Шаг 31

27.09.16г

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь
Проснулась, умылась, оделась,подкрасила реснички  Отлично !!!

2. Застилаем постель
Убрала Ок

3. ЕиТ
Готово Ок
4. Держим раковину в чистоте
Это образец чистоты для всего остального! Великолепно !!!

5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Сейчас не много времени для общения в инете. Но я  с вами! Ооочень хорошо !!!

6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Использую, но сегодня без них помнила все ,что нужно Ок

7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Я не развиваю негативных мыслей)) Отлично !!!

8. Разбираем хотспот ровно две минуты
конртоль Ок

9. 5С
ванная комната. Вкрнули машинку с ремонта. Поставили на место. Протерла от пыли ее, поставила все по местам в ванной. Замечательно !!!

10. Загляните на главную страницу форума
Заглянула Ок

11. Что у нас на ужин?
Картошка запеченная в рукаве Вкусняшааа !!

12. Дневная рутина:
уроки с сыном  Ок

Вечерняя рутина

- Держим раковину в чистоте - чистая
- Разбираем хотспот ровно две минуты- контроль
Отличная ВР !!!
13. 15 минут
вытерла пыль на шкафе и протерла пыль с фасадов и двери Ок

14. Уход за бельем
Сегодня началась большая стирка))) УРАаа !!!

15. Готовим одежду на завтра
продумала Ок

16. Наши вдохновения
Вышивала сегодня немного! Люблю это дело Умничка !!!

17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
да Ок

18. КЖ
конечно! Ок

19. Скажите, где находится ваш КЖ
на своем месте, в комоде Очень хорошо !!!

20. Проверьте вашу почту.
Не коплю письма Ок

21. Задание Келли
протерла светильник. Отлично !!!

22. Календарь
заглянула Ок

23. Составьте планы на следующий месяц
Закончила составлять план на следующий месяц. По ходу буду коректировать. Этот пункт для меня абсолютно новый. Буду смотреть как и чего там))) Новый и очень интересный, а корректировать всегда что-нибудь приходится - часто появляются свежие идеи !!!

24. Вдохновляющее чтение
Не читала,постараюсь на выходных Ок

25. Настало время ночного отдыха
не позже 24 00 Ок

26. Задаем вопросы
вопросов нет Замечательно !!!

27. Как вы боретесь с перфекционизмом?
Не борюсь я с ним. Правильно !!!

28. Привычка - сверяемся с КЖ
привычка уже есть) Ок

29. Пьем больше воды
сегодня выпила 1 литр. Ок 

30. Побалуй себя!
сделала маску для лица Умничка !!!

31. Похвали себя! 
Да я вообще молодец! Я многому научилась и изменила в своей семье!    Ты амо совершенство !!!

Хорошего дня!  Взаимно !!!

---

20 шаг,27.09.2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Сделано Отлично !!!
2. Застилаем постель.
Постель застелила Ок
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая, без этого уже никак  Еще бы !!!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Что то я сильно деловая стала,совсем времени не хватает  Будет время - расслабишься !!!
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Справилась без них Красота !!!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Во всем ищу позитивные стороны и мне это нравится Умичка, ведь все зависит только от нас самих, от нашего восприятия !!!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
Разбирала вещи на стуле Ок
8. 5С
Опять прошлась по квартире и разложила все по местам, понять не могу кто все разбрасывает...детей вроде еще нет  домовой наверное завелся   Да это тебе самой уже просто хочется чего-нибудь пораскладывать и поперекладывать !!!
9. Загляните на главную страницу форума
Не заглядывала

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте Чисто
- Разбираем хотспот ровно две минуты Контроль Отлично !!!
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Ничего опять не делала, потому что было много стирки..что то я разленилась))) Нет, не разленилась !!! просто понимай что ты сейчас все делаешь с двойной нагрузкой, соответственно и быстрее утомляешься !!!
11. Уход за бельем
Поперестирывала вещи и то еще не все...стирки накопилось просто ужас..а стоило мне всего на пару неделек отлучиться из дома) Да, она зараза ооочень быстро копится !!!
12. Готовим одежду на завтра
Готова Ок
13. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Хм...даже незнаю Да все, абсолютно все !!! Ты будущая мамочка - а это САМОЕ главное вдохновление !!!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Все кроме пункта про компьютер)) Ок
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Конечно, куда ж я без него Отлично !!!
16. Проверьте вашу почту.
Письма удалены Ок
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Вытерала пыль в комнате ЗЗамечательно !!!
18. Календарь
Загляните в семейный календарь Ну тут без изменений.Все ставлю сроки по выполнению! СДЕЛАТЬ КАЛЕНДАРЬ ДО КОНЦА ОКТЯБРЯ Умничка !!!
19. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали "НАУКА ЖИТЬ ПО СРЕДСТВАМ" ЗдОрово !!!
20. Настало время ночного отдыха 
Спать легла вовремя Отлично !!!

