9 шаг 13.11.17г.
Привет, Эмилия!
Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь- сняла пижаму и после душа одела ту одежду, в которой пойду на работу. Отлично)
2. Держим раковину в чистоте- сделано
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме- пока были в выходные, я прочитала большую часть форума, остальные пролистала, стали более яснее мои шажки. Вот видишь! Этот пункт очень важен, не упускай его по возможности!Сегодня не читала и не общалась
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем)- без них не могу вообще  
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - испекли с дочкой вкусный кекс, написала хвалилки себе, благодарности за прошедший день, но это всё я сделала в течение дня Ты молодец большая, очень правильно! В течении всего дня стараемся не забывать о себе, радовать себя и хвалить)
6. Разбираем хотспот ровно две минуты- утром недостаточно времени. Эмилия ,это всего лишь две минуты, такая мелочь, но влияет она на многое. Так же есть хорошая привычка не ходить "пустой" из комнаты в комнату, т.е. по пути захватывать вещи,которые не на своем месте.
7. 5С- в выходные убралась во всей квартире, пока чисто везде Эх ты) Не забывай,что выходные у нас для отдыха и семьи. Именно поэтому у нас рутинки и шажки. Делаем по чуть-чуть,не спеши,не нужно стараться сделать все и сразу,чтоб не перегореть.

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - получилось даже меньше минутки Вот видишь как! Молодец!Глаза боятся-руки делают. Главное делать!
8. Готовим одежду на завтра - приготовила себе только кофту и дочке колготки Так, хорошо, а что с обувью? С вечера вымыта, подготовлена? Этот пункт существенно облегчает утром сборы.
9. КЖ - может ли быть УР уход за котом, его лоток и насыпание ему корма- это ведь я ежедневно по утрам делаю? Я просто хотела в КЖ добавить свои УР и ВР. Да,именно так, это Твоя УР, и ,например еще, это может быть прием витаминов,или гимнастика, т.е. все,что ты делаешь по утрам постоянно.

30 шаг 13.11.2017 Женечка,привет! И я рада, у тебя уже почти финиш!

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - легинсы, белая майка и носочки, крем на кожу, волосы заплела в косу)Ух ты! Красавица!
2. Застилаем постель. - готово
3. ЕиТ - сделала
4. Держим раковину в чистоте
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала, наверно, продолжу отчёты в продолжающих полёты, чтобы был стимул не лениться)Вот очень правильно, молодец! Особенно пока нет своего домика, это стимулирует!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - не прижились у меня. Не мы для системы, а система для нас) Мы можем подогнать ее под себя, главное твое удобство, и ,если у тебя хорошая память, то почему бы и не обойтись)
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - пела позитивный настрой Ну молодец! Очень хорошо!
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - место на сушильной машине
9. 5С - вымыла подоконник в детской, были следы от горшков с цветами. О да, у меня еще и кошка там сидит в горшках, вылазит вместе с землей, все время нужно следить)
10. Загляните на страницу ВК Задания - сделано
11. Что у нас на ужин? - рыбные котлеты с вермишелью родным, мне гуляш из сейтана. Ого, а что такое сейтан? не слышала.

12. Дневная рутина:

Ревитоника - нет
Круговая - нет Не сложилось?

