|
Отчеты для прохождения 31 шага.
|
|
| Бабочка | Дата: Понедельник, 11.07.2016, 20:56 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3189
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, дорогие начинающие Флаюшки!
Очень рада видеть всех вас. И приятно познакомится со всеми.
Спешу вам сообщить, что для всеобщего удобства создан Журнал успеваемости начинающих Флаюшек. В этом журнале отмечаются все ваши шаги.
Обратите внимание на первое сообщение в журнале. Там даны и ссылочки, и описание того, как и сколько дней вы проходите программу, а также указано про дни пропусков.
Еще попрошу немного вашего внимания!
Хочу вам напомнить про форму отчетов:
- Отчеты мы пишем ежедневно. Стараемся их писать вечером того дня, за который выполняли или утром следующего. Т.е., например, отчет за 27.07.16 должен быть выложен сегодня (27.07) вечером или завтра утром 28.07.16. Не тяните с написанием отчетов!
- Отчет пишем по пунктам заданий и не забываем указывать номер шага и дату.
- В заданиях описано все по дням. Количество заданий увеличивается с каждым днем на один пункт. Те. шаг 1 - нам дается одно задание:
1)начистить раковину.
шаг 2 - нам дают уже два задания:
1) Оденьтесь и не забудьте про обувь!
2) убедитесь, что раковина на кухне чиста!
Приведу пример отчета:
7 шаг, 26.07.16
1. Имидж - Одела сарафан. На ноги - босоножки. Дома жарко.
2. Раковина - Раковина чистая. Слежу в течении дня.
3. Общение на форуме - Форум читаю. Общаюсь с девочками.
4. Напоминалки - Напоминалки не использую.
5. Борьба с негативными мыслями - Негативных мыслей, практически, нет. Настроение отличное. Даже если и какая-то мысля негатива пытается себя показать, я сразу ищу положительный момент.
6. ХС - разобрала подоконник на кухне.
7. Одежда на завтра - С вечера приготовила шорты с футболкой
Девочки, обратите внимание, что последний пункт в заданиях выделен жирным шрифтом. Но он не идет под пунктом, как пункты предыдущих дней. И последний пункт задания начинается со слова "сегодня" или "сейчас":
А на сегодня...
А сегодня мы с вами...
Ну, а сейчас...
Для чего я столько всего вам говорю? Я хочу, чтобы в дальнейшем вам было легче. Потому как во всех взлетах требуют писать отчеты по форме. И, если вы сейчас сразу, приучите себя к правильному оформлению отчетов, то в будущем вам будет уже легко и понятно. И вы не будете тратить много времени на написание отчета.
И еще кураторам гораздо быстрее и легче проверять правильно оформленный отчет. Вы только подумайте: вы пишете всего один отчет, а куратору проверять по одному отчету каждой из вас. Т.е. если в группе будет 20 человек, следовательно, куратору надо будет проверить 20 отчетов ежедневно! А вы представьте, сколько на это уходит времени...
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Натали | Дата: Четверг, 15.09.2016, 09:27 | Сообщение # 1101 |
 Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Пушистый_чертик, с радостью лечу проверять!!! Всегда жду твоих позитивных отчетиков!!! Хотя, у нас непозитивных и не бывает - мы же Флай! ;)
Цитата 25 шаг 13.09.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Агась, без этого никуда! Отлично!
2. Застилаем постель. Застелили. ОК
3. ЕиТ Пока только наполовину (унитаз пока в пролете) Вспоминается притча о оптимисте, пессимисте, половине стакана воды и разных взглядах на это, знаешь? Ничего, и он полетит у нас к 31 шагу, обязательно ))).
4. Держим раковину в чистоте ДА Супер! И она благодарит нас своим сиянием.
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Тут малость прихрамывать начала - времени совсем нет. Ну ничего, наверстается...
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Используем, обращаем. Здорово, когда не держишь лишнего в голове, все напомнится в свое время...
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Ой, времени совсем нет даже задуматься ))))) Чутарик попозже. Ну хорошо, раз даже некогда задуматься о негативе - значит и нетути его! :-)
8. Разбираем хотспот ровно две минуты Отслеживаем и присекаем на корню. Верно, чуть дернется, а мы тут как тут...
9. 5С спасаю квартиру, убираю разбросанные с утра вещи. Молодец, у меня тот же процесс. Будто за ночь они сами расползаются. :-)
10. Загляните на главную страницу форума Перегруз - не успеваю. Ничего
11. Дневная рутина:
Работа Ну да, это мы уяснили в предыдущие дни. Не загоняйся и на работе по возможности...
