|
Для продолжающих полеты - ОТЧЕТЫ
|
|
| Иркя | Дата: Среда, 18.10.2017, 08:48 | Сообщение # 301 |
 Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Отчет за 17 октября
Привычка месяца: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ - Начала делать трубочки из ненужных журналов и документов. Очень высококачественные трубочки получаются.
Напоминалки на каждый день:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Оделась и привела себя в порядок.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Как обычно заправила постель после того как ЛМ встал через два часа после моего подъема.
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. Ликвидировала ХС в спальне на тумбочке и унесла белье в стиральную машинку. Ну вот откуда берется беспорядок за ночь???
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Протерла 1 полку с книгами
ЕиТ — ёршик и тряпка.Протерла пол в ул.туалете.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом Сегодня надо сделать побольше из отложенных дел.
Пьем больше воды Уже давно не пью больше, просто утоляю жажду.
Следим за осанкой Это святое дело!
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Протерла все выключатели(или включатели?) и прибрала возле комп. стола.
Недельный План Полила комнатные растения
* Дневная рутина — у каждого своя. Прибиралась в теплице, чтобы весной было легко найти все, что требуется для посадки рассады. Сушила морковные веники в бане остатками мусора(жгла в печке все, что осталось от колки дров). Получилось две огромных коробки ботвы для курочек на зиму.
Вот ещё одно маленькое задание на сегодня (Если у вас есть сад-огород, убедитесь в том, что вы сделали все приготовления на зиму. Или запланируйте их!)Сделала и ещё кучу запланировала. Нпр, пересадка цветов и зелени в горшки.
Привлекаем к посильной уборке детишек.Задания для маленьких флайНе потребовалось.
А что у нас на ужин? На ужин были суп пюре из овощей с фаршем и творожное печенье.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие;Протерла перед сном.
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. Прибрала стол в гостиной
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут С бельем вожусь только в дни, когда разрешает луна. Все в эти два дня стираю, сушу а вот укладываю в другие.
Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут. Приготовила.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну Легла спать в 23.00.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Четверг, 19.10.2017, 07:41 | Сообщение # 302 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Отчет за 18 октября
Привычка месяца: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ - Пересмотрела документы
Напоминалки на каждый день:
* Утренняя рутина: Встала в 7.00
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Оделась и привела себя в порядок.
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Как обычно заправила постель после того как ЛМ встал через два часа после моего подъема.
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. Ликвидировала ХС в спальне на тумбочке и унесла белье в стиральную машинку.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Протерла книги на 2 полке.
ЕиТ — ёршик и тряпка.Заменила коврик в туалете
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналомУборка в бане
Пьем больше воды Уже давно не пью больше, просто утоляю жажду.
Следим за осанкойЭто святое дело!
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Т.к. переболела ОРЗ, то лекарства уже были приведены в порядок.Кстати, о лекарствах! Оказывается не все лекарства надо выкидывать после окончания срока годности. Ими можно пользоваться, как минимум ещё два года, а есть лекарства, нпр, аспирин, так вообще пожизненно. Это объясняется маркетинговым ходом компаний, которые выпускают лекарства.
Недельный План Пересадила розу. Это из отложенных дел.
* Дневная рутина — у каждого своя. После вчерашней сушки прибиралась в бане. Выскоблила полки и лавки. Блестят чистотой и белизной!!!
Вот ещё одно маленькое задание на сегодня К сожалению, не было времени выпекать пиццу, но я заменила её хлебом из хлебопечки.
Привлекаем к посильной уборке детишек.Задания для маленьких флай Не потребовалось.
А что у нас на ужин? На ужин были тушеные овощи(брюква с морковкой) с мясом и бутерброды с ветчиной и сыром.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; Помыла посуду, убрала все, что можно съесть в холодильник.(Из-за трех кошек, которые обожают ползать по столам) Протерла перед сном поверхности.
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. Вечный ХС на столе в гостиной...
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут С бельем вожусь только в дни, когда разрешает луна. Все в эти два дня стираю, сушу а вот укладываю в другие.
Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну Легла спать в 23.30. Поздновато!