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала вещи на гладильной доске
13. 15 минут - сменила постельное белье и полотенца, ого, какая ты быстрая! Мне на смену постелей этого времени не хватает.
14. Уход за бельем - стирка, сушка
15. Готовим одежду на завтра - подумала над тем, что можно одеть
16. Наши вдохновения - сделала пару дел, которые откладывала. Почувствовала прилив сил)Ой, как радостно! Умница! Кстати ,а список отложенных дел есть? Очень организовывает!
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - да, стараюсь)
18. КЖ - да. Не спрятала свой кж вовремя, и теперь на каждой страничке что-нибудь нарисовано заботливой детской ручкой.Это маме подарок, у меня тоже есть такие красОты) Куплю новый, со сменными блоками, чтобы можно было убирать и добавлять страницы. Мудро, это удобно!У меня некоторые страницы в файлах, например зоны  уборки, некоторые списки, для поездок или экстренных сборов.
19. Скажите, где находится ваш КЖ - сейчас на обеденном столе
20. Проверьте вашу почту. - удалила лишнее
21. Задание Келли. - по заданию было размусоривание ванной комнаты, но я провела эти 15 минут в детской, там нужнее)))В детской все время нужнее, именно поэтому у нас есть такой инструмент как 5С
22. Календарь - посмотрела, в Багдаде всё спокойно)))  
23. Составьте планы на следующий месяц - сделала календарь на декабрь, вписала несколько дат, пока в голове каша на тему предстоящего НГ) Так, каши нам не нужно! Ты в темку новый год без хлопот заглядывала? И вообще информацию по новому году просматривала?
24. Вдохновляющее чтение - книг не читала
25. Настало время ночного отдыха - сон до 22:30 Ну ты молодец! Очень рада!
26. Задаем вопросы - всё понятно
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? - стараюсь делать хорошо, а не довожу до идеалаОтлично! Делаем хоть чуть , это лучше чем ничего!
28. Привычка - сверяемся с КЖ - сверяюсь, но только с утра. Надо придумать, чем заманить себя туда вечером))) Может сейчас новогодними делами? А потом в привычку войдет!лу
29. Пьем больше воды - стараюсь, 3 стакана воды Маловато,  в этом плане нужно с детей пример брать, уж они водохлебы, а мы загшаем всем подряд,кроме воды.
30. Побалуй себя! - включила доче мультики, чтоб передохнуть и попила чай с печеньем в это время)

Приветствую тебя, милая Френни! Эмилия ,привет!  

10 шаг 14.11.17г.

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - оделась красиво и пошла на работу Красавица!
2. Держим раковину в чистоте - сделано
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - просто читала некоторые темы в течение дня Подключайся уже и к общению)
4. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - всегда
5. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - купила себе разные орешки, сделала незавершенные дела, так радостно стало, говорила комплименты другим женщинам, сходила в спортзал - всё в течение дня Слушай,да ты такая умница! Столько радостного за день ! Ого!Молодец!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - меньше минуты с подоконника
7. 5С - убрала свои бумажки из кухни, я честно, не знаю как их складировать, у меня и журналы, и тетрадок много, и книг Насчет журналов,ты уверена ,что их все необходимо хранить? Это же столько хлама.Может стоит все вжные статьи,рецепты и другие нужности вырезать и организовать для них папку? и аккуратнее будет и место сэкономишь, да и время тоже.с тетрадками тот же вопрос? они  очень важны? А книги не на полке, они для ежедневной работы?

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано
- Разбираем хотспот ровно две минуты (я делаю это дважды в день – и тогда с утра убирать практически нечего. Но. Если у вас разбирать действительно нечего, просто контролируйте места возможного появления хотспотов! ) - в ванной со стиральной машины
8. 15 минут - шарфики аккуратно развесила, перчатки сложила
9. Готовим одежду на завтра - обувь помыта моя и дочки, одежду приготовила, на стул повесила, только дочка не понравилось мой нововведение, типа беспорядок, а я поняла, что это сокращает время утром на сборы Вот ты молодец! Отличная работа, так держать, а дочка привыкнет!
10. КЖ
ОН у меня всегда с собой, я туда и мысли свои пишу
Радуюсь каждому дню....

Крошечка! Приветству! Очень рада видеть тебя!
1 шаг. 14.11.20171.Начистить раковину. Помыла посуду, заткнула пробкой, наполнила горячей водой до краев, залила стаканом белизны и оставила на час. Затем слила воду, тщательно прополоскала водой и хорошенько помыла раковину Кометом, зубной щёткой прошлась по стыкам, так же помыла и смеситель.Сполоснула водой, напшикала средством для стёкол, и вытерла насухо! Раковина сияет, прямо как в магазине!И даже лучше чем в магазине, чище!   Поверь,теперь раковина потянет за собой все квартиру, а потом и всю твою жизнь!Главное по чуть-чуть, постепенно, не спеша шагать!