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте ДА ОК
- Разбираем хотспот ровно две минуты ДА ОК
12. 15 минут
Опять готовила... 15 ли минут? ;-) Если 15, то ты просто супер-повар!!!
13. Уход за бельем Закинула стирочку Отлично, погладим потом...
14. Готовим одежду на завтра Да ОК
15. Наши вдохновения Был бешеный день в бешеном темпе. Даже не успела понять, как он пролетел. Значит потом вдохновишься с коэффициентом пропущенных на вдохновение дней ;-)
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Естественно! И никак иначе!
17. КЖ Пока отложен. Но метки стоят, что надо сделать. Будет минутка - обязательно сделай. Отложенные дела имеют дурную привычу притягивать коллег и копиться снежным комом...
18. Скажите, где находится ваш КЖ Дома И ждет свою хозяйку! :-)
19. Проверьте вашу почту. Успеваю чистить. А вся ли почта нужна, может стоит отписаться от ненужных рассылок, захламляющих п/я, а нужные рассортировать авто-сортировщиком по папкам почтового ящика?
20. Задание Келли. Да, боролась с паутинякой и пылякой в ванне. И ты, не сомневаюсь, победила!!!
21. Календарь С НГ ОК
22. Вдохновляющее чтение Не было времени В свободную минутку наверстаешь, обязательно!
23. Настало время ночного отдыха Легла вовремя, вернее доползла до подушки и вырубилась ))))). Отлично! Спокойных снов!
24. Задаем вопросы Пока в голове тишина С некоторых пор я начала понимать, что "Лучшая музыка - это тишина" ))) Отдыхай.
25. Как вы боретесь с перфекционизмом? Никак. У меня сейчас здоровый... (не знаю как помягче сказать) в общем он самый )))) Иначе вообще ничего не успеть! Ну да, думаю, что у Флай-леди здоровый перфекционизм присутсвует у всех (у меня правда он порой пытается перерасти в нездоровый, но мы его осаживаем)
Отличный, как всегда позитивный отчетик! Отдыхай побольше, мне кажется, что к концу рабочей недели ты устаешь неоправданно сильно...
МОЙ ДОМИК
Меню
Сообщение отредактировал Натали - Четверг, 15.09.2016, 09:28 |
| |
| |
| Vitali | Дата: Четверг, 15.09.2016, 22:09 | Сообщение # 1102 |
 Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 34
Статус: Оффлайн
| 21 шаг 15. 09. 2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Проснулась, застелила постель, душ, макияж, уложила волосы, приготовила завтрак, разбудила мальчишек, улетела на работу.
2. Застилаем постель.
Застелена.
3. Держим раковину в чистоте
Да
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Да
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Напоминалки не использую.
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Негативных мыслей не было, было много работы.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
ХС проверила.
8. 5С
Сложила обувь в прихожей.
9. Загляните на главную страницу форума
Заглядывала.
Вечерняя рутина:
Раковина и поверхности чистые, ХС проверила.
10. 15 минут
Протерла холодильник снаружи и внутри. Записала в КЖ, что надо купить.
11. Уход за бельем
Погладила пару футболок и рубашек
12. Готовим одежду на завтра
Готова.
13. Наши вдохновения.
Вкусный кофе с подругой в кафе.
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Стараюсь.
15. КЖ
Сверялась.
16. Проверьте вашу почту.
Почта почищена.
17. Задание Келли.
Все краны на кухне и в ванной блестят, раковина в ванной тоже блестит.
18. Календарь
С календарем сверилась, думаю что купить куме на ДР.
19. Вдохновляющее чтение
Сегодня ничего не читала.
20. Настало время ночного отдыха
23.15 иду спать
21. Задаем вопросы
Пока нет вопросов.
|
| |
| |
| Jozefinka | Дата: Четверг, 15.09.2016, 23:57 | Сообщение # 1103 |
 Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 151
Статус: Оффлайн
| Шаг 23
15.09.16г.
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
проснулась, в душ,оделась ,подкрисила реснички
2. Застилаем постель
сразу же
3. Держим раковину в чистоте
Чистая
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Сегодня не было на сайт времени. Зашла утром и вот сейчас.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Обращала внимание. Напоминала себе о менее значимых делах.
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Учусь летать!))
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
Контроль
8. 5С
В детской вытерла пыль с ГП
9. Загляните на главную страницу форума
Заглянула.