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Пятница, 20.10.2017, 06:12 | Сообщение # 303 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Отчет полетов на четверг, 19 октября
Сегодня у нас четверг, недельный план — холодильник.
На этой неделе мы работаем в зоне 3: Ванная, санузел
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг (Октябрь)
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Привела себя в порядок.
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. Убрала ХС в спальне.
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Чинила белье
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Заправила через два часа, как встал ЛМ.
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин? Манты
Пьем больше воды Уже давно не пью, только утоляю жажду.
Следим за осанкой Обязательно.
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Сшила сидушки для парной.
НП — холодильник, вы уж точно знаете, что именно там делать К сожалению, ничего не делала, хотя вчера отключали электроэнергию.
* Дневная рутина — у каждого своя.
Убрала весь садовый инструмент. Сходила напочту за журналами.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; Все отлично.
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. Стол в гостиной.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут Завтра все сделаю.
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну Айя-яй! Легла в 1.35
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 20.10.2017, 11:58 | Сообщение # 304 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Добавлюсь и я
Отчет за четверг
19 октября 2017
НП - холодильник, РЗ - Кухня.
УР
Подъем, вода, улыбашки, имидж - да
ХС. - все под контролем, , чему я очень рада, главное , пока я дома они не разгораются, а когда нет , то мне помогают мои хвостатые друзья. И это радует, оказывается не всем нравится одевать обсосанные псом носки, да еще искать их по всей квартире, и одевать оддежду из которой сделали лежанку котопсы. 
5С собрала обувь для ремонта, разбираю, мою, сушу и убираю остальную летнюю обувь
Постель - да
ЕиТ - да
Сверяемся с календарем - по календарю ничего не было
Сверяемся с КЖ - да
А что у нас на ужин - Овощная запеканка с мясом курицы
Пьем больше воды. - с этим туговато, но 1-1,5 л да
Следим за осанкой - не слежу, а наверно надо бы
Размусоривание или РЗ или задание Келли за 15 минут успела вымыть снаружи холодильник, табуретки
НП - холодильник , вчера у меня был день холодильника, наконец - то я его полностью вымыла, нашла кучу всего, что -то пришлось выкинуть, из чего-то сделала ужин. Зато теперь в нем чистота и красота, мышь , правда от голода не сдохнет
ДР
Сходила в магазин, на почту - получила посылку. Занималась заказами.
ВР
Посуда, раковина, плита, ГП чистые
ХС - контроль
УБ - догладила белье, разобрала носки, снова появились одинокие.
Одежда на заввтра - есть
Сверяемся с КЖ и календарем - не было, даже план на день не написала, не хватило сил, уснула
Контроль сна - 23.00
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 20.10.2017, 11:59 | Сообщение # 305 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Ириш, здесь как с проверкой? Ты - меня, я - тебя?
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 17:46 | Сообщение # 306 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша (  ) Ириш, здесь как с проверкой? Ты - меня, я - тебя?
Ага!  
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 17:56 | Сообщение # 307 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша68474оказывается не всем нравится одевать обсосанные псом носки, да еще искать их по всей квартире, и одевать оддежду из которой сделали лежанку котопсы.
У меня та же проблема!
Зато теперь в нем чистота и красота, мышь , правда от голода не сдохнет
Это так радует!!! Цитата СеВеруша ( ) разобрала носки, снова появились одинокие 
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 18:15 | Сообщение # 308 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Отчет по полету на пятницу, 20 октября
Недельный план: Уборка по верхам (HBH)
На этой неделе мы работаем в зоне 3: Ванная, санузел
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг (Октябрь)
Продолжаю делать трубочки
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Привела себя в порядок
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. В спальне прибрала на тумбочках
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. Пересмотрела все куртки на вопрос стирки
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. Как обычно заправила после ЛМ
ЕиТ — ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом Посмотрела что надо сделать на пятницу
А что у нас на ужин? Ленивые голубцы
Пьем больше воды Утоляю жажду
Следим за осанкой Обязательно! Это мой жизненный пунктик.
