

Пишу автобиографию (психологическая практика), поэтому такие помощники мне были бы очень важны.

А если я смогла забрать всю энергию из воспоминаний, то хранить бумажки мне незачем.

Календарь приходилось менять четыре раза из-за ошибок в оформлении или фактических. И сейчас снова хочу заменить и заполнить по-новому.

Расхламление - самое сложное для меня. Мне кажется, что даже научиться ложиться спать в 10 часов вечера легче, чем расстаться с рукодельными запасами.

И огромное спасибо за предупреждение о том, что во время взлета тенденция засидеться у компа увеличивается в геометрической прогрессии. Буду менее строга к себе в отработке этой привычки.

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.Футболка, шорты, сандалии, волосы расчесала с любовью и собрала в хвостик

2. Застилаем постель.Да, легко.

3. Держим раковину в чистотеС помощью сына.

4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Читала теорию, отчеты девочек, задания, радовалась комментариям

5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)В электронном виде

6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Не было почему-то

7. Разбираем хотспот ровно две минутыПуфик и стиралка чистые, убрала поверхность холодильника (лекарства, мелочь, купоны, спички, ключи)

8. 5СЕще одну коробку в детской разобрала

9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на FacebookЗаглянула

10. 15 минутТщательно отмыла входную дверь, батарею и стул в подъезде (находятся рядом с дверью) перед дверью. Заодно помыла двери туалета и детской комнаты

11. Уход за бельемСын снял и разложил белье (мне осталось только немного подкорректировать)

12. Готовим одежду на завтраПоглажена и висит в шкафу

13. Наши вдохновенияСлушала видео Гончаровой и Соковых в интернете

15. КЖСделала раздел меню для сына пока в своем КЖ (описание программ, рецепты с картинками) Но он сегодня пошел по простому пути: отварил пельмени

16. Скажите, где находится ваш КЖНа пуфике или у моего ноута на столе

17. Проверьте вашу почту.Прочитала, Удалила.

Из-за травмы ноги не носила любимые замшевые сапожки, а на них выросла плесень (о, ужас). Спасала сегодня любимую пару. А заодно и еще одни сапожки (лежали в одной коробке).

19. КалендарьБлагодаря календарю один проект удалось спасти (иначе бы благополучно про него забыла)

20. Вдохновляющее чтениеПеречитывала книгу Эрин Доланд "Упрости себе жизни". Восприятие информации было на новом для меня уровне, отзывалось собственным успешным опытом. Ведь мне уже удалось упорядочить в доме многое и поддерживать стабильно порядок в некоторых местах.

21. Настало время ночного отдыхаНаташа, спасибо, что предостерегла от лишних переживаний по поводу сна. Оставлю контрольное время - лечь спать до часа.

Привет, Наташа.

Недопонимание в сети часто случается, поэтому для меня ситуация рядовая. Возможно, я бы тоже обратила внимание на нарушение границ из-за уточнения, что это его компьютерный стол. Главное, что теперь стало понятно, что происходило. А в треугольник легко попасть, согласна.

Ежедневник формата bullet journal - тоже мой любимый, т.к. легкий. Сейчас его не использую, т.к. мало выхожу из дома, поэтому записи в тетради на кольцах и в папке. А купленные ежедневники такого плана пока лежат и ждут своего часа.

По поводу родовой истории - так и есть. Очень много в этом направлении копала, возможно мой прорыв во флай (абсолютный рекорд - удерживаюсь уже больше месяца) - результат всей этой работы. А какие у тебя есть идеи?

Книга у меня издательства Манн, Иванов и Фербер с отличной полиграфией. Выписываю себе вдохновляющие фразы, например: "Я попрощалась с беспорядком и стала вести замечательную жизнь. Мне это удалось."

23 шаг 3.02.18

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Юбка, футболка, хвостик, наушники :-))

2. Застилаем постель.Да, сразу же.
3. Держим раковину в чистоте
Сияет!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала полет и шаги
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Электронное приложение

6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Как всегда музыка и танцы

7. Разбираем хотспот ровно две минутыСтиральная машинка, холодильник и пуфик

8. 5С1 ящик (канцелярия)

9. Загляните на страницу ВК Задания и группа на FacebookЗаглянула

10. Дневная рутина:Уход за бельем (сын делает, мне остается контролировать)
Приготовить ужин (тоже вместе с сыном: он выбирает что готовить, а я помогаю ему осуществить задуманное)

Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - только на пуфике лежала газета, на стиралке и холодильнике чисто

11. 15 минутРазложила купленные продукты в холодильник (или это не считается), помыла новые тарелки и сложила их в сушку.

12. Уход за бельемС помощью сына закладка стирка черного белья

13. Готовим одежду на завтраПогладила и повесила на плечики

15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?Прочитала и почти все соблюдаю
16. КЖ
Купила белые листы для КЖ, на цветных не понравилось., т.к. плохо видно.

17. Скажите, где находится ваш КЖЛибо на пуфике, либо у ноута.

18. Проверьте вашу почту.Прочитала. Удалила. Разобралась с помощью мужа с папками, ура!

19. Задание Келли.Помыла отделение для столовых приборов

20. КалендарьСмотрела

21. Вдохновляющее чтениеЧитала книгу Эрин Доланд "Упрости себе жизнь" Отвечала на вопрос - зачем мне меняться. Автор утверждает, что имея список того, что реально дорого в жизни, легче преодолевать минуты и часы потери интузиазма. Теперь у меня есть такой список.
Еще у нее интересно расписан алгоритм принятия решения о покупке/избаления от вещей.