10. Дневная рутина
Затрудняюсь ответить. Стараюсь с утра все успеть и оставить день для разнообразных других дел. Но они каждый день разные. Но однозначно это учим уроки с сыном. Иногда готовка покушать, или съездить по делам . Разное каждый день. Более стабильны это утро и вечер.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте - чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты- хотспот в прихожей
11. 15 минут
протереть на кухне шкафчики внутри и разобрать одну шухлядку.
12. Уход за бельем
Закинула стирку. Сняла вчерашнюю. Разложила по местам.
13. Готовим одежду на завтра
Продумала. Все в порядке все на местах.
14. Наши вдохновения
Ходили в гости к друзьям на часик.
15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Ага.
16. КЖ
Заглянула. ДР пока не писала не знаю как их вписать.
17. Скажите, где находится ваш КЖ
На данный момент рядом возле меня лежит. А вообще его место в шухляде комода в нашей комнате. Допишу ,положу на место.)))
18. Проверьте вашу почту.
Не коплю письма
19. Задание Келли.
Раковина и кран сияющее. Не выполняла.
20. Календарь
Он сам о себе напоминает
21. Вдохновляющее чтение
Не читала. Не было времени
22. Настало время ночного отдыха
Уже пора.
23. Задаем вопросы
Как быть с дневной рутиной? Я стараюсь успеть все с утра. День оставляю свободный для других разных дел. Но это не рутины.
ЛЯЛЯ ИЗ УОЛЛИС И ФУТУНА ОСТРОВА
|
| |
| |
| Натали | Дата: Пятница, 16.09.2016, 10:49 | Сообщение # 1104 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Девочки мои милые!
Я сейчас болею, тяжело даже в вертикали порой находиться. Отчетики я ваши читаю, отпишусь к вечеру... Спасибо за понимание...
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 16.09.2016, 12:52 | Сообщение # 1105 |
 Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Статус: Оффлайн
| Натали, тебе помочь? Проверить отчетики?
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Натали | Дата: Пятница, 16.09.2016, 13:11 | Сообщение # 1106 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Цитата СеВеруша (  ) Натали, тебе помочь? Проверить отчетики?
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 16.09.2016, 14:55 | Сообщение # 1107 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Статус: Оффлайн
| Раз, два три, я иду...
И нечего извиняться 
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 16.09.2016, 15:05 | Сообщение # 1108 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Статус: Оффлайн
| Vitali, Добрый день!
Цитата Vitali ( ) 21 шаг 15. 09. 2016 Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Проснулась, застелила постель, душ, макияж, уложила волосы, приготовила завтрак, разбудила мальчишек, улетела на работу. Хорошо взлетела  2. Застилаем постель.Застелена. 3. Держим раковину в чистотеДа 4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.Да Что читала, С кем общалпась? 5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)Напоминалки не использую. 6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!Негативных мыслей не было, было много работы. Это хорошо, когда нет времени на негатив 7. Разбираем хотспот ровно две минутыХС проверила. 8. 5ССложила обувь в прихожей. 9. Загляните на главную страницу форумаЗаглядывала. Вечерняя рутина: Раковина и поверхности чистые, ХС проверила. 10. 15 минутПротерла холодильник снаружи и внутри. Записала в КЖ, что надо купить. 11. Уход за бельемПогладила пару футболок и рубашек 12. Готовим одежду на завтраГотова. 13. Наши вдохновения. Вкусный кофе с подругой в кафе. 14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?Стараюсь. 15. КЖ Сверялась. 16. Проверьте вашу почту.Почта почищена. 17. Задание Келли.Все краны на кухне и в ванной блестят, раковина в ванной тоже блестит. 18. Календарь С календарем сверилась, думаю что купить куме на ДР. 19. Вдохновляющее чтение Сегодня ничего не читала. 20. Настало время ночного отдыха 23.15 иду спать 21. Задаем вопросы Пока нет вопросов.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 16.09.2016, 15:19 | Сообщение # 1109 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Статус: Оффлайн
| Пушистый_чертик, Пушистенький, извини не заметила твой отчетик