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. Домыла баню
НП — HBH (уборка по верхам). Здесь уж как получится, квартиры-то у всех разные, но по возможности уложиться в час Вымыла везде полы
* Дневная рутина — у каждого своя.
Перенесли тыквы с веранды домой.
Занесла пересаженную петрушку, поставила на окно. До НГ буду пользоваться своей петрушкой.
Набили теплицу навозом.
Переложила морковь в бак из пэ пакетов, т.к. бак освободился от квашенной капусты, которую в свою очередь переложила в спец.контейнеры и вынесла на веранду.
Наполнила банки мелом, витаминами, ракушкой. Это для курочек, чтобы все было под рукой.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие. Все протерла, но посуду не успела помыть, все сложила в тазик.
ХС-2 — хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут Начала стирку с утра. Сделала 5 заходов, но ещё осталось белье. Осень, подворье - делают свою работу.
Готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; Приготовила.
Сверяемся с календарем
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну. Опять легла спать в 1.30
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:16 | Сообщение # 309 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Цитата Иркя ( ) Продолжаю делать трубочки  Цитата Иркя ( ) Ленивые голубцы Цитата Иркя ( ) Следим за осанкой Обязательно! Это мой жизненный пунктик. Цитата Иркя ( ) * Дневная рутина — у каждого своя.
Как же много ты успела сделать. Цитата Иркя ( ) бак из пэ пакетов
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:30 | Сообщение # 310 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Отчет за пятницу
НП - ЧуДо
РЗ - кухня
Вот привычки месяца у меня пока никакой, надо исправляться.
УР
Встала, вода, имидж
ХС -2 . Только контроль.
5С Продолжаю возню с летней обувью
Постель - заправила, выгнав кота
ЕиТ - да, правда после ЧуДа
В календаре свободный день,
КЖ - сверилась и подправила Л.планирования
А что у нас на ужин : овощная запеканка с куринным мясом
Пьем больше воды, пью
Следим за осанкой - нет
РЗ - вымыла краны и всякие полочки рядом с ним, микроволновку, магнит для ножей, вилки, розетка. выключатнели и полностью обеденный стол.
ДР
Нп-провела ЧуДо - протерла везде пыль, подмела и помыла полы.
Сходила в магазин
Позанималась немецким
и делала заказ
ВР
Посуда , раковина, плита и ГП - чистые и сухие
ХС - контроль
УБ - не было,
Одежда есть
Сон. Вот тут я попала - легла в три, что-то засиделась со своим пингвином.
Ириш, завтра уезжаю, приеду в выходные. Так что не скучай, обязательно приду.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 19:32 | Сообщение # 311 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Цитата Иркя ( ) Правило срабатывает. Вручай своим разные носки haha
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 21:42 | Сообщение # 312 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша ( ) Цитата Иркя ()бак из пэ пакетов
Это как? Ты его сама сделала?
Вообще-то у меня есть пэ бак. Он у меня с тех пор, когда мы собирали папоротник орляк для японцев. Они выдавали спец.посуду под него. Но здесь я просто из пакетов пересыпала в бачок. Обычно я храню морковь в пэ пакетах, раскрывая их немного, чтобы морковь не задохнулась.
Цитата СеВеруша ( ) Позанималась немецким
Ты ещё и ин.языком занимаешься? Для общего развития или очень надо?
Цитата СеВеруша ( ) Сон. Вот тут я попала - легла в три, что-то засиделась со своим пингвином.Ириш, завтра уезжаю, приеду в выходные. Так что не скучай, обязательно приду.
Вот и я так же засиживаюсь....
Буду ждать....
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 22:44 | Сообщение # 313 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8922
Статус: Оффлайн
| Цитата Иркя ( ) Обычно я храню морковь в пэ пакетах, раскрывая их немного, чтобы морковь не задохнулась. Цитата Иркя ( ) Ты ещё и ин.языком занимаешься? Для общего развития или очень надо? 
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Воскресенье, 22.10.2017, 23:06 | Сообщение # 314 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша ( ) а я - то чем хуже.
Правильно! Ты тоже полиглот!