---

5 шаг 28.09.2016

1. Имидж
Сегодня жутко болит голова, тольео дкш контрастный и крем на лицо+зона декольте Умничка !!! Даже при сильной головной боли привела себя в порядок !!

2. Раковина. Все олично Отлично !!!
3. Общение на форуме. 
Сегодня только прочитала отзыв на свой отчет и вот пишу новый, простите больно глазам даже смотреть на экран не нужно просить прощение, ты имей в иду, что можно перенести написание отчета на следующий день, в этом нет ничего страшного, тем более с такой уважительной причиной)!!!
4. Напоминалки
Пока не писала, КЖ всетаки пока рукописный, по ходу думаю сама для себя решу, что удобнее Пробуй, разбирайся, в любом случае найдешь свой вариант !!!
5. Боремся с негативными мыслями
У меня негатива сегодня вроде не было, поэтому неборолась с ним и задания не выполняла, потому как не хотелось на больную голову еще думать о плохом. Хвалили меня все и так сегодня весь день. Поэтому даже не пришлось для себя от себя искать добрых слов. Ок

Про негатив .... я сегодня телефон разбила, теперь ждет ремонт дорогой, но видимо состояние такое сегодня, что я даже особо не расстроилась по этому поводу. Могло бы быть и хуже... Завтра глаза откроются судя по всему) Это материальные траты и по сравнению со здоровьем мелочи жизни !!!

8 шаг 27. 09. 16

Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Проснулась,душ, оделась. Приготовленая одежда реально экономит время. Это да !!!Еще надо бы
приготавливать с вечера обед в коробочку)))) Попробуй, я, когда супруг обеды  собой брал, всегда с вечера складывала - очень удобно !!!
2. Держим раковину в чистоте
Моюкаждый вечер.  Отлично !!!
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Покаборюсь с сообщениями и отчетами. Читала примеры КЖ. Пыталась выложить фото но
тоже безуспешно.
Нашлана сайте пример календаря на месяц. Распечатала октябрь поставила основные даты
поездки и ДР. Повесила его на холодильник. Умничка !!!
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Напоминаемслужит созданый журнал пока заглядываю в него по вечерам Замечательно !!!
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя –учимся летать!
Всехорошо))))только не хватает терпения на эти отчеты)))) Ну получилось же отправить, теперь проще этот процесс пойдет !!!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты
Утромсобираю чашки по всей квартире.  Это не ХС, но если у тебя их особо нет, то собирай кружки !!! Вечером это обувь сумки и вещи. Ок

Вечерняя рутина:
- ЧИЩУ РАКОВИНЫ
- ХС КОРИДОР И СТОЛОВАЯ Отлично !!!
7. Готовим одежду на завтра –
Себетрикотажное платишко, ему костюм и свитерок  Замечательно !!!
8. КЖ-
СОЗДАЛАЭТО НЕБОЛЬШОЙ БЛОКНОТ С ДОПОЛНЯЩИМЕСЯ ЛИСТАМИ.  Написала от руки подробный список УР и ВР. В
вечернюю рутину коме предложеного за это день включила и выгул собаки. Ооочень хорошо, у меня тоже такой пункт присутствует !!! 

9 шаг 28. 09. 16
Утренняя рутина:
1.проснулись,душ, одеваемся, макияж. Очень хорошо !!!
2.раковина -почистила с вечера Ок
3.форум -читала статью про разхламывание и переходила нассылку в вк (игралдась выброси 27 – я оказывается плюшкин и с трудо давалось
выкинуть 27 ненужностей) Старайся с легкостью прощаться с ненужными вещами, они даже из шкафов и закромов гнетут и давят на тебя - вот увидишь, когда конкретно размусоришься дома будет гораздо легче дышать !!!
4.напоминалки -журнал Ок
5.настроение -Все отлично. Полет норм. Испытываю легкое волнениеиз-за скорого полета. Плохо переношу.Труисиха Еще есть время настроиться !!! Все будет ОК !!!
6.ХС –не успела
7. 5 минут – не получилось даже стаймером, застряю то долго складываю, то переключаюсь на другое. Пробовала провести
эти 5 мин на кухне. Пробуй, в дальнейшем все будет получаться гораздо проще и легче !!!

Вечерняя рутина:
- держим раковину в чистоте
- чищу - блеск
- ХС обувь в коридоре. Одежда в зале. Отличная ВР !!!
8. Готовим одежду назавтра –
ПРИГОТОВИЛА БРЮКИ И РУБАШКУ. Ок
9. КЖ- просматриваю каждый вечер Отлично !!!