Цитата Пушистый_чертик ( ) 26 шаг 14.09.2016 Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Да, я как охотник с фоторужьем! Черная водолазка, дутая жилетка защитного цвета и такие же брюки с большими карманами! А что они в черном должны ходить, мои фотоохотники скорее в хаки ходят 2. Застилаем постель. Застлали 3. ЕиТ Раковина в ванной сияет и все поверхности тоже. Унитаз пока обижено пыхтит... Что ж ты его так обидела?4. Держим раковину в чистоте ДА 5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Не успела, весь день была на воздухе с фотиком. Это же отлично. Фотки покажешь?6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Агась 7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Ой, тут малость того, позлилась. Устала очень + мне плохо маникюр сделали... Ну подумай о том, что ведь сделали же, а могла вообще без маникюра остаться. 8. Разбираем хотспот ровно две минуты Просто глянула на них строго с утра и дальше помчалась А они взяли и сами разобрались... 9. 5С Успела все убрать по местам. 10. Загляните на главную страницу форума Неа, времени вообще не было 11. Дневная рутина:Работа Вечерняя рутина: - Держим раковину в чистоте ДА - Разбираем хотспот ровно две минуты Приглядываем, но сил бороться с ними не было. А они опять начали набирать силу... Вот ведь- растут, ррастут, ну кто их просит...12. 15 минутСидела на диване и слушала как гудят мои ножки Что услышала?13. Уход за бельем Неа 14. Готовим одежду на завтра Да, но все равно не одела, если честно ))))))))) Настроение поменялось )))))))) Бывает...15. Наши вдохновенияЛесорубы! Столько новых впечатлений! Не качегары и не плотники... А лесорубы.  Делись! 16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Да 17. КЖ Помохала ему только ручкой издалека ))))) Ну что ж ты его совсем бросила18. Скажите, где находится ваш КЖ Дома У меня там же19. Проверьте вашу почту.Даже туда не заходила Зря-зря..20. Задание Келли.Неа... даже не прочитала Да, все непросто...21. Календарь С НГ 22. Вдохновляющее чтениеПрограмму конкурса лесорубов и сценарий еще ))))))))))))) 23. Настало время ночного отдыха Легла вовремя, но все равно не выспалась 24. Задаем вопросы Нетути 25. Как вы боретесь с перфекционизмом? Не борюсь, просто забила на него. Пусть все идет как идет 26. Привычка - сверяемся с КЖ агась, уже 26 дней как! Пушестенька, скажим, а лесорубы твои скоро разбегутся. А то ведь дом в порядок приводить надо 
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| СеВеруша | Дата: Пятница, 16.09.2016, 15:31 | Сообщение # 1110 |
|
Душа форума-2017 Палочка-выручалочка -2017
Группа: Модераторы
Сообщений: 8915
Статус: Оффлайн
| Jozefinka, привет
Цитата Jozefinka ( ) Шаг 2315.09.16г. Утренняя рутина: 1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь проснулась, в душ,оделась ,подкрасила реснички Красавица2. Застилаем постель сразу же Умничка3. Держим раковину в чистоте Чистая 4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Сегодня не было на сайт времени. Зашла утром и вот сейчас. Ничего, потом пообщаешься5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Обращала внимание. Напоминала себе о менее значимых делах. 6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Учусь летать!)) А как?7. Разбираем хотспот ровно две минуты Контроль 8. 5С В детской вытерла пыль с ГП 9. Загляните на главную страницу форума Заглянула. 10. Дневная рутинаЗатрудняюсь ответить. Стараюсь с утра все успеть и оставить день для разнообразных других дел. Но они каждый день разные. Но однозначно это учим уроки с сыном. Иногда готовка покушать, или съездить по делам . Разное каждый день. Более стабильны это утро и вечер. Ну у каждого дневная рутина своя. Я например РЗ и НП именно в ДР делаю Магазин, если надо, стараюсь готовить ужин тоже днемВечерняя рутина: - Держим раковину в чистоте - чиста я- Разбираем хотспот ровно две минуты- хотспот в прихожей 11. 15 минутпротереть на кухне шкафчики внутри и разобрать одну шухлядку. 12. Уход за бельем Закинула стирку. Сняла вчерашнюю. Разложила по местам. 13. Готовим одежду на завтра Продумала. Все в порядке все на местах. 14. Наши вдохновения Ходили в гости к друзьям на часик. 15. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Ага. 16. КЖЗаглянула. ДР пока не писала не знаю как их вписать. А что не знаешь?17. Скажите, где находится ваш КЖ На данный момент рядом возле меня лежит. А вообще его место в шухляде комода в нашей комнате. Допишу ,положу на место.))) 18. Проверьте вашу почту. Не коплю письма 19. Задание Келли. Раковина и кран сияющее. Не выполняла. 20. Календарь Он сам о себе напоминает 21. Вдохновляющее чтение Не читала. Не было времени 22. Настало время ночного отдыха Уже пора. 23. Задаем вопросы Как быть с дневной рутиной? Я стараюсь успеть все с утра. День оставляю свободный для других разных дел. Но это не рутины. Оставь пока день для других дел. Немного о своих дневных рутинах я написала.Жозефинка! Ты умничка, все отлично.