Женечка ,привет!Девочки, доброе утро!Френни, сейтан-это пшеничный белок, делается из муки и воды (крахмал вымывается). Аналог мяса для вегетарианцев)
Круговая со скрипом идёт… Но я занималась в том году и помню отличные результаты, поэтому я начну! Может, долго буду раскачиваться, но я сделаю это.
Список отложенных дел есть, но он такой, обобщенный. Надо туда вписывать и мелкие делая которые внимания особо не привлекают, но энергию на их запоминание тратишь) Может небольшой блокнотик? Отрывной? Я в таком пишу,чиркаю,не жалко!
Спасибо за вопросы и внимание ко мне:*Спасибо за ответы и пояснение про сейтан, даже не знала о таком блюде)
31 шаг день. месяц. год

Утренняя рутина:

1. После того, как проснулись, одеваемся, включая обувь. - легинсы, белая майка и носочки
2. Застилаем постель. - сделано
3. ЕиТ - сделано
4. Держим раковину в чистоте - сделала, но не сразу. Старайся не забывать о ней
5. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме. - читала, пока я молчаливый наблюдатель))) ничего, все еще будет! У нас такая дружба на форуме и поддержка!
6. Обращаем внимание на напоминалки (если мы их используем) - не прижились
7. Боремся с негативными мыслями. То есть, учимся любить себя – учимся летать! - старалась мыслить позитивно По совету девочек читала книгу "Сара, путешествие ребенка в мир безграничной радости" Рекомендую, очень позитивная книга! Джерри Хикс
8. Разбираем хотспот ровно две минуты - убрала одежду с комода в спальне
9. 5С - вымыла полы в спальне
10. Загляните на страницу ВК Задания - заглядывала
11. Что у нас на ужин? - рис с овощами, рыбные котлеты родным, мне гуляш из сейтана

12. Дневная рутина:
Очень проблематично выполнять дневные рутины, у дочери сбился сон, 2 часа укладываю. И не факт, что заснёт. Жизнь , и наши  детки вносят свои коррективы в наши планы, но мы должны продолжать по немножку менять свою жизнь в лучшую сторону. Все наладится!
Ревитоника - да
Круговая - нет

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - сделано
- Разбираем хотспот ровно две минуты - разбирала вещи на гладильной доске
13. 15 минут - потратила больше 15 минут, делала уборку в детской Помни,что мы маленькими шажками делаем,чтоб не перегореть, хоть если очень хочется,то можно!
14. Уход за бельем - стирала
15. Готовим одежду на завтра - не прижилось у меня. А с обувью что?
16. Наши вдохновения - я закончила 31 шаг, Юху! Я молодец)))Еще какая молодец!
17. Соблюдаете ли вы 11 правил Флайледи? - сегодня не совсем, настроение убираться весь день, немного меняла местами пункты рутин)  
18. КЖ - да, ценю его)
19. Скажите, где находится ваш КЖ - в ящике комп.стола
20. Проверьте вашу почту. - сделано
21. Задание Келли. - протерла выключатели и ручки дверей
22. Календарь - сделано
23. Составьте планы на следующий месяц - начала ещё вчера) Меня очень пульверизатор выручает в этом деле - делаю очень слабый раствор доместоса с водой, прохожу по квартире с рулоном бумажных полотенец,брызгаю и вытираю, особенно часто в туалете,бутылку храню там, так же обрабатываю сидушку унитаза.
24. Вдохновляющее чтение - читала книгу рецептов))) Что начитала?Чем порадуешь себя и родных?
25. Настало время ночного отдыха - последнее время поздно ложусь. Планирую до 23:00
26. Задаем вопросы - нет вопросов
27. Как вы боретесь с перфекционизмом? - стараюсь делать хорошо, не доводить до идеала
28. Привычка - сверяемся с КЖ - да
29. Пьем больше воды - да, стала пить воды больше очень хорошо!
30. Побалуй себя! - уснула ненадолго в обед, пока пыталась уложить дочку спать Отлично! Вот это забота о себе!
31. Похвали себя! Хочется не себя хвалить, а написать вам слова благодарности. Для меня стало настоящим откровением, что большинство ХС создаю я сама. Как результат-обстановка в семье стала спокойнее (я перестала рычать на мужа на тему беспорядка, а на себя рычать несподручно)))
Оценила я систему по-настоящему, когда без предупреждения нагрянула свекровь (она любит так делать), а у меня дома чистотааа... Она была удивлена, ходила такая тихая. А когда зашла в детскую и увидела разбросанные ребенком игрушки, облегчённо выдохнула “так вот где всё”:D Ну свекровь,что поделаешь))Но! Теперь я и в детской организовала хранение, вооружена до зубов, в общем)))
Спасибо вам, девочки, за форум! Несколько раз пыталась летать в одиночку, бросала. А сейчас я уже месяц лечу, это целиком ваша заслуга! Всех благ вам, милые!