21 шаг,28.09.2016

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Сделано Отлично)!!!
2. Застилаем постель.
Постель всегда сразу застелаю  Ок
3. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая Замечательно !!!
4. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала отчетики Ок
5. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Почти уже справляюсь без них Умничка !!!
6. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
  Великолепно !!!
7. Разбираем хотспот ровно две минуты
Вещи на стуле Ок
8. 5С
Переместила моющие из под раковины в ванну Умничка !!!
9. Загляните на главную страницу форума
Не заглядывала
Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте Чисто Ок
- Разбираем хотспот ровно две минуты И снова вещи на стуле Ох уж эти вещи... !!!
10. 15 минут
Что вы успели сделать за это время? Разобрала стирку Ок
11. Уход за бельем
Постирала одеяло Ок
12. Готовим одежду на завтра
Готово Отлично !!!
13. Наши вдохновения
Расскажите нам что такого вдохновляющего произошло с вами за сегодня. Гуляла с новой знакомой и ее доченькой Умничка, прогулка и приятное общение ооочень вдохновляют !!!
14. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Угу Ок
15. КЖ
Вы сегодня заглянули в свой КЖ? Утром и вечером ОК
16. Проверьте вашу почту.
Почта в порядке Замечательно !!!
17. Задание Келли.
Выполнили ли вы сегодня задание Келли? Что вы сделали? Повытерала пыль во всех труднодоступных местах комнаты Отлично !!!
18. Календарь
Загляните в семейный календарь Подготовила шаблон будущего календаря, завтра распечатаю  Как здОрово !!!
19. Вдохновляющее чтение
Поделитесь с нами, что вы сегодня читали Ничего, накопилось много дел по работе Ничего, зато ты выделила время на прогулку и общение !!!
20. Настало время ночного отдыха
Спать лягла в 23:00 Очень хорошо !!!
21. Задаем вопросы 
Никаких вопросов пока что Ок

---

Девочки, всем привет!
Вчера не летала, было много работы, пришлось задержаться, пришла домой только с сыночками хватило сил пообщаться и спать. Ничего, при выполнении рутинок один пропущенный день можно себе позволить !!!
30 шаг 29. 09. 2016
Утренняя рутина:
1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь.
Выполнено. Ок
2. Застилаем постель.
Застелена. Ок
3. ЕиТ
Да. Отлично !!!
4. Держим раковину в чистоте
Раковина чистая. ОК
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.
Читала. Замечательно !!!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)
Напоминалки не использую ОК
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать!
Тут порядок, негативных не было. Великолепно !!!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты
Проверила. ОК
9. 5С
Убрала по местам вещи, прошлась по всем комнатам. Ок
10. Загляните на главную страницу форума
Заглядывала. Очень хорошо !!!
11. Что у нас на ужин?
Гречка с котлеткой и салат. Отлично !!!
12. Дневная рутина:
На работе, Сверилась с КЖ. Пила воду. Ок
Вечерняя рутина:
Раковина чистая, ХС проверены. Ок
13. 15 минут
Разобрала ящик со специями и ящик с крупами. Умничка !!!
14. Уход за бельем
Загрузила стирку, развесила. Ок
15. Готовим одежду на завтра
Готова. Ок
16. Наши вдохновения
 На улице дождь.Устроили с детьми кинотеатр, ели вкусняшки и смотрели Зверополис. Как здОрово !!!
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи?
Стараюсь. ОК
18. КЖ
Сверялась Ок
19. Скажите, где находится ваш КЖ
Один дома, один в сумке. Замечательно !!!
20. Проверьте вашу почту.
Почта почищена. Ок
21. Задание Келли.
 Прошлась с кульком по всем  комнатам собрала все фантики и бумажки. Отлично !!!
22. Календарь
Сверялась , проверила даты на октябрь, придумала подарки. Ок
23. Составьте планы на следующий месяц
Начала составлять план на следующий месяц, буду еще корректировать. Очень хорошо !!!
24. Вдохновляющее чтение
 Не читала.
25. Настало время ночного отдыха
Иду спать в 23-00 Ок
26. Задаем вопросы
Вопросов нет Ок
27. Как вы боретесь с перфекционизмом?
15-ти минутками. ЗдОрово !!!
28. Привычка - сверяемся с КЖ
Сверялась. Ок
29. Пьем больше воды
1,5 л. Ооочень хорошо !!!
30. Побалуй себя!
Ванна с пеной, потом молочко для тела и с чашкой чая в теплом халате смотрела какую то ерунду по телевизору. Классное баловство, ты умничка !!!