Кем бы ты ни был, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящим. Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту"
А.Полярный
|
| |
| |
| Vitali | Дата: Пятница, 16.09.2016, 22:24 | Сообщение # 1111 |
|
Новичок
Группа: Парящие
Сообщений: 34
Статус: Оффлайн
| 22 шаг 16.09.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Проснулась, застелила постель, душ, макияж, прическа, разбудила мальчишек, приготовила завтрак, поцеловала их и улетела на работу.
2. Застилаем постель.
Застелена.
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая.
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Сегодня не читала, времени не хватило.
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Напоминалки не использую.
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Негативных мыслей не было.
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
ХС проверила.
8. 5С
Прошлась по комнатам, убрала лишние вещи.
9. Загляните на главную страницу форума
Сегодня не заглядывала.
Вечерняя рутина:
Раковина чистая, ХС проверила
10. 15 минут
Навела порядок в ящиках со специями и крупами.
11. Уход за бельем
Сегодня приготовила одежду на несколько дней детям в школу, нагладила рубашки, постирала те в которых ходили.
12. Готовим одежду на завтра
Завтра суббота оденемся по настроению.
13. Наши вдохновения
Сегодня побаловала себя вкусненьким десертом с ликером Бейлис.
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Стараюсь.
15. КЖ
Сверялась.
16. Скажите, где находится ваш КЖ
КЖ лежит на полке на видном месте, тогда не забываю сверяться, еще один КЖ (маленький блокнот), где списки покупок и дел которые хочу выполнить, ношу с собой в сумке.
17. Проверьте вашу почту.
Почту почистила.
18. Задание Келли.
Продумывала, что хочу в ванной поменять. Очень хочу новый коврик, уже даже присмотрела, осталось только финансы выделить . И шторку. Остальное проверила все есть. Убирала на столах у детей.
19. Календарь
Внесла все ДР родственников и друзей в календарь на телефон.
20. Вдохновляющее чтение
Сегодня ничего не читала, к сожалению.
21. Настало время ночного отдыха
Да да, уже иду спать 22.30 это рекорд для меня.)))
22. Задаем вопросы
Вопросов пока нет.
|
| |
| |
| Бабочка | Дата: Пятница, 16.09.2016, 23:55 | Сообщение # 1112 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 3189
Статус: Оффлайн
| Натали, выздоравливай скорее!
СеВеруша, спасибо!
Девочки! Все ваши шажочки занесу в журнал завтра. Хорошо? Сегодня уже нет сил. Извините.
Счастье как бабочка, за ним не нужно гоняться, оно прилетит и тихо сядет на плечо
|
| |
| |
| Jozefinka | Дата: Суббота, 17.09.2016, 09:52 | Сообщение # 1113 |
|
Полковник
Группа: Парящие
Сообщений: 151
Статус: Оффлайн
| Шаг 24
16.09.16г.
Утренняя рутина
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
Выполненно так как надо! Я себе нравлюсь)
2. Застилаем постель
Сразу же
3. ЕиТ
Не сложно если и так все чисто. Занимает действительно две мин.
4. Держим раковину в чистоте
Чистая
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме
Не было времени. Но я с вами)))0
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Обращаю
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Нет у меня негативных мыслей. Замечательно все)
8. Разбираем хотспот ровно две минуты
Прихожая
9. 5С
Спасала нашу комнату. Делала гирлянду из бумажных флажков намусорила. Убрала.
10. Загляните на главную страницу форума
заглянула
11. Дневная рутина:
Сегодня это была подготовка к вечеринке
Вечерняя рутина
- Держим раковину в чистоте- чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты- контроль
12. 15 минут
Сняла стирку и погладила
13. Уход за бельем
Зашила детские штанишки ( разошлись по шву
14. Готовим одежду на завтра
Продумала.
15. Наши вдохновения
Мне понравилось как дети радовались и насколько им понравилась наша вечеринка
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Да
17. КЖ
по нескольку раз заглядываю за день
18. Скажите, где находится ваш КЖ
на своем месте. в комоде
19. Проверьте вашу почту.
не коплю письма
20. Задание Келли.
Выполнила. Написала список хотелок. Посмотрела что нужно купить в ближайшее время. Составила список необходимых покупок в ванную
21. Календарь
он всегда у меня перед глазами
22. Вдохновляющее чтение
не читала.
23. Настало время ночного отдыха
ура у меня получалось лечь спать не позже 24 00!