24 шаг 04.02.18Добрый воскресный день всем!

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.Юбка, футболка, волосы в хвостик

2. Застилаем постель.Сразу же. Порадовалась, что даже после дневного сна заправила кровать.

3. ЕиТВзяла на заметку еще в начале января. Сантехника сияет!

4. Держим раковину в чистотеТоже все в порядке

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Читала рукодельный и подарочный марафоны

6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)В электронном виде и расклеены стикеры в некоторых местах

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Музыка и такнцы

10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на FacebookЗаглянула, сегодня там затишье :-)) И у меня скоро будут выходные от уборки в сб и вс.

11. Дневная рутина:Уход за бельем закинула сама белое белье в машину и развесила
Приготовить ужин паштет из куринной печени и еще потушу свинину с картошкой
Что у нас на ужин
Тренировка да

Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - удается
-
Разбираем хотспот ровно две минуты - чисто

12. 15 минутПомыла три мультиварки (одной активно пользуюсь, одна в ремонт, одна пока стоит просто так)

15. Наши вдохновенияСегодня грустный день - с документами произошла путаница и сын не попал в приказ на увольнение. Узнали за 15 минут до начала увала. Поэтому немного поспала, слушала духовную музыку, а потом молодежный реп, зажгла красивую свечку, поиграла в дурацкую компьютерную игру, поела несколько долек памело, несколько яблок и зашлифовала парой долек шоколада.

16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?Прочитала и почти все заповеди соблюдаю

17. КЖЕиТ записан давно в еженедельный чек-лист

18. Скажите, где находится ваш КЖна пуфике или у компа

19. Проверьте вашу почту.Прочитала. Разложила в папки. Удалила.

20. Задание Келли.Убрала на столе с цветами: выкинула ненужные чеки, бракованное растительное масло, убрала муку в другое место, помыла чайник и обработала от накипи

21. КалендарьЗаглянула

22. Вдохновляющее чтениеЧитала про расчистку сентиментального хлама (фото на память, один предмет из набора, н-р, чашка или ложка из гарнитура; оцифровать; конверсия или использование по другому назначению; отдавать друзьям на хранения для того, чтобы было легче избавиться от предмета; передаривать подарки;

23. Настало время ночного отдыхаОтключу комп до 21:00

Наташенька, спасибо тебе огромное за прекрасное сотрудничество. Тебе удалось создать теплую и душевную атмосферу, при этом давать полезные ссылки и замечать важные акценты для дальнейшего развития в наведении чистоты.

25 шаг 05.01.18

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.Юбка, футболка, косички

2. Застилаем постель.Легко
3. ЕиТ
Да
4. Держим раковину в чистоте
С помощью сына
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.

6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Сегодня сын бросил книжку, показала ему на стикер с надписью: "Взял - положи на место". Посмеялись немного, он с легкостью убрал. Себя тоже хвалю, если вспомню и скажу золотые слова, чтобы зафиксировать привычку

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Не было.

8. Разбираем хотспот ровно две минутыНа стиральной машинке (пуфик, поверхность холодильника и трюмо чистые)
9. 5С
Очередная порция детской одежды в шкафу
10. Загляните на страницу ВК Задания и группа на Facebook
Заглянула, но выполняла задание Взлета (мыла кухонные поверхности)

11. Дневная рутина:Уход за бельем закинула спортивную обувь и то, что пойдет на тряпочки в машинку и развесила; сын закинул белое, развесил и разложил вчерашнее высохшее белье
Приготовить ужин свинные ребрышки с овощами
Тренировка сделала

Вечерняя рутина:- Держим раковину в чистоте - да
- Разбираем хотспот ровно две минуты - чистота!
12. 15 минут
Помыла тщательно плиту
13. Уход за бельем
14. Готовим одежду на завтра
Поглажена и висит на плечиках
15. Наши вдохновения
Муж сообщил потрясающую новость; брат заехал в гости
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Прочитала и почти все выполняю

17. КЖДа
18. Скажите, где находится ваш КЖ
У ноута
19. Проверьте вашу почту.
Прочитала. Нужное сохранила в папки. Лишнее удалила. Отписалась от одной рассылки
20. Задание Келли.
Помыла шкафчик под раковиной
21. Календарь
Заглянула, вписала новые мероприятия

22. Вдохновляющее чтениеЭ. Доланд "Упрости себе жизнь" гл. Кухня и столовая "Когда кухня и столовая функционируют как хорошо смазанный механизм, вы испытываете меньший стресс, у вас отличный аппетит и вы искренне любите семейные обеды и ужины.

23. Настало время ночного отдыхаВчера не удалось отключить ноут в 21:00, поставлю более реальную цифру 22:00
24. Задаем вопросы
:-))

25. Как вы боретесь с перфекционизмом? Раньше считала, что у меня его нет. Теперь знаю, что есть.
Разрешаю себе делать ровно столько, сколько сделала. И отбрасываю сожаление по поводу несделанной работы.
Еще разрешила себе не вылизывать предмет до блеска, а тем более зону до идеального состояния. Сколько получилось за 15 минут, на том и останавливаюсь.

Желаю чистоты и гармонии!