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Hope | Дата: Среда, 25.10.2017, 08:06 | Сообщение # 315 |
 Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 39
Статус: Оффлайн
| Цитата Иркя ( ) Начала делать трубочки из ненужных журналов и документов. Очень высококачественные трубочки получаются.
23.10.2017
Привычка месяца:
ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ - начала разборящика с запасами для поделок ( думаю дня на три работы) и придумала поменять папку для документов
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) – есть ( так как работаюдома, очень актуально, а то можно в пижаме весь день в хоумофисе просидеть)
Постель — есть
ХС-2 — хотспот на холодильнике
5C — расхламляю кладовку ( не глядя беру вещь и решаю ее судьбу)
ЕиТ — есть
КЖ – заглядывала
Пьем больше воды – стараюсь, похолодало, не очень пьется
Следим за осанкой- тоже старалась , планировала полежать на валике, но неполучилось
Размусоривание – продолжаю ,
ежедневное заданиеКелли - 15 минут- не делала
Недельный План –бумажное дело – совместила с привычкой месяца)
* Дневная рутина — работала
Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня – не делала, оставляю в отчете – надо находитьвремя
Привлекаем к посильной уборке детишек- пока продолжаем вырабатывать привычку «взял-положи на место» и убирать за собой
А что у нас на ужин? – пока этот пунктбуду пропускать, на этот надо отдельно концентрироваться.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие - есть
ХС-2 — подоконник
Уход за бельем (если нужно) — пока проблемы смашинкой, стираю понемногу руками, этот пункт актуальный
Готовим одежду на завтра — есть
одежду/чистим обувь — есть
Сверяемся с календарем - как-тозабывается, вернее пока все нужное помнится
Контроль сна — с этим проблемы, легла очень поздно
24.10.2017
Привычка месяца:
ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ - продолжаларазбор ящика
* Утренняя рутина:
Внешний вид( обувь, причёска, макияж) – есть
Постель — есть
ХС-2 —холодильник
5C – ( днем правда) , выкинула 1 пару кроссовок
ЕиТ — есть
КЖ – пока танцую вокруг него, хочетсяпользоваться ( люблю всякие всякую канцелярию) , ищу удобный вариант
Пьем больше воды – забывала, много бегала по делам
Зарядка, осанка -про осанку вспоминала,но до валика не добралась. Сделала 20 приседаний
Размусоривание – совсем чуть-чуть
ежедневное заданиеКелли - 15 минут- не делала
Недельный План –я что-то не придумала себе дело на вторник)
* Дневная рутина — работала
Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня – пока нет
Привлекаем к посильной уборке детишек- не привлекала, целый день в школесегодня
А что у нас на ужин?
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие - есть
ХС-2 — подоконник
Уход за бельем (если нужно) – немножко стирала ( сынуподарили постельное с пандой Конфу- яркое, темное красивое, но качество не
очень и линяет страшно, он очень хочет уже на нем спать, но такое чувство ,что
и он окрасится под цвет постельного)
Готовим одежду на завтра — есть
одежду/чистим обувь — есть
Сверяемся с календарем - не сверялась
Контроль сна — легла во время, но боюсь в одно время не получится, будуконтролировать, чтобы хоть в разумных пределах.
Я вас нашла!
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Среда, 25.10.2017, 18:40 | Сообщение # 316 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата Hope ( ) ( так как работаюдома, очень актуально, а то можно в пижаме весь день в хоумофисе просидеть)
Все как у меня! Могу просидеть в пижаме целый день!
Цитата Hope ( ) Привлекаем к посильной уборке детишек- пока продолжаем вырабатывать привычку «взял-положи на место» и убирать за собой
Вот какая ты молодец! Ребята у тебя привыкнут к порядку.
Цитата Hope ( ) расхламляю кладовку ( не глядя беру вещь и решаю ее судьбу)
Это как!? Берешь и не глядя выбрасываешь? Сильнаааа.... Я так не умею.
Цитата Hope ( ) А что у нас на ужин? – пока этот пунктбуду пропускать, на этот надо отдельно концентрироваться.
Вы вообще не ужинаете?