24. Задаем вопросы
нет вопросов
Спасибо!!!!
ЛЯЛЯ ИЗ УОЛЛИС И ФУТУНА ОСТРОВА
|
| |
| |
| alina176 | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 01:45 | Сообщение # 1114 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Статус: Оффлайн
| Девочки, простите пожалуйста за поздние отчеты! Навалилось работы, чуть живая прихожу. Дом, ужин, уроки детей на автомате, а сил писать нет уже.
9 шаг 15.09.16г.
Утренняя рутина:
1. Проснулась, заправила кровать, умылась, оделась, включая обувь.
2. Раковина улыбается.
3. Читаю сайт и форум. Только читаю.
4. Напоминалка на витаминки работает
5. Настроение хорошее, даже при таком графике работы, квартира по-тихоньку преображается
6. ХС2 - контроль: подоконник на кухне, журнальный столик, стол-книжка; продолжаю разгребать этажерку в прихожке
7. 5С - кресло и диван в гостиной
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Контроль разобранных ХС
8. Одежда на завтра себе и детям приготовлена
9. В КЖ заглянула 5С записала
|
| |
| |
| alina176 | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 02:06 | Сообщение # 1115 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 130
Статус: Оффлайн
| 10 шаг 16.09.16г.
Утренняя рутина:
1. Проснулась, заправила кровать, умылась, оделась, включая обувь.
2. Раковина чистая, улыбается.
3. Читаю сайт и форум.
4. Обращаю внимание на напоминалки.
5. Негативных мыслей нет. У меня пока все получается.
6. Хотспот ровно две минуты - чеки из магазинов выброшены, карандаши цветные отдала детям, мелочь - себе в карман - пригодится мне раз валяется)))
7. 5С разобрала пузырьки в ванной - выбросила пустой тюбик из под пасты, колпачки из под пены, пустые бутылочки из под шампуня и мыла.
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте
- Контроль ХС
8. 15 минут
Заготавливали рыбу на зиму, муж поролол рыбу, а я отмывала после него кухню, так что не совсем по правилам, но уматалась здорово.
9. Завтра выходной, так что не заморачиваюсь, что мне одеть, а детям приготовила.
10. КЖ записала 15 минутку
|
| |
| |
| Натали | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 07:11 | Сообщение # 1116 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Vitali, привет!
Цитата 22 шаг 16.09.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Проснулась, застелила постель, душ, макияж, прическа, разбудила мальчишек, приготовила завтрак, поцеловала их и улетела на работу. Отлично
2. Застилаем постель.
Застелена. ОК
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая. У ФЛ по-другому и не может быть! ;-)
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Сегодня не читала, времени не хватило. Ну ничего
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Напоминалки не использую. ОК
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Негативных мыслей не было. Так это же здорово!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
ХС проверила. ОК
8. 5С Прошлась по комнатам, убрала лишние вещи. ОК
9. Загляните на главную страницу форума
Сегодня не заглядывала. Заглянем завтра ;-)
Вечерняя рутина:
Раковина чистая, ХС проверила ОК
10. 15 минут Навела порядок в ящиках со специями и крупами. Отлично! Надеюсь, выбрасывать не пришлось ничего...
11. Уход за бельем Сегодня приготовила одежду на несколько дней детям в школу, нагладила рубашки, постирала те в которых ходили. Здорово, теперь ненадолго этот пункт ухода отойдет на второй план.
12. Готовим одежду на завтра Завтра суббота оденемся по настроению. Ну и по погоде, которой сейчас свойственно меняться по 5 раз на дню :-)
13. Наши вдохновения Сегодня побаловала себя вкусненьким десертом с ликером Бейлис. Ням-ням! Рада за тебя!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Стараюсь. Агась! ;-)
15. КЖ Сверялась.ОК
16. Скажите, где находится ваш КЖ
КЖ лежит на полке на видном месте, тогда не забываю сверяться, еще один КЖ (маленький блокнот), где списки покупок и дел которые хочу выполнить, ношу с собой в сумке. Отлично!
17. Проверьте вашу почту.
Почту почистила. ОК
18. Задание Келли.
Продумывала, что хочу в ванной поменять. Очень хочу новый коврик, уже даже присмотрела, осталось только финансы выделить . И шторку. Остальное проверила все есть. Убирала на столах у детей. Желаю скорейшего вопложения идей в ванной!
19. Календарь Внесла все ДР родственников и друзей в календарь на телефон. ОК. Но в бумажном КЖ можно продублировать, телефон - вещь, конечно, но бывает, увы, ненадежным в самый ответственный момент...