Девочки, всем привет! Френни, рада видеть тебя! Ирочка ,привет! И я рада!Хорошо,что ты объявилась!
У меня тут случился форс-мажор, света не было 2 дня!!!!
Сплошной романтик вечерами)))) Бывает и такое, у нас с водой стали практиковать это номер, а со светом в прошлом году всю зиму нам романтику устраивали)
Поэтому, не знаю, примите или нет.. отчитываюсь за 2 дня)Предупредить ты не могла, я все понимаю, шагаем дальше!

11 шаг 13.11.17
Утренняя рутина:
1. одеваемся - да) всё как обычно: платье, босоножки, лёгкий макияж, причёска Красавица,очень хорошо!
2. Держим раковину в чистоте - блестит)))  
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- нет В этом , казалось бы неважном пункте, на самом деле большая сила, в этом общении мы силы часто находим, здесь всегда можно найти поддержку!Конечно у тебя пока нет доступа в дневнечки,общаться там намного проще,но после полета ты получишь туда доступ и сможешь завести там свой.
4. напоминалки - да, в КЖ
5. Боремся с негативными мыслями. - да! летаю)))) с утра позитивный настрой плюс пела позитивочки Как мне радостно тебя читать!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - да, один в ванной комнате, плюс другие - контроль
7. 5С - да, мастерская

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)))От улыбки станет день светлей)
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 15 минут - да, навела порядок в комнате для гостей
9. Готовим одежду на завтра - да, плюс обувь)
10. Страничка Вдохновения - да, вспомнился сразу стих:
Я сама себя нашла! Я сама себеважна!
Я сама себя открыла, я сама себе нужна!
Я сама с собой дружу, я себе стихи пишу.
Я себе плохого слова больше в жизни не скажу!
Я сама себя люблю Я себе не нагрублю,
потому что уваженье для себя самой коплю.

Без любимой, без меня не могу прожить и дня.
Я с собою неразлучна, я, кровиночка моя!
Я с собой поговорю, похвалю и пожурю,
если в чём- то сомневаюсь, то уверенность вселю.
Я могу с собой болтать, словно бабочка, порхать.
Я могу парить как птица и меня не растоптать!
Я собою дорожу, я удачу приношу.
Я притягиваю счастье, а несчастье отважу!
Я сама себе пою песню нежную свою.
Так собою восхищаюсь, что порою устаю.
За собою дорогой я и в воду, и в огонь!
И живу теперь с собою, как за каменной стеной!
Среди множества забот лишь одно меня гнетёт:
от меня — меня такую вдруг да кто- то уведёт… Л. Рубальская11. КЖ - да
Спасибо тебе за такой чудесный стих! Очень красивый!
12 шаг 14.11.17
Утренняя рутина:
1. одеваемся - да)платье, босоножки, лёгкий макияж, причёска.Настоящая Леди!
2. Держим раковину в чистоте - блестит)))отлично
3. Читаем сайт и форум. Общаемся на форуме.- нет
4. напоминалки - да, в КЖ
5. Боремся с негативными мыслями. - да! летаю)))) с утра позитивный настрой плюс пела позитивочки Ты такая умничка! Как солнышко светишься через экран мне!
6. Разбираем хотспот ровно две минуты - да - контроль
7. 5С - да, мастерская, шагаю потихоньку)))хорошо! постепенно будет красота!

Вечерняя рутина:

- Держим раковину в чистоте - да, улыбается)))
- Разбираем хотспот ровно две минуты - контроль
8. 15 минут - да, в коридоре полы протёрла
9. Готовим одежду на завтра - да, плюс обувь)
10. Страничка Вдохновения - так как не было света, был ужин при свечах, а доча исполнила любимые мелодии на пианино. Было супер!!!!Вот это вы молодцы! шикарно!У нас так один новый год прошел-без света, так мы наплясались, как не в один новый год)
12. Удалите все старые письма в вашей почте. - это у меня тоже уже давно в привычке, удаляю ежедневно)