Цитата Hope ( ) Недельный План –я что-то не придумала себе дело на вторник)
ОООО! Вторник у меня загруженный день. Одни комнатные растения чего стоят, пока я их все полью, кошкам миски помою, а вечером и масочку себе сделаю на руки.
Цитата Hope ( ) яркое, темное красивое, но качество неочень и линяет страшно, он очень хочет уже на нем спать, но такое чувство ,что
и он окрасится под цвет постельного)
А ТЫ ЕГО ПОЛОЩИ ВСЕГДА С УКСУСОМ. ТАКИМ ОБРАЗОМ ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ КРАСКА. И КОНЕЧНО ЖЕ НАДО СТИРАТЬ ЕГО ОТДЕЛЬНО.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Hope | Дата: Четверг, 26.10.2017, 08:36 | Сообщение # 317 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 39
Статус: Оффлайн
| Ирочка, спасибо!
Про кладовку - не сразу выкидываю, у меня этот пункт вообще больное место) , понимаю что к кладовке придется второй подход делать, снова свежим взглядом смотреть. Просто под прицелом каждая вещь .
Про ужины - да, практически не ужинаем ( худели с мужем летом активно), а сейчас днем практически все едим, а на ужин стараемся кисломолочка и сырые овощи. Сы ну готовлю готовлю по заказу)
Спасибо, что напомнила про уксус при стирке- забыла совсем.
25.10.2017
ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ – организовала папку для всяких мелкихбумаг, листовок, у которых нет постоянного места жительства) * Утренняя рутина:
Внешний вид( обувь, причёска, макияж) – есть
Постель — есть
ХС-2 – проверила поверхность холодильника
5C – (
ЕиТ — есть
КЖ – заполнила список книг для себя, и для мамы.Одну раздобыла в нужном формате
Пьем больше воды - вспоминалаи пила
Зарядка, осанка - приседала, про валик снова забыла
Размусоривание - продолжаю размусориваться в канцтоварах и школьных бумажках,вроде бы перед 1
ежедневное заданиеКелли - 15 минут - нет
Недельный План – отложенное дело- не сделала
* Дневная рутина — работала
Вот ещё одно маленькоезадание на сегодня -
Привлекаем к посильной уборке детишек – убирал за собой, после моего мотивирующего«гав»
А что у нас на ужин?
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности —чистые и сухие - сделано
ХС-2 — подоконник
Уход за бельем (если нужно) – стирка чуть-чуть
Готовим одежду на завтра — есть
одежду/чистим обувь — есть
Сверяемся с календарем -
Контроль сна – легла вовремя, даже немножко почиталаперед сном.
Я вас нашла!
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Четверг, 26.10.2017, 17:28 | Сообщение # 318 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Цитата Hope ( ) ИЗБАВЛЯЕМСЯОТ НЕНУЖНЫХ БУМАГ – организовала папку для всяких мелкихбумаг, листовок, у которых нет постоянного места жительства)
У меня всегда такая же проблема, надо все разложить по папкам.
Цитата Hope ( ) про валик снова забыла
Цитата Hope ( ) Контроль сна – легла вовремя, даже немножко почиталаперед сном.
Почитать перед сном приятную литературу, чтобы снились приятные сны.
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
| Hope | Дата: Суббота, 28.10.2017, 10:44 | Сообщение # 319 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 39
Статус: Оффлайн
| Вот, точно- уже пора плакат)))
26.10.2017 -27.10.2017
Дни не очень продуктивные( вернее совсем.
Только соблюдалось УР и ВР, все было занято работой. Сегодня буду ЧУДить и постараюсь выровняться.
Я вас нашла!
|
| |
| |
| Иркя | Дата: Суббота, 28.10.2017, 14:36 | Сообщение # 320 |
|
Гордость форума-2017 Автор года-2021
Группа: Администраторы
Сообщений: 4196
Статус: Оффлайн
| Норе, продолжай и все получится. Я надеюсь, чтопосле5 ноября я смогу выйти в инет.
Всего тебе наилучшего. Желаю тебе счастья и удачи!
Лунная Леди
Неизведанная реальность
[url=][/url]
|
| |
| |