20. Вдохновляющее чтение Сегодня ничего не читала, к сожалению. Ничего, впереди выходные - наверняка будет минутка для чтения!
21. Настало время ночного отдыха Да да, уже иду спать 22.30 это рекорд для меня.))) Рекорд раннего сна или позднего? ;-)
22. Задаем вопросы Вопросов пока нет. Что тоже само по себе неплохо ;-)
Отличное завершение недели!!! Хороших тебе выходных и обязательно отдохни!!!
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| Натали | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 07:24 | Сообщение # 1117 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Jozefinka, привет!!!
Цитата Шаг 24
16.09.16г.
Утренняя рутина
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
Выполненно так как надо! Я себе нравлюсь) Олично! Это заряд бодрости на день!
2. Застилаем постель
Сразу же ОК
3. ЕиТ Не сложно если и так все чисто. Занимает действительно две мин. Ну конечно!
4. Держим раковину в чистоте Чистая И никак иначе, мы же флай
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме Не было времени. Но я с вами)))0 И мы с тобой
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Обращаю ОК
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Нет у меня негативных мыслей. Замечательно все) Рада за тебя!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты Прихожая ОК
9. 5С Спасала нашу комнату. Делала гирлянду из бумажных флажков намусорила. Убрала. Как гирлянда, понравилась тому, для кого делалась?
10. Загляните на главную страницу форума заглянула ОК
11. Дневная рутина: Сегодня это была подготовка к вечеринке Еда и все такое, да? Желаю веселого, но не разрушительного вечеринкопроведения! ;-)
Вечерняя рутина
- Держим раковину в чистоте- чистая ОК
- Разбираем хотспот ровно две минуты- контроль ОК
12. 15 минут Сняла стирку и погладила Отлично!
13. Уход за бельем Зашила детские штанишки ( разошлись по шву) Бывает!
14. Готовим одежду на завтра Продумала. ОК
15. Наши вдохновения Мне понравилось как дети радовались и насколько им понравилась наша вечеринка Рада за деток и за тебя!
16. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Да Отлично!
17. КЖ по нескольку раз заглядываю за день И правильно, умничка!
18. Скажите, где находится ваш КЖ на своем месте. в комоде Хорошо, когда у всех вещей есть свое место, свой домик!
19. Проверьте вашу почту. не коплю письма Повторюсь в который раз - молодец, пример с тебя брать надо!
20. Задание Келли. Выполнила. Написала список хотелок. Посмотрела что нужно купить в ближайшее время. Составила список необходимых покупок в ванную Отлично, теперь планируем траты на эти хотелки ;-)
21. Календарь он всегда у меня перед глазами ОК
22. Вдохновляющее чтение не читала. Впереди выходные - наверняка выкроишь минутку почитать то, что хотелось...
23. Настало время ночного отдыха ура у меня получалось лечь спать не позже 24 00! Отлично, вводим в привычку!
24. Задаем вопросы Нет вопросов Что само по себе - неплохо! Как появятся - милости просим, решим вопросы вместе! ;-)
Отлично! Рада по поводу проведенной вечеринки, надеюсь что ее последствия не сильно ударили по флай-чистоте в квартире! Отдохни в выходные, наберись сил, ведь у тебя осталось чуть-чуть до окончания шажков!
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| Натали | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 07:35 | Сообщение # 1118 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| Привет, Алина!
Девочки, простите пожалуйста за поздние отчеты! Навалилось работы, чуть живая прихожу. Дом, ужин, уроки детей на автомате, а сил писать нет уже. Ничего страшного, буваить у всех! 
Цитата 9 шаг 15.09.16г.
Утренняя рутина:
1. Проснулась, заправила кровать, умылась, оделась, включая обувь. Отлично!
2. Раковина улыбается. Отлично! Улыбаемся в ответ!
3. Читаю сайт и форум. Только читаю. Ну и это тоже немало!
4. Напоминалка на витаминки работает Отлично! Скоро это станет привычкой - витаминки, а не напоминалки )))
5. Настроение хорошее, даже при таком графике работы, квартира потихоньку преображается Конечно, когда видно преображение квартиры, это вдохновляет на новые свершения, но мы же помним - мы не торопим время, все придет в нужный день и час...
6. ХС2 - контроль: подоконник на кухне, журнальный столик, стол-книжка; продолжаю разгребать этажерку в прихожке. А точно ли это ХС? Или ты в РЗ "Прихожая" уже залезла? ;-)
7. 5С - кресло и диван в гостиной Молодец!
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте ОК
- Контроль разобранных ХС ОК
8. Одежда на завтра себе и детям приготовлена Замечательно!
9. В КЖ заглянула 5С записала ОК
Все здорово, но мне не очень нравится увлечение этажеркой в прихожей (раз это не разовый подход, а разгребание не первый день), подумай, точно ли это ХС, где скапливается "проблема" или все же отнести ее стоит к РЗ?
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| Натали | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 07:41 | Сообщение # 1119 |
|
Генералиссимус
Группа: Парящие
Сообщений: 2652
Статус: Оффлайн
| И продолжаем...
alina176,
Цитата 10 шаг 16.09.16г.
Утренняя рутина:
1. Проснулась, заправила кровать, умылась, оделась, включая обувь. Отлично!
2. Раковина чистая, улыбается. И мы тоже!
3. Читаю сайт и форум. ОК
4. Обращаю внимание на напоминалки. ОК
5. Негативных мыслей нет. У меня пока все получается. Замечательно!
6. Хотспот ровно две минуты - чеки из магазинов выброшены, карандаши цветные отдала детям, мелочь - себе в карман - пригодится мне раз валяется))) Хорошо!
7. 5С разобрала пузырьки в ванной - выбросила пустой тюбик из под пасты, колпачки из под пены, пустые бутылочки из под шампуня и мыла. Отличное спасение
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте Ну, естественно, даже не сомневалась!
- Контроль ХС ОК
8. 15 минут
Заготавливали рыбу на зиму, муж поролол рыбу, а я отмывала после него кухню, так что не совсем по правилам, но уматалась здорово. 15 минут на отмывание кухни от рыбы - да ты просто монстр уборки!
9. Завтра выходной, так что не заморачиваюсь, что мне одеть, а детям приготовила. ОК
10. КЖ записала 15 минутку Отлично!
Замечательный день перед выходными! Отдыхай, набирайся сил перед следующей неделей!
МОЙ ДОМИК
Меню
|
| |
| |
| Пушистый_чертик | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 10:53 | Сообщение # 1120 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Парящие
Сообщений: 677
Статус: Оффлайн
| Натали, выздоравливай давай!
СеВеруша, лесорубы закончились и тут пришли выборы! )))))))))))))))))
Пока на работе, напишу отчетики, которые пропустила.
27 шаг 15.09.2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. Тут все в порядке. Накоролевилась и поплыла под дождиком на работу.
2. Застилаем постель. Да
3. ЕиТ наполовину... но я себя победю!
4. Держим раковину в чистоте ДА
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. Пока не успеваю. Но я исправлюсь!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) Ставим галочки.
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! Да вроде пока все хорошо... Мыслей плохих нет.
8. Разбираем хотспот ровно две минуты поразбирала, а то наглеют, опять растут
9. 5С Комнату спасла
10. Загляните на главную страницу форума Неа, не успеваю
11. Что у нас на ужин? На ужин салат из свежих огурцов и помидор + жаренная картошка
12. Дневная рутина:
Работа в офисе
Вечерняя рутина:
- Держим раковину в чистоте ДА
- Разбираем хотспот ровно две минуты ДА
13. 15 минут
собрала по дому мусор и выкинула из дома его вон! ибо не фиг!
14. Уход за бельем Глажка рубашек мужу и старшему сыну + по мелочи для малышей
15. Готовим одежду на завтра ДА
16. Наши вдохновения
Моя газета почти готова! И это не может не радовать. А как это вдохновляет - видеть свой труд почти завершенным, распечатанным на цветном принтере - ммммммм
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? Естессстно
18. КЖ
Вот КЖ мой пока скучает без внимания, к сожалению.
19. Скажите, где находится ваш КЖ Дома
20. Проверьте вашу почту.
Отписалась от пары рассылок ненужных.
21. Задание Келли.
Раковина, кран и фартук с сушилкой надраены до блеска! + саму пластиковую сушилку закинула в посудомойку и вымыла. Теперь она опять белоснежная!
22. Календарь
Заведу с НГ
23. Вдохновляющее чтение
Ничего ((((
24. Настало время ночного отдыха Сон вовремя, без сбоев.
25. Задаем вопросы Когда все успевать?!
26. Как вы боретесь с перфекционизмом? Никак. Беру и делаю, как получится! Пока времени нет им заниматься. Поэтому в моем КЖ сейчас появляются рукописные странички, вместо красиво сверстанных в Кореле )))))
27. Привычка - сверяемся с КЖ УР и ВР - даааааа
|
| |
| |
